Månadens erbjudande

nutramino lean protein shake 
– 20 kr/st!

Läs mer här

 



 

#nordicwellnesstanum

Tanum

Här tränar du i ett fräscht gym med tillgång till modern gym- och konditionsutrustning samt gruppträning.

De generösa öppettiderna ger dig som medlem full möjlighet till flexibilitet, effektivitet och resultat. Maskinparken är fullt utrustad och utöver det finns en avdelning med fria vikter och stretch. För familjen erbjuder vi barnpassning i vår Kidz Club måndag & torsdag kl 17.00-20.00.

Klubb Tanum är en en naturlig samlingspunkt för många som bor i Tanumshede, med vår 1200 kvadratmeterstora lokal hittar du allt från traditionellt gym till gruppträning i världsklass.

Vår klubb är utrustad med hjärtstartare.

  • Gym
  • Kondition
  • Fria vikter
  • Personlig träning
  • Senior träning
  • Cykelsal
  • Kidz Club
  • Ungdomskort

 

 

 


Gruppträning på Tanum

Tid Pass Instruktör Platser
17:30 - 18:00 BODYSTEP® 30 BODYSTEP® 30
Ulrika Olsson 13 lediga
Ulrika Olsson 13 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:15 Cykel 45 Cykel 45
Juan Rojas Diaz 13 lediga
Juan Rojas Diaz 13 lediga Boka
Boka
18:20 - 19:05 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Ulrika Olsson 15 lediga
Ulrika Olsson 15 lediga Boka
Boka
18:30 - 19:00 CrossCage 30 CrossCage 30
Klara Nilsdotter 10 lediga
Klara Nilsdotter 10 lediga Boka
Boka
19:15 - 19:45 Tabata 30 Tabata 30
Klara Nilsdotter 16 lediga
Klara Nilsdotter 16 lediga Boka
Boka
19:15 - 20:00 Yoga 45 Yoga 45
Pia Lund 11 lediga
Pia Lund 11 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
16:50 - 17:20 GRIT™ Strength GRIT™ Strength
Johan Lantz Winter 14 lediga
Johan Lantz Winter 14 lediga Boka
Kom uppvärmd till passet, välkommen! Boka
17:15 - 18:00 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Andrea Reyes 14 lediga
Andrea Reyes 14 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:00 CrossCage 30 CrossCage 30
Therese Palm 6 lediga
Therese Palm 6 lediga Boka
Boka
18:10 - 18:40 Core 30 Core 30
Therese Palm 15 lediga
Therese Palm 15 lediga Boka
Boka
18:50 - 19:20 Tabata 30 Tabata 30
Anna Nordenholt 16 lediga
Anna Nordenholt 16 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
17:20 - 17:50 Easy Line 30 Easy Line 30
Pia Lund 14 lediga
Pia Lund 14 lediga Boka
Boka
18:00 - 19:00 CrossCage 60 CrossCage 60
Anna Nordenholt 7 lediga
Anna Nordenholt 7 lediga Boka
Fokus på olika teman/muskelgrupper inför varje pass! Plats: I gymmet crosscageburen Boka
18:00 - 19:00 FIGHT 60 FIGHT 60
Pia Lund 15 lediga
Pia Lund 15 lediga Boka
Boka
18:00 - 18:30 Gyminfo 30 Gyminfo 30
Viktor Karlsson 2 lediga
Viktor Karlsson 2 lediga Boka
Boka
18:30 - 19:00 Gyminfo 30 Gyminfo 30
Viktor Karlsson 2 lediga
Viktor Karlsson 2 lediga Boka
Boka
19:10 - 19:55 Yogastretch 45 Yogastretch 45
Pia Lund 16 lediga
Pia Lund 16 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
12:15 - 12:45 Yoga 30 Yoga 30
Pia Lund 6 lediga
Pia Lund 6 lediga Boka
SuryaYoga! Här jobbar vi med flöde i solhälsningar & avslutar varje klass med en vitalisernade avslappning. Boka
16:50 - 17:20 GRIT Cardio GRIT Cardio
Therese Palm 16 lediga
Therese Palm 16 lediga Boka
Kom uppvärmd till passet, välkommen! Boka
17:30 - 18:15 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Johanna Hurtig 16 lediga
Johanna Hurtig 16 lediga Boka
Boka
18:30 - 19:15 Cykel 45 Cykel 45
Juan Rojas Diaz 15 lediga
Juan Rojas Diaz 15 lediga Boka
Boka
18:30 - 19:00 Easy Line 30 Easy Line 30
Elsa Adlersson 14 lediga
Elsa Adlersson 14 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
17:00 - 17:30 Easy Line 30 Easy Line 30
Pia Lund 14 lediga
Pia Lund 14 lediga Boka
Ladda upp inför helgen! =) Boka
Tid Pass Instruktör Platser
08:20 - 08:50 Tabata 30 Tabata 30
Anna Nordenholt 12 lediga
Anna Nordenholt 12 lediga Boka
Boka
09:00 - 09:30 Core 30 Core 30
Anna Nordenholt 12 lediga
Anna Nordenholt 12 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
16:30 - 17:30 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Johanna Lilja Selin 16 lediga
Johanna Lilja Selin 16 lediga Boka
Boka
17:40 - 18:25 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Johanna Lilja Selin 16 lediga
Johanna Lilja Selin 16 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
17:30 - 18:00 BODYSTEP® 30 BODYSTEP® 30
Ulrika Olsson 15 lediga
Ulrika Olsson 15 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:15 Cykel 45 Cykel 45
Juan Rojas Diaz 15 lediga
Juan Rojas Diaz 15 lediga Boka
Boka
18:20 - 19:05 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Ulrika Olsson 16 lediga
Ulrika Olsson 16 lediga Boka
Boka
18:30 - 19:00 CrossCage 30 CrossCage 30
Klara Nilsdotter 10 lediga
Klara Nilsdotter 10 lediga Boka
Boka
19:15 - 19:45 Tabata 30 Tabata 30
Klara Nilsdotter 16 lediga
Klara Nilsdotter 16 lediga Boka
Boka
19:15 - 20:00 Yoga 45 Yoga 45
Pia Lund 11 lediga
Pia Lund 11 lediga Boka
Boka

Senaste nytt

MEDLEY.jpg (12)

Medlemskväll

Publicerat: av
NORDIC WELLNESS TANUM BJUDER IN DIG TILL EN SPÄCKAD MEDLEMSKVÄLL!
 
Bästa medlem,
Måndagen den 14 november klockan 16.30–20.00 är det dags för medlemskväll på klubb Tanum tillsammans med Bodypower! 
Vi fyller kvällen med:
 
  • Tävlingar i bänkpress, armgång, jägarvila och plankan mellan klockan 16.30–18.15. Fina vinster från Bodypower.
  • Föreläsning med Bodypower kl 18.30
  • Gruppträningsmedley
  • Goodiebags till de 20 första
  • Anna från Peace demar träningskläder från Only Play
  • Testa på energimassage 
  • Smakprover
 
Hjärtligt välkommen!
Vänliga hälsningar  Nordic Wellness Tanum

 



Bli medlem

Bli medlem direkt på webben,
vi har medlemskap som passar alla!

Läs mer

Provträna

Träna gratis hos oss en vecka, 
upptäck hur, när och var du vill träna! 

 provträna