Om Klubben

I Kållered köpstad ligger denna familjära friskvårdsanläggning, i en härlig atmosfär på ca 2600 kvadratmeter erbjuder vi träning för alla – yngre som äldre.

I vårt gym har vi ett stort utbud av styrke- och konditionsmaskiner samt en avdelning med fria vikter. I våra 4 gruppträningsalar erbjuder vi ett rikt utbud av olika klasser som leds av våra erfarna och duktiga instruktörer. Du kan också ta din träning till nya nivåer med våra personliga tränare.

Vi erbjuder även barn- och ungdomsklasser samt barnpassning i Kidz Club.

Vi har hjärtsäkrat vårt gym; redan 2012 installerede vi en hjärtstartare, men vi nöjer oss inte bara med att installera en hjärtastartare – vår personal genomgår årligen en utbilning i HLR. Sammantaget gör det att vi är väl rustade om olyckan är framme.

Välkommen

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Göteborg Kållered

Nordic Wellness Göteborg Kållered

Ekenleden 13A, 428 36, Kållered


Telefon

010 - 155 52 65


Epost

kallered@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

04:30–23.00 08.00–21.00
Ti 04:30–23.00 08.00–21.00
On 04:30–23.00 08.00–21.00
To 04:30–23.00 08.00–21.00
Fr 04:30–23.00 08.00–19.00
04:30–20.00 09.00–15.00
04:30–22.00 09.00-19.00

KIDS CLUB

Måndag 16:00-20:00
Tisdag 16:00-20:00
Onsdag 16:00-20:00
Torsdag 16:00-20:00
Fredag Obemannat
Lördag 09:45-13:45
Söndag 09:45-13:45
   

AVVIKANDE BEMANNINGSTIDER

RECEPTIONEN 2019

Dag  Reception  
Valborg 30/4 09:00 - 19:00      
1:a maj 11:00 - 19:00  
Kristi Himmelsfärd 30/5   09:00 - 19:00  
Nationaldagen 6/6 09:00 - 19:00  
Midsommarafton 21/6 09:00 - 14:00  
     

AVVIKANDE BEMANNINGSTIDER

KIDS CLUB 2019

Dag  Kids Club 
Valborg 30/4 Obemannad
1:a maj Obemannad
Kristi Himmelsfärd 30/5  09:45 - 13:45
Nationaldagen 6/6 09:45 - 13:45
Midsommarafton 21/6 09:45 - 13:45
   

Våra personliga tränare

HOT YOGA

Maila kallered@nordicwellness.se eller ring 010 - 155 52 65

Aktuellt / Publicerat den 07 februari

Läs hela inlägget

Hur påverkar alkohol en viktnedgång?

Hur kommer det sig att man sällan lyfter alkohol när man talar om nyttig mat? Veckans inlägg tittar närmare på egenskaperna hos alkohol som kan underlätta en viktuppgång.

Hälsobloggen / Publicerat den 15 februari

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:30 Cykel 45 Cykel 45
Susan Haag 25 lediga
Susan Haag 25 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

06:45 - 07:30

25 lediga

10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Gästinstruktör 36 lediga
Gästinstruktör 36 lediga platser Boka pass
Erika Sjölander kör detta passet! Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

36 lediga

Erika Sjölander kör detta passet!
16:35 - 17:05 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Maria Björneloo 16 lediga
Maria Björneloo 16 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

16:35 - 17:05

16 lediga

17:00 - 18:00 Gyminfo 60 Gyminfo 60
Mats Ljungberg 5 lediga
Mats Ljungberg 5 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 60

17:00 - 18:00

5 lediga

17:20 - 18:20 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Maria Björneloo 6 i kö
Maria Björneloo 6 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

17:20 - 18:20

6 i kö

17:30 - 18:15 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Linda Rickarv 4 i kö
Linda Rickarv 4 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45 Puls

17:30 - 18:15

4 i kö

17:50 - 18:20 SH'BAM® 30 SH'BAM® 30
Jessica Gunnarsson 15 lediga
Jessica Gunnarsson 15 lediga platser Boka pass
Boka

SH'BAM® 30

17:50 - 18:20

15 lediga

18:30 - 19:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Maria Björneloo 16 lediga
Maria Björneloo 16 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:30 - 19:00

16 lediga

18:30 - 19:00 GRIT® Cardio GRIT® Cardio
Helena Högström 6 lediga
Helena Högström 6 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Cardio

18:30 - 19:00

6 lediga

19:10 - 19:40 Cykel 30 Puls Cykel 30 Puls
Petronella Helgegren 7 i kö
Petronella Helgegren 7 i kö Reservera
Reservera

Cykel 30 Puls

19:10 - 19:40

7 i kö

19:10 - 20:10 Step 60 Step 60
Helena Carlsson 32 lediga
Helena Carlsson 32 lediga platser Boka pass
Boka

Step 60

19:10 - 20:10

32 lediga

19:15 - 20:15 Ashtanga yoga Ashtanga yoga
Helene Friberg 7 i kö
Helene Friberg 7 i kö Reservera
Reservera

Ashtanga yoga

19:15 - 20:15

7 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:15 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Kajsa Karlsson 19 lediga
Kajsa Karlsson 19 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

09:30 - 10:15

19 lediga

09:30 - 10:15 Mama Move 45 Mama Move 45
Mikaela Schönning 2 i kö
Mikaela Schönning 2 i kö Reservera
Reservera

Mama Move 45

09:30 - 10:15

2 i kö

10:25 - 11:10 Rörlighetsträning 45 Rörlighetsträning 45
Mikaela Schönning 11 lediga
Mikaela Schönning 11 lediga platser Boka pass
Boka

Rörlighetsträning 45

10:25 - 11:10

11 lediga

17:00 - 18:00 Hatha Yoga 60 Hatha Yoga 60
Malin Gustafsson 3 i kö
Malin Gustafsson 3 i kö Reservera
Reservera

Hatha Yoga 60

17:00 - 18:00

3 i kö

17:15 - 17:45 HIIT 30 HIIT 30
Anette Svanberg 26 lediga
Anette Svanberg 26 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

17:15 - 17:45

26 lediga

17:20 - 17:50 Cykel 30 Puls Cykel 30 Puls
Lotta Bäckström 2 i kö
Lotta Bäckström 2 i kö Reservera
Reservera

Cykel 30 Puls

17:20 - 17:50

2 i kö

18:00 - 18:30 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Maria Björneloo 10 lediga
Maria Björneloo 10 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:00 - 18:30

10 lediga

18:15 - 19:15 Cykel 60 Puls Cykel 60 Puls
Malin Gustafsson 2 lediga
Malin Gustafsson 2 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 60 Puls

18:15 - 19:15

2 lediga

18:25 - 19:25 IN-TRINITY 60 min IN-TRINITY 60 min
Natalie Diamantidis 17 i kö
Natalie Diamantidis 17 i kö Reservera
HOT-INTRINITY!! Reservera

IN-TRINITY 60 min

18:25 - 19:25

17 i kö

HOT-INTRINITY!!
18:40 - 19:25 TONE® 45 TONE® 45
Maria Björneloo 8 i kö
Maria Björneloo 8 i kö Reservera
Reservera

TONE® 45

18:40 - 19:25

8 i kö

19:35 - 20:35 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Helena Högström 36 lediga
Helena Högström 36 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

19:35 - 20:35

36 lediga

19:35 - 20:05 Rörlighetsträning 30 Rörlighetsträning 30
Maria Björneloo 13 i kö
Maria Björneloo 13 i kö Reservera
Reservera

Rörlighetsträning 30

19:35 - 20:05

13 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 10:45 Senior 45 Senior 45
Kajsa Karlsson 46 lediga
Kajsa Karlsson 46 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 45

10:00 - 10:45

46 lediga

17:00 - 17:45 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Marie Nyqvist 2 i kö
Marie Nyqvist 2 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45 Puls

17:00 - 17:45

2 i kö

17:15 - 18:00 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Maria Broberg 31 lediga
Maria Broberg 31 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

17:15 - 18:00

31 lediga

18:00 - 19:00 Cykel 60 Puls Cykel 60 Puls
Linda Rickarv 18 i kö
Linda Rickarv 18 i kö Reservera
Reservera

Cykel 60 Puls

18:00 - 19:00

18 i kö

18:15 - 19:00 BODYATTACK® 45 BODYATTACK® 45
Åsa Sterling 17 lediga
Åsa Sterling 17 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 45

18:15 - 19:00

17 lediga

18:15 - 19:00 SH'BAM® 45 SH'BAM® 45
Jessica Gunnarsson 10 lediga
Jessica Gunnarsson 10 lediga platser Boka pass
Boka

SH'BAM® 45

18:15 - 19:00

10 lediga

19:10 - 19:40 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Lana Kos 36 lediga
Lana Kos 36 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

19:10 - 19:40

36 lediga

19:10 - 20:10 Yoga 60 Yoga 60
Carina Munk 7 i kö
Carina Munk 7 i kö Reservera
Reservera

Yoga 60

19:10 - 20:10

7 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Kajsa Karlsson 45 lediga
Kajsa Karlsson 45 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

45 lediga

16:50 - 17:50 FIGHT 60 FIGHT 60
Johan Bosch 12 lediga
Johan Bosch 12 lediga platser Boka pass
Boka

FIGHT 60

16:50 - 17:50

12 lediga

17:15 - 17:45 Cykel 30 Puls Cykel 30 Puls
Anette Svanberg 5 lediga
Anette Svanberg 5 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30 Puls

17:15 - 17:45

5 lediga

17:15 - 17:45 HIIT 30 HIIT 30
Linda Rickarv 30 lediga
Linda Rickarv 30 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

17:15 - 17:45

30 lediga

18:00 - 18:30 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Maria Björneloo 9 lediga
Maria Björneloo 9 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:00 - 18:30

9 lediga

18:00 - 18:30 Cykel 30 Puls Cykel 30 Puls
Natalie Diamantidis 17 lediga
Natalie Diamantidis 17 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30 Puls

18:00 - 18:30

17 lediga

18:00 - 18:30 Rörlighetsträning 30 Rörlighetsträning 30
Linda Rickarv 9 i kö
Linda Rickarv 9 i kö Reservera
Reservera

Rörlighetsträning 30

18:00 - 18:30

9 i kö

18:40 - 19:25 TONE® 45 TONE® 45
Maria Björneloo 9 i kö
Maria Björneloo 9 i kö Reservera
Reservera

TONE® 45

18:40 - 19:25

9 i kö

18:45 - 19:30 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Emelie Söderberg 11 lediga
Emelie Söderberg 11 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

18:45 - 19:30

11 lediga

18:45 - 19:45 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Annelie Duvling 13 i kö
Annelie Duvling 13 i kö Reservera
Reservera

ZUMBA Fitness® 60

18:45 - 19:45

13 i kö

19:35 - 20:35 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Marie Alhede 10 i kö
Marie Alhede 10 i kö Reservera
Reservera

BODYBALANCE® 60

19:35 - 20:35

10 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 10:00 HOT Vinyasa Flow 60 HOT Vinyasa Flow 60
Carina Munk 11 lediga
Carina Munk 11 lediga platser Boka pass
Boka

HOT Vinyasa Flow 60

09:00 - 10:00

11 lediga

10:00 - 10:45 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Andreas Peterson 3 lediga
Andreas Peterson 3 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

10:00 - 10:45

3 lediga

16:15 - 17:15 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Aria Nakhaei 1 ledig
Aria Nakhaei 1 ledig Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

16:15 - 17:15

1 ledig

16:30 - 17:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Maria Björneloo 34 lediga
Maria Björneloo 34 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

16:30 - 17:30

34 lediga

17:15 - 18:00 Cykel 45 Cykel 45
Susan Haag 16 lediga
Susan Haag 16 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

17:15 - 18:00

16 lediga

17:40 - 18:10 Rörlighetsträning 30 Rörlighetsträning 30
Maria Björneloo 21 lediga
Maria Björneloo 21 lediga platser Boka pass
Boka

Rörlighetsträning 30

17:40 - 18:10

21 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
08:30 - 09:00 HIIT 30 HIIT 30
Filippa Jensen 38 lediga
Filippa Jensen 38 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

08:30 - 09:00

38 lediga

09:15 - 09:45 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Emelie Söderberg 40 lediga
Emelie Söderberg 40 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

09:15 - 09:45

40 lediga

09:30 - 10:15 HOT BODYBALANCE 45 HOT BODYBALANCE 45
Carina Munk 7 lediga
Carina Munk 7 lediga platser Boka pass
Boka

HOT BODYBALANCE 45

09:30 - 10:15

7 lediga

09:55 - 10:40 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Emelie Söderberg 2 i kö
Emelie Söderberg 2 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45 Puls

09:55 - 10:40

2 i kö

10:00 - 11:00 Cardio Step 60 Cardio Step 60
Helena Carlsson 34 lediga
Helena Carlsson 34 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Step 60

10:00 - 11:00

34 lediga

10:30 - 11:30 HOT Power Yoga 60 HOT Power Yoga 60
Carina Munk 1 ledig
Carina Munk 1 ledig Boka pass
Boka

HOT Power Yoga 60

10:30 - 11:30

1 ledig

11:30 - 12:30 STRONG By Zumba® 60 STRONG By Zumba® 60
Annelie Duvling 49 lediga
Annelie Duvling 49 lediga platser Boka pass
Strong By Zumba är ett gruppträningsprogram som lättast kan beskrivas som en kombination av HIIT, egna kroppsviktsövningar, styrka och kondition - givetvis under ledning av musik! Musiken är, som i alla former av Zumba, en viktig del av passet. Rörelserna är synkroniserade med musiken och tempot som ger passet en hög intensitet. Genom att använda sig av sin egen kroppsvikt, kommer man att få muskulär uthållighet, toning och definition, och givetvis den stora glädjen att träna tillsammans till härlig musik! Glöm ej vattenflaska o svetthandduk! Boka

STRONG By Zumba® 60

11:30 - 12:30

49 lediga

Strong By Zumba är ett gruppträningsprogram som lättast kan beskrivas som en kombination av HIIT, egna kroppsviktsövningar, styrka och kondition - givetvis under ledning av musik! Musiken är, som i alla former av Zumba, en viktig del av passet. Rörelserna är synkroniserade med musiken och tempot som ger passet en hög intensitet. Genom att använda sig av sin egen kroppsvikt, kommer man att få muskulär uthållighet, toning och definition, och givetvis den stora glädjen att träna tillsammans till härlig musik! Glöm ej vattenflaska o svetthandduk!
Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:15 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Ola Dyrhill 20 i kö
Ola Dyrhill 20 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45 Puls

09:30 - 10:15

20 i kö

10:30 - 11:30 HOT BODYBALANCE 60 HOT BODYBALANCE 60
Emilia Diamantidis 4 i kö
Emilia Diamantidis 4 i kö Reservera
Reservera

HOT BODYBALANCE 60

10:30 - 11:30

4 i kö

10:30 - 11:30 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Annelie Duvling 45 lediga
Annelie Duvling 45 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

10:30 - 11:30

45 lediga

15:00 - 15:45 BODYATTACK® 45 BODYATTACK® 45
Stefan Carlsson 25 lediga
Stefan Carlsson 25 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 45

15:00 - 15:45

25 lediga

15:00 - 16:15 FIGHT 75 FIGHT 75
Susan Haag 17 lediga
Susan Haag 17 lediga platser Boka pass
Boka

FIGHT 75

15:00 - 16:15

17 lediga

16:15 - 17:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Maria Borgström 48 lediga
Maria Borgström 48 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

16:15 - 17:15

48 lediga