PT-dagar
Publicerat: av MalmöDen 26:e och 27:e oktober bjuder vi in till PT-dagar hos oss på Fair Play tillsammans med vår PT Simon.
Måndag 26:e:
17.30-18.30 - Roddtävling tillsammans med Simon. Ro så långt du kan på 1 minut. Vinnaren få en PT-timme tillsammans med Simon.
Dam och herrlag kommer finnas.
18.45-19.30 - Teknikklass tillsammans med Simon där han kommer gå genom teknik för olika styrkelyft och basövningar. Begränsat med platser.
Tisdag 27:e:
16.30-17.30 - Simon bjuder in till In-bodyvägningar i gymmet där du kan kolla upp statusen på din kropp. 18-års gräns.
18.00-19.00 - Gyminfo tillsammans med Simon där han går genom maskinerna i gymmet tillsammans med er. Begränsat antal platser.
19.10-19.55 - Simon bjuder in till ett svettigt crosscage-pass. Han lovar ett tufft, lärorikt och svettigt pass. Begränsat antal platser.