Senaste nytillskottet i vår maskinpark är en Booty Builder. 

Booty Builder är en friviktsmaskin baserad på övningen hip thrust och utvecklad för att öka styrkan och rörligheten i sätes- och höftmuskulaturen. Att stärka sätesmusklerna och hamstringsmusklerna (baksida lår) kan bland annat bidra till att förebygga knä- och ryggproblem och öka din styrka i övningar som marklyft och knäböj.

Varmt välkomna in till klubben för att testa denna, och våra andra, maskiner.