Månadens erbjudande

nutramino lean protein shake 
– 20 kr/st!

Läs mer här

 



 

Nordic Wellness | Norrtälje

Fantastisk anläggning med 1300 kvadratmeter träningsglädje mitt i centrala Norrtälje. Topp renoverade, ljusa lokaler med den senaste gym och konditionsutrustningen från bland annat Cybex och Eleiko. Klubben erbjuder personlig träning, kostrådgivning, ett brett gruppträningsschema, seniorklubb, en härlig gemenskap och mycket mer. Välkommen in och prova på en hel vecka gratis träning.

Här möts du av en positiv, professionell och engagerad personal som är där för att hjälpa dig att uppnå dina mål.

Vi erbjuder tre stora gruppträningssalar, bastu, solarium och Kidz Club.

Varmt välkommen att provträna en vecka gratis! Du som ny medlem har även möjlighet att kostnadsfritt få hjälp igång med ett basprogram för hela kroppen av en gyminstruktör.

Varmt välkommen!

Vi har även hjärtstartare på plats i våra lokaler

 

 

 

 


Gruppträning på Norrtälje

Tid Pass Instruktör Platser
16:45 - 17:15 Core 30 Core 30
Niclas Dahlqvist 19 lediga
Niclas Dahlqvist 19 lediga Boka
Boka
17:20 - 18:05 Funktionell träning 45 Funktionell träning 45
Anette Huseby 12 lediga
Anette Huseby 12 lediga Boka
Boka
18:00 - 18:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Malin Hjelm 12 lediga
Malin Hjelm 12 lediga Boka
Boka
18:15 - 19:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Mikael Girau 17 lediga
Mikael Girau 17 lediga Boka
Boka
18:30 - 19:15 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Ann Berlin 6 lediga
Ann Berlin 6 lediga Boka
Boka
19:00 - 19:45 Cykel 45 Cykel 45
Malin Hjelm 22 lediga
Malin Hjelm 22 lediga Boka
Boka
19:20 - 20:05 SH'BAM® 45 SH'BAM® 45
Linnea Larsson 20 lediga
Linnea Larsson 20 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 CirkelCore 45 CirkelCore 45
Emma Olsson 18 lediga
Emma Olsson 18 lediga Boka
Boka
10:30 - 11:15 Senior 45 Senior 45
Helena Lodin 20 lediga
Helena Lodin 20 lediga Boka
Boka
11:30 - 12:00 BODYPUMP® 30 BODYPUMP® 30
Anna Karin Söderman 17 lediga
Anna Karin Söderman 17 lediga Boka
Boka
12:10 - 12:40 RPM® 30 RPM® 30
Anna Karin Söderman 21 lediga
Anna Karin Söderman 21 lediga Boka
Boka
17:00 - 18:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Beata Szewczuk 17 lediga
Beata Szewczuk 17 lediga Boka
Boka
17:10 - 17:55 CrossCage 45 CrossCage 45
Niclas Dahlqvist 12 lediga
Niclas Dahlqvist 12 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:00 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Mikael Girau 23 lediga
Mikael Girau 23 lediga Boka
Boka
18:05 - 18:35 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Mikael Girau 18 lediga
Mikael Girau 18 lediga Boka
Boka
18:40 - 19:25 Cykel 45 Cykel 45
Ernesto Orellana 20 lediga
Ernesto Orellana 20 lediga Boka
Boka
18:45 - 19:30 Tabata 45 Tabata 45
Mia Balk 18 lediga
Mia Balk 18 lediga Boka
Boka
19:35 - 20:35 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Robert Strandberg 19 lediga
Robert Strandberg 19 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 10:45 Senior 45 Senior 45
Niclas Dahlqvist 20 lediga
Niclas Dahlqvist 20 lediga Boka
Boka
11:15 - 12:00 Cykel 45 Cykel 45
Helena Lodin 24 lediga
Helena Lodin 24 lediga Boka
Boka
17:15 - 17:45 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Robert Strandberg 16 lediga
Robert Strandberg 16 lediga Boka
Boka
17:50 - 18:35 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Monica Weman 16 lediga
Monica Weman 16 lediga INSTÄLLT
INSTÄLLT
17:50 - 18:35 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Ylva Brandt 18 lediga
Ylva Brandt 18 lediga Boka
Boka
18:00 - 18:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Elin Fors 22 lediga
Elin Fors 22 lediga Boka
Boka
18:40 - 19:25 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Ylva Brandt 9 lediga
Ylva Brandt 9 lediga Boka
Boka
19:35 - 20:35 Yoga 60 Yoga 60
Christina Eriksson 26 lediga
Christina Eriksson 26 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:00 Cardio Walking 30 Cardio Walking 30
Ann Berlin 15 lediga
Ann Berlin 15 lediga Boka
Boka
16:25 - 17:10 SH'BAM® 45 SH'BAM® 45
Linnea Larsson 19 lediga
Linnea Larsson 19 lediga Boka
Boka
17:20 - 18:05 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Anette Huseby 18 lediga
Anette Huseby 18 lediga Boka
Boka
18:15 - 19:00 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Anette Huseby 10 lediga
Anette Huseby 10 lediga Boka
Boka
18:15 - 19:00 Funktionell träning 45 Funktionell träning 45
Malin Hjelm 17 lediga
Malin Hjelm 17 lediga Boka
Boka
19:05 - 20:05 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Johan Sundin 20 lediga
Johan Sundin 20 lediga Boka
Boka
19:05 - 19:55 RPM® 45 RPM® 45
Mikael Girau 22 lediga
Mikael Girau 22 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:20 RPM® 45 RPM® 45
Elin Fors 24 lediga
Elin Fors 24 lediga Boka
Boka
11:45 - 12:30 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Anette Huseby 14 lediga
Anette Huseby 14 lediga Boka
Boka
16:15 - 17:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Anna Karin Söderman 16 lediga
Anna Karin Söderman 16 lediga Boka
Boka
17:20 - 18:20 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Anna Karin Söderman 19 lediga
Anna Karin Söderman 19 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
09:50 - 10:50 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Karin Mossberg Strandberg 19 lediga
Karin Mossberg Strandberg 19 lediga Boka
Boka
11:00 - 11:30 GRIT™ Strength GRIT™ Strength
Malin Emilsson 18 lediga
Malin Emilsson 18 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
15:30 - 16:00 Cardio Walking 30 Cardio Walking 30
Beata Szewczuk 11 lediga
Beata Szewczuk 11 lediga Boka
Boka
16:15 - 17:15 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Beata Szewczuk 18 lediga
Beata Szewczuk 18 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:15 Tabata 45 Tabata 45
Mia Balk 20 lediga
Mia Balk 20 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 10:45 Senior 45 Senior 45
Helena Lodin 20 lediga
Helena Lodin 20 lediga Boka
Boka
16:45 - 17:15 Core 30 Core 30
Niclas Dahlqvist 20 lediga
Niclas Dahlqvist 20 lediga INSTÄLLT
INSTÄLLT
17:20 - 18:05 Funktionell träning 45 Funktionell träning 45
Anette Huseby 19 lediga
Anette Huseby 19 lediga Boka
Boka
18:00 - 18:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Malin Hjelm 12 lediga
Malin Hjelm 12 lediga Boka
Boka
18:15 - 19:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Mikael Girau 20 lediga
Mikael Girau 20 lediga Boka
Boka
18:30 - 19:15 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Ann Berlin 17 lediga
Ann Berlin 17 lediga Boka
Boka
19:00 - 19:45 Cykel 45 Cykel 45
Malin Hjelm 25 lediga
Malin Hjelm 25 lediga Boka
Boka
19:20 - 20:05 SH'BAM® 45 SH'BAM® 45
Linnea Larsson 20 lediga
Linnea Larsson 20 lediga Boka
Boka

Senaste nytt

Magnus_fb_final.jpg

Nordic Wellness stödjer Mustaschkampen

Publicerat: av Nordic Wellness

Nordic Wellness är idag en av Sveriges största träningsverksamheter med över 120 klubbar runt om i landet. Här tränar idag över 200 000 människor som alla har egna mål med sin träning och hälsa. Det är tillsammans med dem vi skapar ett gemensamt mål och spänner musklerna för att lyfta Mustaschkampen.

– På ett eller annat sätt påverkas vi alla någon gång i livet av cancer, oavsett om det är vi själva som drabbas eller någon i vår närhet. Det känns helt självklart för mig som VD på ett friskvårdsföretag att göra vad jag kan för att minska antalet drabbade och bidra med pengar till forskningen. Därför ställer Nordic Wellness upp i Mustaschkampen 2016, säger Magnus Wilhelmsson, VD på Nordic Wellness.

Mustaschkampen är en årlig kampanj som pågår under hösten/vintern till förmån för prostatacancer, idag Sveriges vanligaste cancerform. Syftet med kampanjen är att samla in pengar till forskning om sjukdomen samt driva opinionsbildning för en bättre prostatacancervård. Den uppmanar dessutom alla män över 45 år att genomföra en PSA-undersökning.

– Vi är jätteglada att ha fått med Nordic Wellness som en av våra huvudsponsorer då vi i årets kampanj även fokuserar på mäns hälsa. Män motionerar mindre än kvinnor och har en mindre hälsosam livsstil. Det vill vi ändra på, säger Torsten Tullberg, kampanjledare för Mustaschkampen.

Läs mer om Mustaschkampen här


intrinity_nyhetsbild.jpg

In-Trinity – Nytt träningskoncept till Nordic Wellness

Publicerat: av Nordic Wellness

Träningskonceptet och redskapet In-Trinity öppnar upp helt nya dörrar för både flexibilitet och effektiv styrketräning. Nordic Wellness är först i Sverige med att ta in det nya konceptet, signerat Spinning-grundaren Johnny G och Matrix.

Idén till In-Trinity fick Johnny G från när han låg på en kulle av gräs intill en flod i Brasilien. Samtidigt som han låg där och började sträcka ut sig själv slogs han av tanken att om han kunde föra sina händer under jordens så skulle han kunna utöka sin rörelse och nå djupare än marken skulle tillåta. Tankarna formades till en idé, som slutligen formades till det unika redskapet som vi nu väljer att ta in till Nordic Wellness.

Redskapet kommer att användas under speciellt utformade pass där vi nyttjar brädan till fullo för att bli öka vår flexibilitet och styrka. Kolla in filmen nedan så kommer ni snabbt inse hur träningskonceptet kommer att skapa nya möjligheter för din träning.

Mer information kommer om framtida klasser och vilka klubbar In-Trinity kommer att finnas på.




Bli medlem

Bli medlem direkt på webben,
vi har medlemskap som passar alla!

Läs mer

Provträna

Öppetider