Kidz Club

Fria vikter

Cyklar

Träningsyta

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Kidz Club

Fria vikter

Cyklar

Träningsyta

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

Välkommen till Stenungstorg i centrala Stenungsund. I nybyggda lokaler erbjuder vi dig 1300 kvadratmeter ren träningsglädje. I vår stora gruppträningssal kan du träna allt från Bodypump, CXWORX och Bodybalance från världsledande träningsleverantören Les Mills.

I cykelsalen som är utrustad med 20 cyklar kan du med hjälp av Activio enkelt se din intensitetsnivå projicerat på storskärm framför dig under hela passet. I Kidz club kan du lämna dina barn medans du tränar. Här kör vi även den populära klassen SPRINT!

I vår luftiga och fräscha cafe del kan du återhämta dig med en underbart god proteindrink eller bar.

Vi säljer givetvis handdukar, flaskor mm.

Vår klubb är utrustad med hjärtstartare

  • Gym
  • Kondition
  • Fria vikter
  • Personlig träning
  • Seniorträning
  • Cykelsal
  • Kidz Club
  • Solarium
  • Massagestol
  • Crosscage

Välkommen till Stenungsunds fräschaste gym!

 

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Stenungsund

Nordic Wellness Stenungsund

Östra Köpmansgatan 22 C , 444 30, Stenungsund


Telefon

010 - 155 54 84


Epost

stenungsund@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

04.00 - 23.00 09.00 - 12.00 & 16.00 - 20.00
Ti 04.00 - 23.00 09.00 - 12.00 & 16.00 - 20.00
On 04.00 - 23.00 09.00 - 12.00 & 16.00 - 20.00
To 04.00 - 23.00 09.00 - 12.00 & 16.00 - 20.00
Fr 04.00 - 23.00 09.00 - 12.00 & 16.00 - 19.00
04.00 - 23.00 Obemannat
04.00 - 23.00 14.00 - 19.00

Under sommaren kommer Kidz club att vara obemannad. 

Kidz club är bemannat Måndagar och Torsdagar 17:00- 20:00

Kidz club är öppet under alla bemannade tider, dock under föräldrars ansvar.

 

Svalkande glass, på ett nyttigt vis!

Njut av en god, men näringsrik, hemmagjord glass i värmen. Här får du recept på två riktigt goda varianter som du kan äta ofta med gott samvete. 

Hälsobloggen / Publicerat den 25 juni

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:15 Senior 45 Senior 45
Carina Bergenholtz 28 lediga
Carina Bergenholtz 28 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 45

09:30 - 10:15

28 lediga

10:30 - 11:15 Cirkel 45 Cirkel 45
Carina Bergenholtz 6 lediga
Carina Bergenholtz 6 lediga platser Boka pass
Boka

Cirkel 45

10:30 - 11:15

6 lediga

17:40 - 18:10 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Josefine Högberg 29 lediga
Josefine Högberg 29 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

17:40 - 18:10

29 lediga

18:15 - 19:15 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Josefine Högberg 29 lediga
Josefine Högberg 29 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

18:15 - 19:15

29 lediga

18:30 - 19:30 CrossCage 60 CrossCage 60
Patricio Cruz 8 lediga
Patricio Cruz 8 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 60

18:30 - 19:30

8 lediga

19:20 - 20:20 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Tina Östman 26 lediga
Tina Östman 26 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

19:20 - 20:20

26 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 10:45 Cirkel 45 Cirkel 45
Carina Bergenholtz 8 lediga
Carina Bergenholtz 8 lediga platser Boka pass
Boka

Cirkel 45

10:00 - 10:45

8 lediga

10:00 - 10:45 Yoga 45 Yoga 45
Anna Sjöqvist 28 lediga
Anna Sjöqvist 28 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 45

10:00 - 10:45

28 lediga

11:00 - 11:45 Cirkel 45 Cirkel 45
Carina Bergenholtz 7 lediga
Carina Bergenholtz 7 lediga platser Boka pass
Boka

Cirkel 45

11:00 - 11:45

7 lediga

18:15 - 19:00 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Madelene Wistrand Berntson 19 lediga
Madelene Wistrand Berntson 19 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

18:15 - 19:00

19 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
08:00 - 08:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Hugo Aronsson 15 lediga
Hugo Aronsson 15 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

08:00 - 08:30

15 lediga

12:10 - 12:40 Tabata 30 Tabata 30
Rebecka Römsing 30 lediga
Rebecka Römsing 30 lediga platser Boka pass
Boka

Tabata 30

12:10 - 12:40

30 lediga

17:00 - 17:30 CrossChallenge 30min CrossChallenge 30min
Linda Eliasson 30 lediga
Linda Eliasson 30 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 30min

17:00 - 17:30

30 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 10:00 Yoga 60 Yoga 60
Karin Jersler 27 lediga
Karin Jersler 27 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

09:00 - 10:00

27 lediga

11:30 - 12:15 BODYVIVE® 45 BODYVIVE® 45
Pia Undevi 29 lediga
Pia Undevi 29 lediga platser Boka pass
Boka

BODYVIVE® 45

11:30 - 12:15

29 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
17:00 - 18:00 Cardio Walking 60 Cardio Walking 60
Madelene Wistrand Berntson 19 lediga
Madelene Wistrand Berntson 19 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 60

17:00 - 18:00

19 lediga

17:20 - 18:20 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Terese Dungenäs 30 lediga
Terese Dungenäs 30 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

17:20 - 18:20

30 lediga

18:30 - 19:30 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Patricio Cruz 30 lediga
Patricio Cruz 30 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

18:30 - 19:30

30 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Rebecka Römsing 30 lediga
Rebecka Römsing 30 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

30 lediga

17:20 - 17:50 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Johanna Karlsson 30 lediga
Johanna Karlsson 30 lediga platser Boka pass
Letar du efter en kort, intensiv träning som utamanar till att förbättra din träningsnivå och samtidigt stärker och tonar din kropp? Då är CX Worx det du behöver! CX Worx fokuserar på musklerna i bålen (mage och rygg) och de muskler som binder samman överkropp och underkropp. Rörelserna är idealiska för att stärka mage och även rumpa, samtidigt som kroppen blir starkare och på så sätt bidrar till att förebygga skador! Boka

CXWORX® 30

17:20 - 17:50

30 lediga

Letar du efter en kort, intensiv träning som utamanar till att förbättra din träningsnivå och samtidigt stärker och tonar din kropp? Då är CX Worx det du behöver! CX Worx fokuserar på musklerna i bålen (mage och rygg) och de muskler som binder samman överkropp och underkropp. Rörelserna är idealiska för att stärka mage och även rumpa, samtidigt som kroppen blir starkare och på så sätt bidrar till att förebygga skador!
17:55 - 18:25 Tabata 30 Tabata 30
Carina Bergenholtz 29 lediga
Carina Bergenholtz 29 lediga platser Boka pass
Boka

Tabata 30

17:55 - 18:25

29 lediga

18:30 - 19:15 Yoga 45 Yoga 45
Carina Bergenholtz 30 lediga
Carina Bergenholtz 30 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 45

18:30 - 19:15

30 lediga

19:20 - 20:05 BODYVIVE® 45 BODYVIVE® 45
Pia Undevi 30 lediga
Pia Undevi 30 lediga platser Boka pass
vBodyvive är ett pass som tränar din kondition och funktionella styrka till energi och motiverande musik. Passet är 45-55 min och passar både nya och vana tränande då övningarna är enkla att följa och lätta att anpassa för att få mer eller mindre intensitet i sin träning. Första halvan av passet är konditionsträning low impact och andra halvan är funktionell styrketräning för hela kroppen där du använder gummiband för att höja intensiteten och skapa motstånd! Boka

BODYVIVE® 45

19:20 - 20:05

30 lediga

vBodyvive är ett pass som tränar din kondition och funktionella styrka till energi och motiverande musik. Passet är 45-55 min och passar både nya och vana tränande då övningarna är enkla att följa och lätta att anpassa för att få mer eller mindre intensitet i sin träning. Första halvan av passet är konditionsträning low impact och andra halvan är funktionell styrketräning för hela kroppen där du använder gummiband för att höja intensiteten och skapa motstånd!
Tid Pass Instruktör Platser
12:10 - 12:40 CrossChallenge 30min CrossChallenge 30min
Linda Eliasson 30 lediga
Linda Eliasson 30 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 30min

12:10 - 12:40

30 lediga

17:00 - 18:00 Dance, Move & Shake Dance, Move & Shake
Caroline Carlström 30 lediga
Caroline Carlström 30 lediga platser Boka pass
Dance, Move and Shake är ett danspass som är inspirerat av olika dansstilar. Du får dansa Hip Hop, Street Dance och Dancehall som är från Jamaica. Vi tränar alla kroppens muskler, din uthållighet, koordiantion och rytm. Detta är för dig som älskar musik och inte kan stå still när du hör musiken. Ingen förkunskap behövs. Boka

Dance, Move & Shake

17:00 - 18:00

30 lediga

Dance, Move and Shake är ett danspass som är inspirerat av olika dansstilar. Du får dansa Hip Hop, Street Dance och Dancehall som är från Jamaica. Vi tränar alla kroppens muskler, din uthållighet, koordiantion och rytm. Detta är för dig som älskar musik och inte kan stå still när du hör musiken. Ingen förkunskap behövs.
18:00 - 18:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Hugo Aronsson 17 lediga
Hugo Aronsson 17 lediga platser Boka pass
*OBS* Passet kommer filmas för utbildningssyfte och publiceras på internet internt för Les Mills. Boka

SPRINT® 30

18:00 - 18:30

17 lediga

*OBS* Passet kommer filmas för utbildningssyfte och publiceras på internet internt för Les Mills.
18:05 - 19:05 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Terese Dungenäs 25 lediga
Terese Dungenäs 25 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

18:05 - 19:05

25 lediga

19:10 - 20:10 Yoga 60 Yoga 60
Rebecka Römsing 30 lediga
Rebecka Römsing 30 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

19:10 - 20:10

30 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
07:30 - 08:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Johanna Karlsson 30 lediga
Johanna Karlsson 30 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

07:30 - 08:00

30 lediga

09:30 - 10:15 Senior 45 Senior 45
Carina Bergenholtz 30 lediga
Carina Bergenholtz 30 lediga platser

Senior 45

09:30 - 10:15

30 lediga

10:30 - 11:15 Cirkel 45 Cirkel 45
Carina Bergenholtz 8 lediga
Carina Bergenholtz 8 lediga platser

Cirkel 45

10:30 - 11:15

8 lediga

18:15 - 19:00 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Madelene Wistrand Berntson 14 lediga
Madelene Wistrand Berntson 14 lediga platser

Cardio Walking 45

18:15 - 19:00

14 lediga

18:30 - 19:30 CrossCage 60 CrossCage 60
Patricio Cruz 14 lediga
Patricio Cruz 14 lediga platser

CrossCage 60

18:30 - 19:30

14 lediga

19:00 - 20:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Tina Östman 30 lediga
Tina Östman 30 lediga platser

BODYBALANCE® 60

19:00 - 20:00

30 lediga