FÖDELSEDAGSVECKAN´S TÄVLINGAR

Publicerat: av

FÖDELSEDAGSVECKAN´S TÄVLINGAR

Tipspromenad

Frågorna kan besvaras på båda klubbarna under angiven tid. Svarsblankett inlämnas i receptionen.

Tävling 1

100 steg på 2 min i trappmaskinen (Rosvalla) och få en Celsius. (1 ggr/person)

Ro 200 meter på 2 minuter (City) och få en Celsius. (1 ggr/person)

Tävling 2

Knäböjstävling. Man ska böja så många man hinner på 90 sek med 50 % av sin kroppsvikt. Vinn PT-timme

Utklädnadstävling

Kom och träna utklädd till din vildaste fantasi, bästa utklädnad vinner årskort.

Anatomitävling

Svara på ett antal frågor om kroppen och lämna svaren till receptionen (gäller båda klubbarna).

Tävling 3

Längdhopp på gräsbanan, längst vinner en duffelbag (Rosvalla).

Plankan, längst vinner en duffelbag (City).

Tävling 4

Biljardtävling på båda klubbarna med chans att vinna massage.

Tävling 5

Halvårskort, flest steg i trappmaskinen på 3 minuter på Rosvall. Snabbast på 2 km på löpbandet i City.

Tävling 6

Pilkastning mot ballonger. 1 pil/person. Tävlingen är på båda tävlingarna. Man kan vinna PT-timma, kvartalskort på träning, axelväskor från Les Mills och böcker med träningstips.

Tävling V-body

Ro 1000 meter så snabbt du kan. V-Body står för fin-fina priser.

Ungdomstävling

Alla mellan 13-17 år som klarar av att göra jägarvila i 1,5 minuter får en träningsväska.

Teckningstävling

Alla barn tom 14 år kan lämna en teckning i receptionen och vara med på utlottning av tre stycken barnkalas. För mer info om vad ett barnkalas på Nordic Wellness innebär kontakta receptionen.

Ge din kompis ett träningskort

Motivera varför din kompis behöver komma igång och träna. Eller varför de ska träna just hos oss. Lämna motiveringen i receptionen i någon av klubbarna mellan den 31/8 kl 05.00 till den 2/9 kl 23.00.

Gruppträningstävling

Var med på flestgruppträningspass mellan 31/8 kl 05.00 till den 2/9 kl 23.00 och ha chans att vinna en smart bar, en stepbräda eller en grundutbildning hos Les mills! Tävlingsformulär finns att hämta i recpetionerna på båda klubbarna. Man får slå ihop gruppträningspass mellan de olika klubbarna.

Londonresor

2 Londonresor med flyg och boende för 2 personer lottas ut under festen på Olerays. Datumet för resorna är bestämt och går inte att ändra. Namn- och passuppgifter för resenärerna ska inlämnas till Nordic Wellness senast de 30/9 – 2015. Alla festdeltagare på Olerays får en lott som de kan vinna en resa till London på.

 

OBS! 18 – års åldersgräns på alla tävlingar utom ungdomstävlingen och barnkalastävlingen.

All prisutdelning (utom ungdomstävlingen och barnkalastävlingen) kommer ske på festen på Olerays på torsdagen den 3/9.

Eventuella vinstskatter betalas av vinnaren.


Bli medlem

Bli medlem direkt på webben,
vi har medlemskap som passar alla!

Läs mer

Provträna

Träna gratis hos oss en vecka, 
upptäck hur, när och var du vill träna! 

 provträna