Frölunda Torg

Vi presenterar med glädje vår duktiga PT (personlig tränare) Daniel Hurtig som hjälper er komma igång med träningen hos oss på Frölunda Torg.
Kontakta Daniel för konsultation och tidsbokning på: daniel.hurtig@nordicwellness.se

Hos oss hittar du även vår duktiga Osteopat Björn Anderlund med behandlingar såsom Osteopati och massage mm.
För mer information och rådgivning kontakta Björn på: 
bjorn@anderlundsosteopati.se

Är du intresserad av att hyra in dig hos oss? Just nu har vi ett ledigt rum. 
Kontakta:
nadja.strandberg@nordicwellness.se 

På Nordic Wellness värnar vi om säkerheten och har därför en hjärtstartare på övervåningen i vårt gym. 
All personal är HLR-utbildad.
 

 

Medlem på annan klubb?
Vi erbjuder möjlighet att lösa in ditt medlemskap till oss på Nordic Wellness. 

Läs mer om hur du gör för att lösa in ditt medlemskap!


Gruppträning
Vi erbjuder fulla möjligheter till träning på klubben i Frölunda Torg.
Båda gamla och nya medlemmar ska känna att utbudet är väl tilltaget.
Vi har Les Mills utbud av gruppträning som Body Pump, GRIT, Senior pass, Cardio Step mm.
 Även cykelpass (spinning) finns på schemat som alternativ.

Gym

Gruppträning

Personlig tränare

Barnpassing

Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Gym

Gruppträning

Personlig tränare

Barnpassing

Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Tid Pass Instruktör Platser
16:15 - 17:00 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Anders Sahlin 0 i kö
Anders Sahlin 0 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45 Puls

16:15 - 17:00

0 i kö

17:15 - 18:15 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Mikaela Stefansson 0 i kö
Mikaela Stefansson 0 i kö Reservera
Reservera

ZUMBA Fitness® 60

17:15 - 18:15

0 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:30 Senior 60 Senior 60
Nadja Strandberg 35 lediga
Nadja Strandberg 35 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

Senior 60

09:30 - 10:30

35 lediga

INSTÄLLT
17:10 - 18:10 Cykel 60 Cykel 60
Gästinstruktör 5 lediga
Gästinstruktör 5 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 60

17:10 - 18:10

5 lediga

18:30 - 19:30 Cykel 60 Puls Cykel 60 Puls
Maria M Pettersson 4 lediga
Maria M Pettersson 4 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 60 Puls

18:30 - 19:30

4 lediga

19:10 - 20:10 CrossChallenge 60min CrossChallenge 60min
Gabriella Sporrefält 15 lediga
Gabriella Sporrefält 15 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 60min

19:10 - 20:10

15 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
11:45 - 12:45 Cardio Step 60 Cardio Step 60
Laleh Khorramshahi 20 lediga
Laleh Khorramshahi 20 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Step 60

11:45 - 12:45

20 lediga

17:10 - 18:10 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Lisa Wilborg 6 i kö
Lisa Wilborg 6 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

17:10 - 18:10

6 i kö

17:30 - 18:15 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Anders Persson 11 lediga
Anders Persson 11 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

17:30 - 18:15

11 lediga

19:30 - 20:30 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Gabriella Johanesson 21 lediga
Gabriella Johanesson 21 lediga platser Boka pass
Vår duktiga instruktör Gabriella kör detta passet Boka

BODYBALANCE® 60 ?

19:30 - 20:30

21 lediga

Vår duktiga instruktör Gabriella kör detta passet
Tid Pass Instruktör Platser
07:30 - 08:15 RPM® 45 RPM® 45
Caroline Lidén Stange 16 lediga
Caroline Lidén Stange 16 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

07:30 - 08:15

16 lediga

08:25 - 09:25 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Caroline Lidén Stange 28 lediga
Caroline Lidén Stange 28 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

08:25 - 09:25

28 lediga

17:10 - 18:10 Eventpass 60 Eventpass 60
Annelie Duvling 14 lediga
Annelie Duvling 14 lediga platser Boka pass
"STRONG by Zumba" med "Annelie Duvling" Vad är STRONG by Zumba? Ett gruppträningsprogram som lättast beskrivs som en kombination av HIIT (high intense interval training), egna kroppsviksövningar, styrka och kondtion. Givetvis under ledning av skön musik! Boka

Eventpass 60 ?

17:10 - 18:10

14 lediga

"STRONG by Zumba" med "Annelie Duvling" Vad är STRONG by Zumba? Ett gruppträningsprogram som lättast beskrivs som en kombination av HIIT (high intense interval training), egna kroppsviksövningar, styrka och kondtion. Givetvis under ledning av skön musik!
17:30 - 18:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Kristina Gerard 2 lediga
Kristina Gerard 2 lediga platser Boka pass
Eventklass med vår duktiga Kristina Boka

CrossCage 45 ?

17:30 - 18:15

2 lediga

Eventklass med vår duktiga Kristina
18:20 - 18:50 GRIT™ Strength GRIT™ Strength
Elina Skager 28 lediga
Elina Skager 28 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT™ Strength

18:20 - 18:50

28 lediga

19:00 - 20:00 FIGHT 60 FIGHT 60
Ehsan Barghi 8 lediga
Ehsan Barghi 8 lediga platser Boka pass
Boka

FIGHT 60

19:00 - 20:00

8 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:30 Senior 60 Senior 60
Nadja Strandberg 19 lediga
Nadja Strandberg 19 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:30 - 10:30

19 lediga

16:00 - 16:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Oktay Haydari 7 lediga
Oktay Haydari 7 lediga platser Boka pass
Vår instruktör Oktay kör detta pass Boka

CrossCage 45 ?

16:00 - 16:45

7 lediga

Vår instruktör Oktay kör detta pass
17:00 - 17:45 Cykel 45 Cykel 45
Evelin Karlsson 9 lediga
Evelin Karlsson 9 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

17:00 - 17:45

9 lediga

17:00 - 17:30 Tabata 30 Tabata 30
Oktay Haydari 13 lediga
Oktay Haydari 13 lediga platser Boka pass
Vår duktiga instruktör Oktay kör detta passet Boka

Tabata 30 ?

17:00 - 17:30

13 lediga

Vår duktiga instruktör Oktay kör detta passet
18:00 - 19:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Evelin Karlsson 22 lediga
Evelin Karlsson 22 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

18:00 - 19:00

22 lediga

18:00 - 19:00 Cykel 60 Puls Cykel 60 Puls
Maja Gillkvist 5 lediga
Maja Gillkvist 5 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 60 Puls

18:00 - 19:00

5 lediga

18:00 - 19:00 Gyminfo 60 Gyminfo 60
Daniel Hurtig 3 lediga
Daniel Hurtig 3 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 60

18:00 - 19:00

3 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cykel 45 Cykel 45
Evelin Karlsson 18 lediga
Evelin Karlsson 18 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

06:30 - 07:15

18 lediga

18:00 - 19:00 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Hanna Nilsson 20 lediga
Hanna Nilsson 20 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

18:00 - 19:00

20 lediga

19:15 - 20:15 CrossChallenge 60min CrossChallenge 60min
Oktay Haydari 28 lediga
Oktay Haydari 28 lediga platser Boka pass
Vår duktiga Oktay kör detta pass. Boka

CrossChallenge 60min ?

19:15 - 20:15

28 lediga

Vår duktiga Oktay kör detta pass.
Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Anton Ukalovic 20 lediga
Anton Ukalovic 20 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

09:30 - 10:30

20 lediga

10:45 - 11:30 Cykel 45 Super Release Cykel 45 Super Release
Anton Ukalovic 6 lediga
Anton Ukalovic 6 lediga platser Boka pass
Anton & Malin kör en fartfylld cykelklass Boka

Cykel 45 Super Release ?

10:45 - 11:30

6 lediga

Anton & Malin kör en fartfylld cykelklass

Aktuellt

Publicerat den .

Hälsobloggen

Publicerat den av

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Göteborg Frölunda Torg

Frölunda Torg, 421 44, Västra Frölunda


Telefon

031 - 65 14 54


Epost

frolunda.torg@nordicwellness.se

Öppettider

Bemannat

05:00–22:00 09:00-22:00
Ti 05:00–22:00 09:00–22:00
On 05:00–22:00 09:00–22:00
To 05:00–22:00 09:00–22:00
Fr 05:00–21:00 09:00–21:00
05:00–18:00 10:00–18:00
05:00–19:00 11:00–19:00

 

öppettider KIDZ CLUB 

Mån 16:00–20:30
Tis 16:00–20:30
Ons 16:00–20:30
Tor 16:00–20:30
Fre 16:00–20:00
Lör 10:00–14:00
Sön 12:00–16:00

 

 

AVVIKANDE ÖPPETTIDER

14/4-17 (Långfredag)       11.00-18.00 ( obemannad 05.00-11.00 )
15/4-17 (Påskafton)         10.00-18.00  ( obemannad 05.00-10.00 )
16/4-17 (Påskdagen)        11.00-18.00  ( obemannad 05.00-11.00 )
17/4-17 (Annandag påsk)  11.00-18.00  ( obemannad 05.00-11.00 )

1/5 (Första Maj)                      11.00-18.00 ( obemannad 05.00-11.00 )
25/5 (Kristi himmelfärdsdag)    11.00-18.00 ( obemannad 05.00-11.00 )
4/6 (Pingstdagen)                    11.00-18.00 ( obemannad 05.00-11.00 )
6/6 (Sveriges nationaldag)        11.00-18.00 ( obemannad 05.00-11.00 )
23/6 (midsommarafton)            10.00-14.00 ( obemannad 05.00-11.00 )
24/6 (midsommardagen)           STÄNGT

 

AVVIKANDE ÖPPETTIDER KIDZ CLUB:

24/12 (Julafton)         STÄNGT
25/12 (Juldagen)        STÄNGT
26/12 (annandag Jul)  STÄNGT

31/12 (Nyårsafton)      STÄNGT
1/1-17 (Nyårsdagen)   STÄNGT
1/6 17 (trettondag Jul) STÄNGT

15/4-17 (Påskafton)      10.00-14.00
17/4-17 (Annandag påsk)  STÄNGT

1/5 (Första Maj)                   STÄNGT
25/5 (Kristi himmelsfärdsdag) STÄNGT
6/6 (Sveriges nationaldag)     STÄNGT  
23/6 (midsommarafton)         STÄNGT
24/6 (midsommardagen)        STÄNGT

 

Se mer öppettider