#nwjkpg

Jönköping City

Nordic Wellness Jönköping City är beläget mitt på Jönköpings shoppinggata och erbjuder inspirerande träning för alla åldrar.

I fina lokaler på 3000 m² mitt i Jönköping City finner du ett brett träningsutbud med allt från BODYPUMP®, BODYBALANCE® till Crosscage och Zumba. Vi har självklart licensierade instruktörer och är redo att leverera gruppträning i världsklass! 

Vi erbjuder även en bemannad Kidz Club med aktiviteter för barnen som pyssel, Tv-spel samt film. 

Klubben erbjuder en stor gymyta för både traditionell och funktionell styrketräning samt gruppträning i fyra salar med bland annat Cykel och Cardio Walking. Vi har dygnet runt öppet och generösa öppettider i receptionen. 

Vi har hjärtstartare samt parkering i anslutning till klubben

Varmt välkommen ner till oss

 


Gruppträning på Jönköping City

Tid Pass Instruktör Platser
17:00 - 17:45 TRX 45 TRX 45
Emmie Söderström 2 i kö
Emmie Söderström 2 i kö Reservera
Reservera
17:00 - 17:45 ViPR Athletic 45 ViPR Athletic 45
Malin Johansson 10 lediga
Malin Johansson 10 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:15 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Matilda Andersson 10 lediga
Matilda Andersson 10 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:15 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Tina Andersson 11 i kö
Tina Andersson 11 i kö Reservera
Reservera
18:20 - 19:20 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Matilda Andersson 12 lediga
Matilda Andersson 12 lediga Boka
Boka
18:25 - 18:55 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Tina Andersson 3 i kö
Tina Andersson 3 i kö Reservera
Reservera
19:30 - 20:30 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Nathalie Karlsson 32 lediga
Nathalie Karlsson 32 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Kia Vornanen 36 lediga
Kia Vornanen 36 lediga Boka
Boka
09:00 - 10:00 Senior 60 Senior 60
Sofia Törnebladh 22 lediga
Sofia Törnebladh 22 lediga Boka
Boka
10:30 - 11:30 Senior 60 Senior 60
Sofia Törnebladh 20 lediga
Sofia Törnebladh 20 lediga Boka
Boka
11:45 - 12:30 Förälder och barn Förälder och barn
Sofia Törnebladh 7 lediga
Sofia Törnebladh 7 lediga Boka
Boka
16:30 - 17:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Helena Edfeldt 1 ledig
Helena Edfeldt 1 ledig Boka
Boka
17:15 - 18:15 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Caroline Dahl 18 i kö
Caroline Dahl 18 i kö Reservera
Reservera
17:15 - 18:15 Cykel 60 Activio Cykel 60 Activio
Claes Gustafsson 14 i kö
Claes Gustafsson 14 i kö Reservera
Reservera
17:30 - 18:15 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Alexandra Grander 36 i kö
Alexandra Grander 36 i kö Reservera
Reservera
17:30 - 18:30 Gyminfo 60 Gyminfo 60
Helena Edfeldt 8 lediga
Helena Edfeldt 8 lediga Boka
Boka
18:25 - 18:55 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Alexandra Grander 13 i kö
Alexandra Grander 13 i kö Reservera
Reservera
18:40 - 19:10 GRIT™ Cardio GRIT™ Cardio
Susanna Crafoord Larsen 5 i kö
Susanna Crafoord Larsen 5 i kö Reservera
Reservera
19:00 - 20:00 Föreläsning Föreläsning
3 lediga
3 lediga Boka
Helena Edfeldt föreläser om hur du kan lyckas hålla träningsglöden vid liv. Vi lottar ut ett fystest Boka
19:20 - 20:20 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Susanna Crafoord Larsen 19 lediga
Susanna Crafoord Larsen 19 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Eleonore Rapp 5 i kö
Eleonore Rapp 5 i kö Reservera
Reservera
12:00 - 12:45 ViPR 3D 45 ViPR 3D 45
Susanne Wahlström 7 lediga
Susanne Wahlström 7 lediga Boka
Boka
16:00 - 16:45 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Fredrik Fernström 4 i kö
Fredrik Fernström 4 i kö Reservera
Reservera
16:30 - 17:00 BODYPUMP® 30 BODYPUMP® 30
Mikael Ossvall 1 i kö
Mikael Ossvall 1 i kö Reservera
Reservera
17:05 - 17:35 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Mikael Ossvall 6 lediga
Mikael Ossvall 6 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
09:10 - 09:55 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Anne-Lee Gustafsson 17 i kö
Anne-Lee Gustafsson 17 i kö Reservera
Reservera
10:15 - 11:00 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Anne-Lee Gustafsson 44 i kö
Anne-Lee Gustafsson 44 i kö Reservera
Reservera
11:10 - 11:40 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Anne-Lee Gustafsson 2 i kö
Anne-Lee Gustafsson 2 i kö Reservera
Reservera
12:00 - 12:30 GRIT™ Strength GRIT™ Strength
Mikael Ossvall 11 lediga
Mikael Ossvall 11 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Hanna Åberg 21 lediga
Hanna Åberg 21 lediga Boka
Boka
16:00 - 16:45 MRL 45 MRL 45
Sofia Törnebladh 24 i kö
Sofia Törnebladh 24 i kö Reservera
Reservera
17:00 - 18:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Sofia Törnebladh 38 i kö
Sofia Törnebladh 38 i kö Reservera
Reservera
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Andréa Brändström 18 lediga
Andréa Brändström 18 lediga Boka
Boka
11:00 - 11:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Magnus Johansson 2 i kö
Magnus Johansson 2 i kö Reservera
Reservera
16:15 - 17:00 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Kia Vornanen 37 lediga
Kia Vornanen 37 lediga Boka
Boka
17:10 - 18:10 BODYSTEP® 60 BODYSTEP® 60
Kia Vornanen 35 lediga
Kia Vornanen 35 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:15 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Ingen instruktör 0 i kö
Ingen instruktör 0 i kö Reservera
Reservera
17:40 - 18:10 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Alexandra Grander 8 i kö
Alexandra Grander 8 i kö Reservera
Reservera
18:20 - 19:20 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Matilda Andersson 36 lediga
Matilda Andersson 36 lediga Boka
Boka
18:20 - 19:20 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Klara Johannesson 16 i kö
Klara Johannesson 16 i kö Reservera
Reservera
18:20 - 19:05 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Alexandra Grander 30 i kö
Alexandra Grander 30 i kö Reservera
Reservera
19:30 - 20:15 MRL 45 MRL 45
Sofia Törnebladh 14 lediga
Sofia Törnebladh 14 lediga Boka
Boka
19:30 - 20:15 ViPR 3D 45 ViPR 3D 45
Susanne Wahlström 14 lediga
Susanne Wahlström 14 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Kia Vornanen 25 lediga
Kia Vornanen 25 lediga Boka
Boka
09:00 - 10:00 Senior 60 Senior 60
Petra Hagelbrand 40 lediga
Petra Hagelbrand 40 lediga Boka
Boka
10:00 - 10:45 Förälder och barn Förälder och barn
Magnus Johansson 7 lediga
Magnus Johansson 7 lediga Boka
Boka
10:30 - 11:30 Senior 60 Senior 60
Petra Hagelbrand 39 lediga
Petra Hagelbrand 39 lediga Boka
Boka
11:00 - 11:45 TRX 45 TRX 45
Magnus Johansson 3 lediga
Magnus Johansson 3 lediga Boka
Boka
12:00 - 12:45 MRL 45 MRL 45
Sofia Dalén 33 lediga
Sofia Dalén 33 lediga Boka
Boka
17:00 - 17:30 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Kattis Liehl 9 lediga
Kattis Liehl 9 lediga Boka
Boka
17:40 - 18:25 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Kattis Liehl 2 i kö
Kattis Liehl 2 i kö Reservera
Reservera
18:00 - 19:00 Gyminfo 60 Gyminfo 60
Gustav Ringqvist 5 lediga
Gustav Ringqvist 5 lediga Boka
Boka
18:10 - 19:10 BODYJAM® 60 BODYJAM® 60
Pernilla Lidman 31 lediga
Pernilla Lidman 31 lediga Boka
Boka
18:20 - 19:20 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Tina Andersson 39 lediga
Tina Andersson 39 lediga Boka
Boka
19:15 - 19:45 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Viktoria Uyanik 23 lediga
Viktoria Uyanik 23 lediga Boka
Boka
20:00 - 20:30 GRIT™ Plyo GRIT™ Plyo
John Winglander 12 lediga
John Winglander 12 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
12:00 - 12:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Fredrik Fernström 5 lediga
Fredrik Fernström 5 lediga Boka
Boka
12:00 - 12:45 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Elin Sääf 24 lediga
Elin Sääf 24 lediga Boka
Boka
17:00 - 17:45 TRX 45 TRX 45
Emmie Söderström 5 lediga
Emmie Söderström 5 lediga Boka
Boka
17:00 - 17:45 ViPR Athletic 45 ViPR Athletic 45
Malin Johansson 15 lediga
Malin Johansson 15 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:15 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Matilda Andersson 40 lediga
Matilda Andersson 40 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:15 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Tina Andersson 3 i kö
Tina Andersson 3 i kö Reservera
Reservera
18:20 - 19:20 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Matilda Andersson 42 lediga
Matilda Andersson 42 lediga Boka
Boka
18:25 - 18:55 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Tina Andersson 22 lediga
Tina Andersson 22 lediga Boka
Boka
19:30 - 20:30 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Nathalie Karlsson 43 lediga
Nathalie Karlsson 43 lediga Boka
Boka

Senaste nytt

Helena (3)

Föreläsning

Publicerat: av Nordic Wellness Jönköping City Taggar: Motivation Nordic Wellness Jönköping City NORDICWELLNESS NWJKPG Personlig tränare Träning

Torsdagen den 29/1 klockan 19.00-20.00 är det dags för en föreläsning här på Jönköping City.Vår Personliga tränare Helena Edfeldt föreläser om hur du lyckas hålla träningsglöden och motivationen vid liv.

Helena är examinerad personlig tränare, hälsopedagog samt diplomerad massör, hon tillhör den absoluta världseliten i brasiliansk jiu-jitsu och har deltagit i flera stora mästerskap med väldigt goda resultat i VM, EM och SM. Vi lottar ut ett fystest och du har chans att boka in en gratis konsultation med Helena efter föreläsningen. 

Finns endast ett fåtal platser kvar, du bokar dig precis som vanligt via app och hemsida eller hos oss i receptionen. Föreläsningen kostar 40kr. Varmt välkommen


P 0pbhelqr 2jye 0qpne 5i (1)

Nytt schema

Publicerat: av Nordic Wellness Jönköping City Taggar: LES MILLS Nordic Wellness Jönköping City NWJKPG varje droppe räknas

Nu har det nya året kickat igång och vi är riktigt laddade att ge dig den bästa starten på det nya året. Nu i början kan det vara svårt att hitta motivationen till träningen samt att hitta att träningen blir som en rutin, där kommer vi in och hjälper dig om du känner att det är svårt. Du vet väl att du som medlem har möjlighet att boka in en gratis 30 minuters konsultation med Personlig tränare? Vi har även satt in extra gyminfon nu under året för att du ska kunna känna dig säker i din träning. 

Det nya schemat är ute och vi har ändrat om lite i schemat. Nyheter på schemat är: MRL och Crosschallenge. 

MRL är en rolig stepklass där du tränar kondition och styrka. Passet är uppbyggt i konditionsintervaller och varvas med träning för mage,rumpa och lår.

Crosschallenge är ett stationsbaserat pass där du tränar hela kroppen. Passet är uppbyggt i olika konditionsintervaller där du ökar och höjer pulsen för varje varv som går, passet är väldigt varierande från gång till gång. 

Se bokningen via app eller hemsida för mer info samt när klasserna är. 

Vi i personalen önskar er en bra start på det nya träningsåret 

 



Bli medlem

Här har du möjlighet att bli medlem direkt på webben!
Hitta din närmsta klubb.

Läs mer!

Provträna