Kidz Club

Fria vikter

Cyklar

Träningsyta

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Kidz Club

Fria vikter

Cyklar

Träningsyta

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

Välkommen till Stenungstorg i centrala Stenungsund. I nybyggda lokaler erbjuder vi dig 1300 kvadratmeter ren träningsglädje. I vår stora gruppträningssal kan du träna allt från Bodypump, CXWORX och Bodybalance från världsledande träningsleverantören Les Mills.

I cykelsalen som är utrustad med 20 cyklar kan du med hjälp av Activio enkelt se din intensitetsnivå projicerat på storskärm framför dig under hela passet. I Kidz club kan du lämna dina barn medans du tränar. Här kör vi även den populära klassen SPRINT!

I vår luftiga och fräscha cafe del kan du återhämta dig med en underbart god proteindrink eller bar.

Vi säljer givetvis handdukar, flaskor mm.

Vår klubb är utrustad med hjärtstartare

Välkommen till Stenungsunds fräschaste gym!

 

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Stenungsund

Nordic Wellness Stenungsund

Östra Köpmansgatan 22 C , 444 30, Stenungsund


Telefon

010 - 155 54 84


Epost

stenungsund@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

04.00 - 23.00 09.00 - 21.00
Ti 04.00 - 23.00 09.00 - 21.00
On 04.00 - 23.00 09.00 - 21.00
To 04.00 - 23.00 09.00 - 21.00
Fr 04.00 - 23.00 09.00 - 19.00
04.00 - 23.00 10.00 - 16.00
04.00 - 23.00 14.00 - 19.00

Öppettider Kidz Club

Måndag 17.00 - 20.00
Onsdag 17.00 - 20.00
Torsdag 17.00 - 20.00

AVVIKANDE ÖPPETTIDER

Långfredagen, fredag 30/3   09.00 - 17.00
Påskafton, lördag 31/3   10.00 - 15.00
Påskdagen, söndag 1/4   14.00 - 19.00
Annandag påsk, måndag 2/4   14.00 - 19.00
Första maj, tisdag 1/5   14.00 - 19.00
Kristi himmelsfärds dag, torsdag 10/5   14.00 - 19.00
Nationaldagen, onsdag 6/6   11.00 - 17.00
Midsommarafton, fredag 22/6   10.00 - 15.00
Midsommardagen, lördag 23/6   14.00 - 19.00
     

 

Våra personliga tränare

Dinkelscones med kvarg, bär och havre

Tuff vecka? Unna dig en en brunch i helgen med nygräddade scones, ost och marmelad.  

Hälsobloggen / Publicerat den 23 februari

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
07:00 - 07:45 RPM® 45 RPM® 45
Ulrika Vallenius 16 lediga
Ulrika Vallenius 16 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

07:00 - 07:45

16 lediga

07:45 - 08:45 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Annika Svanberg 29 lediga
Annika Svanberg 29 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

07:45 - 08:45

29 lediga

10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Anne-Maj Lindblom 13 lediga
Anne-Maj Lindblom 13 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

13 lediga

11:30 - 12:00 GRIT® Strength GRIT® Strength
Viktor Johansson 30 lediga
Viktor Johansson 30 lediga platser Boka pass
GRIT STRENGTH Klassen är designad för att bygga upp din muskelstyrka. Här använder du skivstång, viktplatta och steplåda för att öka träningseffekten. Musik och rörelser ger dig effektiv träning som förbättrar din syreupptagning, styrka och uthållighet. LES MILLS GRIT™ series är designade för att på ett effektivt sätt utmana dig fysiskt genom riktigt tuff och högintensiv intervallträning. Musik och rörelser ger dig effektiv träning som förbättrar din syreupptagning, styrka och uthållighet. Grit passar dig som vill ta din träning till nästa nivå, är i god fysisk form och är helt skadefri. Rekommenderas endast till dig med god träningsvana. Boka

GRIT® Strength

11:30 - 12:00

30 lediga

GRIT STRENGTH Klassen är designad för att bygga upp din muskelstyrka. Här använder du skivstång, viktplatta och steplåda för att öka träningseffekten. Musik och rörelser ger dig effektiv träning som förbättrar din syreupptagning, styrka och uthållighet. LES MILLS GRIT™ series är designade för att på ett effektivt sätt utmana dig fysiskt genom riktigt tuff och högintensiv intervallträning. Musik och rörelser ger dig effektiv träning som förbättrar din syreupptagning, styrka och uthållighet. Grit passar dig som vill ta din träning till nästa nivå, är i god fysisk form och är helt skadefri. Rekommenderas endast till dig med god träningsvana.
12:10 - 12:40 Cardio Walking 30 Cardio Walking 30
Mats Frisk 13 lediga
Mats Frisk 13 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 30

12:10 - 12:40

13 lediga

17:00 - 17:30 CrossChallenge 30min CrossChallenge 30min
Linda Eliasson 22 lediga
Linda Eliasson 22 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 30min

17:00 - 17:30

22 lediga

17:40 - 18:40 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Patricio Cruz 21 lediga
Patricio Cruz 21 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

17:40 - 18:40

21 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:30 - 11:15 BODYVIVE® 45 BODYVIVE® 45
Pia Undevi 26 lediga
Pia Undevi 26 lediga platser Boka pass
Boka

BODYVIVE® 45

10:30 - 11:15

26 lediga

11:20 - 12:05 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Pia Undevi 29 lediga
Pia Undevi 29 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 45

11:20 - 12:05

29 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
16:00 - 16:45 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Mats Frisk 13 lediga
Mats Frisk 13 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

16:00 - 16:45

13 lediga

16:45 - 17:45 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Terese Dungenäs 28 lediga
Terese Dungenäs 28 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

16:45 - 17:45

28 lediga

17:55 - 18:55 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Annika Svanberg 30 lediga
Annika Svanberg 30 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

17:55 - 18:55

30 lediga

19:00 - 19:45 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Lisania Brofors 27 lediga
Lisania Brofors 27 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 45

19:00 - 19:45

27 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Anne-Maj Lindblom 26 lediga
Anne-Maj Lindblom 26 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

26 lediga

11:30 - 12:30 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Annika Svanberg 26 lediga
Annika Svanberg 26 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

11:30 - 12:30

26 lediga

17:15 - 17:45 HIIT 30 HIIT 30
Carina Bergenholtz 30 lediga
Carina Bergenholtz 30 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

17:15 - 17:45

30 lediga

17:50 - 18:20 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Johanna Karlsson 29 lediga
Johanna Karlsson 29 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

17:50 - 18:20

29 lediga

18:30 - 19:15 BODYVIVE® 45 BODYVIVE® 45
Alfred Johansson 29 lediga
Alfred Johansson 29 lediga platser Boka pass
Boka

BODYVIVE® 45

18:30 - 19:15

29 lediga

18:30 - 19:30 CrossCage 60 CrossCage 60
Patricio Cruz 12 lediga
Patricio Cruz 12 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 60

18:30 - 19:30

12 lediga

18:30 - 19:15 RPM® 45 RPM® 45
Ulrika Vallenius 17 lediga
Ulrika Vallenius 17 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

18:30 - 19:15

17 lediga

19:20 - 20:05 BODYSTEP® 45 BODYSTEP® 45
Alfred Johansson 29 lediga
Alfred Johansson 29 lediga platser Boka pass
Boka

BODYSTEP® 45

19:20 - 20:05

29 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
12:10 - 12:40 CrossChallenge 30min CrossChallenge 30min
Linda Johansson 25 lediga
Linda Johansson 25 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 30min

12:10 - 12:40

25 lediga

17:20 - 17:50 GRIT® Cardio GRIT® Cardio
Johanna Karlsson 29 lediga
Johanna Karlsson 29 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Cardio

17:20 - 17:50

29 lediga

18:00 - 19:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Josefine Högberg 27 lediga
Josefine Högberg 27 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

18:00 - 19:00

27 lediga

18:00 - 18:45 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Mats Frisk 13 lediga
Mats Frisk 13 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

18:00 - 18:45

13 lediga

18:00 - 19:00 Gyminfo 60 Gyminfo 60
Vikarie Bohuslän 5 lediga
Vikarie Bohuslän 5 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 60

18:00 - 19:00

5 lediga

19:10 - 20:10 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Annika Svanberg 28 lediga
Annika Svanberg 28 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

19:10 - 20:10

28 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:15 Senior 45 Senior 45
Carina Bergenholtz 31 lediga
Carina Bergenholtz 31 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 45

09:30 - 10:15

31 lediga

10:30 - 11:15 Mama Move 45 Mama Move 45
Carina Bergenholtz 30 lediga
Carina Bergenholtz 30 lediga platser Boka pass
Mama Move är för dig som har fött barn och vill komma igång med din träning, det är också helt säkra övningar och passar dig som är gravid. Passet kräver inga förkunskaper och ditt barn kan vara allt från nyfödd till några år gammal, så länge barnet kan hålla sig stilla under passet. Träningen fokuserar på att återfå kontakten i magmuskulaturen, läka magmuskeldelningen efter graviditet och återfå stabilitet i kroppen. Vi stärker kroppen inifrån och förbereder den för vardagen samt för att kunna återgå till annan träning. Du kommer att arbeta i 6 olika delar beståendes av uppvärmning, aktiveringsövningar för bål och bäckenbotten, kondition och benstyrka, styrka för överkroppen samt balans och rörlighet. Vill din bebis vara med på träningen är passet utformat efter detta men det går också bra att göra på egen hand. Boka

Mama Move 45

10:30 - 11:15

30 lediga

Mama Move är för dig som har fött barn och vill komma igång med din träning, det är också helt säkra övningar och passar dig som är gravid. Passet kräver inga förkunskaper och ditt barn kan vara allt från nyfödd till några år gammal, så länge barnet kan hålla sig stilla under passet. Träningen fokuserar på att återfå kontakten i magmuskulaturen, läka magmuskeldelningen efter graviditet och återfå stabilitet i kroppen. Vi stärker kroppen inifrån och förbereder den för vardagen samt för att kunna återgå till annan träning. Du kommer att arbeta i 6 olika delar beståendes av uppvärmning, aktiveringsövningar för bål och bäckenbotten, kondition och benstyrka, styrka för överkroppen samt balans och rörlighet. Vill din bebis vara med på träningen är passet utformat efter detta men det går också bra att göra på egen hand.
12:10 - 12:40 CrossCage 30 CrossCage 30
Carina Bergenholtz 14 lediga
Carina Bergenholtz 14 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

12:10 - 12:40

14 lediga

17:15 - 17:45 GRIT® Strength GRIT® Strength
Viktor Johansson 25 lediga
Viktor Johansson 25 lediga platser Boka pass
GRIT STRENGTH Klassen är designad för att bygga upp din muskelstyrka. Här använder du skivstång, viktplatta och steplåda för att öka träningseffekten. Musik och rörelser ger dig effektiv träning som förbättrar din syreupptagning, styrka och uthållighet. Boka

GRIT® Strength

17:15 - 17:45

25 lediga

GRIT STRENGTH Klassen är designad för att bygga upp din muskelstyrka. Här använder du skivstång, viktplatta och steplåda för att öka träningseffekten. Musik och rörelser ger dig effektiv träning som förbättrar din syreupptagning, styrka och uthållighet.
17:45 - 18:30 RPM® 45 RPM® 45
Ulrika Vallenius 19 lediga
Ulrika Vallenius 19 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

17:45 - 18:30

19 lediga

18:00 - 18:30 BODYCOMBAT® 30 BODYCOMBAT® 30
Josefine Högberg 30 lediga
Josefine Högberg 30 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 30

18:00 - 18:30

30 lediga

18:30 - 19:30 CrossCage 60 CrossCage 60
Patricio Cruz 14 lediga
Patricio Cruz 14 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 60

18:30 - 19:30

14 lediga

18:40 - 19:10 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Josefine Högberg 30 lediga
Josefine Högberg 30 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:40 - 19:10

30 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
07:30 - 08:15 Yoga 45 Yoga 45
Anna Sjöqvist 30 lediga
Anna Sjöqvist 30 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 45

07:30 - 08:15

30 lediga

10:00 - 10:45 Cirkel 45 Cirkel 45
Carina Bergenholtz 4 lediga
Carina Bergenholtz 4 lediga platser Boka pass
Boka

Cirkel 45

10:00 - 10:45

4 lediga

12:10 - 12:40 CrossChallenge 30min CrossChallenge 30min
Carina Bergenholtz 25 lediga
Carina Bergenholtz 25 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 30min

12:10 - 12:40

25 lediga

17:30 - 18:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Terese Dungenäs 29 lediga
Terese Dungenäs 29 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

17:30 - 18:30

29 lediga

18:00 - 18:45 Cykel 45 Cykel 45
Johnny Kahrle 20 lediga
Johnny Kahrle 20 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

18:00 - 18:45

20 lediga

18:50 - 19:50 Yoga 60 Yoga 60
Karin Jersler 30 lediga
Karin Jersler 30 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

18:50 - 19:50

30 lediga