Månadens erbjudande

nutramino lean protein shake 
– 20 kr/st!

Läs mer här

 



 

Uddevalla

Välkommen att träna med oss!

Oss hittar du på Junogatan på söder i Uddevalla i 1400 kvm härlig gymanda. Har tränar du i ett fräscht gym med tillgång till moderna gym- och konditionsutrustning samt gruppträning. De generösa öppettiderna ger alla våra medlemmar möjlighet att träna dygnet runt. Här erbjuder vi  möjlighet till flexibilitet, effektivitet och resultat. Maskinparken är fullt utrustad med både maskiner och en crosscagebur och utöver det en avdelning med fria vikter och stretch.

  • Gruppträning
  • Gym
  • Kondition
  • Fria vikter
  • Personlig tränare
  • CrossCage-Funktionell träning
  • Solarium - enligt bemannade tider
  • Massagestol
  • PowerPlate-vibrationsträning

 

Klubben Leverantörsguide Du är utrustad Med hjärtstartare


Gruppträning på Uddevalla

Tid Pass Instruktör Platser
17:20 - 18:05 Cykel 45 Cykel 45
Frida Ragnestål 18 lediga
Frida Ragnestål 18 lediga Boka
Boka
18:15 - 19:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Berit Ragnestål 10 lediga
Berit Ragnestål 10 lediga Boka
Boka
19:30 - 20:30 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Violetta Yakymchuk 14 lediga
Violetta Yakymchuk 14 lediga Boka
Boka
19:30 - 20:30 FIGHT 60 FIGHT 60
Tobias Jensen 5 lediga
Tobias Jensen 5 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
12:15 - 12:45 Cykel 30 Cykel 30
Anna-Lena Svedberg 17 lediga
Anna-Lena Svedberg 17 lediga Boka
Boka
17:00 - 17:30 TRX 30 TRX 30
Jessica Simonsson 5 lediga
Jessica Simonsson 5 lediga Boka
Boka
17:40 - 18:10 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Jessica Simonsson 10 lediga
Jessica Simonsson 10 lediga Boka
Boka
18:15 - 18:45 GRIT™ Strength GRIT™ Strength
Nathalie Pahlenstam 9 lediga
Nathalie Pahlenstam 9 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
17:10 - 17:55 Cykel 60 Cykel 60
Linn Åsroth 14 lediga
Linn Åsroth 14 lediga Boka
Boka
18:40 - 19:40 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Pernilla Svensson 12 lediga
Pernilla Svensson 12 lediga Boka
Boka
19:50 - 20:50 Yoga 60 Yoga 60
Ulrica Wallin 11 lediga
Ulrica Wallin 11 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
12:15 - 12:45 Cykel 30 Cykel 30
Anna-Lena Svedberg 16 lediga
Anna-Lena Svedberg 16 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:00 TRX 30 TRX 30
Ida Amborg 6 lediga
Ida Amborg 6 lediga INSTÄLLT
INSTÄLLT
18:10 - 18:40 Cykel 30 Cykel 30
Per Andersson 17 lediga
Per Andersson 17 lediga INSTÄLLT
INSTÄLLT
18:50 - 19:20 CrossCage 30 CrossCage 30
Per Andersson 12 lediga
Per Andersson 12 lediga INSTÄLLT
INSTÄLLT
Tid Pass Instruktör Platser
10:30 - 11:15 Gyminfo 45 Gyminfo 45
Vikarie 4 lediga
Vikarie 4 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
17:00 - 18:00 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Madeleine Strävås 15 lediga
Madeleine Strävås 15 lediga Boka
Boka
18:15 - 19:15 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Violetta Yakymchuk 14 lediga
Violetta Yakymchuk 14 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
17:20 - 18:05 Cykel 45 Cykel 45
Frida Ragnestål 19 lediga
Frida Ragnestål 19 lediga Boka
Boka
18:15 - 19:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Berit Ragnestål 15 lediga
Berit Ragnestål 15 lediga Boka
Boka
19:30 - 20:30 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Violetta Yakymchuk 15 lediga
Violetta Yakymchuk 15 lediga Boka
Boka
19:30 - 20:30 FIGHT 60 FIGHT 60
Tobias Jensen 7 lediga
Tobias Jensen 7 lediga Boka
Boka

Senaste nytt

Magnus_fb_final.jpg

Nordic Wellness stödjer Mustaschkampen

Publicerat: av Nordic Wellness

Nordic Wellness är idag en av Sveriges största träningsverksamheter med över 120 klubbar runt om i landet. Här tränar idag över 200 000 människor som alla har egna mål med sin träning och hälsa. Det är tillsammans med dem vi skapar ett gemensamt mål och spänner musklerna för att lyfta Mustaschkampen.

– På ett eller annat sätt påverkas vi alla någon gång i livet av cancer, oavsett om det är vi själva som drabbas eller någon i vår närhet. Det känns helt självklart för mig som VD på ett friskvårdsföretag att göra vad jag kan för att minska antalet drabbade och bidra med pengar till forskningen. Därför ställer Nordic Wellness upp i Mustaschkampen 2016, säger Magnus Wilhelmsson, VD på Nordic Wellness.

Mustaschkampen är en årlig kampanj som pågår under hösten/vintern till förmån för prostatacancer, idag Sveriges vanligaste cancerform. Syftet med kampanjen är att samla in pengar till forskning om sjukdomen samt driva opinionsbildning för en bättre prostatacancervård. Den uppmanar dessutom alla män över 45 år att genomföra en PSA-undersökning.

– Vi är jätteglada att ha fått med Nordic Wellness som en av våra huvudsponsorer då vi i årets kampanj även fokuserar på mäns hälsa. Män motionerar mindre än kvinnor och har en mindre hälsosam livsstil. Det vill vi ändra på, säger Torsten Tullberg, kampanjledare för Mustaschkampen.

Läs mer om Mustaschkampen här


intrinity_nyhetsbild.jpg

In-Trinity – Nytt träningskoncept till Nordic Wellness

Publicerat: av Nordic Wellness

Träningskonceptet och redskapet In-Trinity öppnar upp helt nya dörrar för både flexibilitet och effektiv styrketräning. Nordic Wellness är först i Sverige med att ta in det nya konceptet, signerat Spinning-grundaren Johnny G och Matrix.

Idén till In-Trinity fick Johnny G från när han låg på en kulle av gräs intill en flod i Brasilien. Samtidigt som han låg där och började sträcka ut sig själv slogs han av tanken att om han kunde föra sina händer under jordens så skulle han kunna utöka sin rörelse och nå djupare än marken skulle tillåta. Tankarna formades till en idé, som slutligen formades till det unika redskapet som vi nu väljer att ta in till Nordic Wellness.

Redskapet kommer att användas under speciellt utformade pass där vi nyttjar brädan till fullo för att bli öka vår flexibilitet och styrka. Kolla in filmen nedan så kommer ni snabbt inse hur träningskonceptet kommer att skapa nya möjligheter för din träning.

Mer information kommer om framtida klasser och vilka klubbar In-Trinity kommer att finnas på.




Bli medlem

Bli medlem direkt på webben,
vi har medlemskap som passar alla!

Läs mer

Provträna

Träna gratis hos oss en vecka, 
upptäck hur, när och var du vill träna! 

 provträna