Crosscage

Fria vikter

Cyklar

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Bastu

Solarium

Dölj utbud
Vårt utbud

Crosscage

Fria vikter

Cyklar

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Bastu

Solarium

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

Välkommen till vår toppfräscha klubb i Ramlösa. 

Hos oss finner du proffsig personal med stor känsla för träning, glädje och passion. Vi erbjuder ett varierat gruppträningsschema i fyra olika gruppträningssalar. Vi erbjuder en sprillans ny crosscage med massor av olika träningsmöjligheter där du kan ta din träning till en ny nivå. Samt ett toppfräscht gym med de senaste maskinerna. 

Nordic Wellness Ramlösa har något för alla. För de minsta erbjuder vi barnpassning med film, pyssel och sagostunder. Ungdomar mellan 11-12 år kan träna tillsammans med vuxen. För dig som är senior och 65+ finns gruppträning, gym och en social mötesplats.

Klubben håller hög klass och kvalitet på utrustning och har naturligtvis endast licensierade instruktörer! Vårt mål är att aldrig sluta utvecklas - så förbered dig på många nya träningsformer framöver!

Bortsett från allt härligt redan nämnt har vi Milon. För många rankad som Världens Bästa Cirkelträning! Här kan du på bara 17 min tränar igenom hela kroppen. Träningen är både utmanande och tuff samt passar alla åldrar. På ditt smartcard lagras alla individuella inställningar och din träningshistorik. Man behöver inte ändra några maskininställningar utan du kan börja träna direkt. Det elektroniskt styrda motståndet möjliggör en maximerad träningsform där maskinen hjälper till att arbeta muskeln i både koncentrisk och excentrisk rörelse och höjer därför träningseffektiviteten med 40 procent. Milons ledord är Enkelt- Säkert- Effektivt

Gratis parkering finns precis i anslutning till klubben. Vi löser även tacksamt in dina friskvårdscheckar från din arbetsgivare.


Varmt välkommen till oss för mer information.

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Helsingborg Ramlösa

Nordic Wellness Helsingborg Ramlösa

Hortensiagatan 8, 256 68, Helsingborg


Telefon

010 - 155 54 23


Epost

ramlosa@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

05.00 - 23.00 08.00 - 20.00
Ti 05.00 - 23.00 08.00 - 20.00
On 05.00 - 23.00 08.00 - 20.00
To 05.00 - 23.00 08.00 - 20.00
Fr 05.00 - 23.00 08.00 - 19.00
05.00 - 23.00 09.00 - 15.00
05.00 - 23.00 09.00 - 15.00

TILLGÅNG TILL BARNRUM MED BARNPASSARE:
Mån   09-13, 16.50-20
Tis     16.50-20
Ons    09-13, 16.50-20
Tors   16.50-20
Fre     09-13
Lörd   09-13
Sönd 09-13

AVVIKANDE BEMANNING RECEPTIONEN 2018
22/6 Midsommarafton 09-13
23/6 Midsommardag Obemannat

AVVIKANDE BEMANNING BARNRUM 2018
22/6 Midsommarafton Obemannat
23/6 Midsommardag Obemannat

FROM v 33 bemannas receptionen, 

Mån  08-21
Tis    08-21
Ons   08-21
Tors  08-21
Fre    08-19
Lörd   09-15
Sönd 09-19

 

 

 

 



 

 

Midsommartårta med extra styrka

Proteinrik midsommardessert som passar stora och små!

 

Hälsobloggen / Publicerat den 22 juni

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
16:00 - 16:45 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Efstratios Chrysoulakis 1 ledig
Efstratios Chrysoulakis 1 ledig Boka pass
Boka

CrossChallenge 45min

16:00 - 16:45

1 ledig

16:30 - 17:15 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Lotta Holm 38 lediga
Lotta Holm 38 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

16:30 - 17:15

38 lediga

18:10 - 19:10 BODYPUMP® 60 Release BODYPUMP® 60 Release
Marie Dietrich 28 lediga
Marie Dietrich 28 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60 Release

18:10 - 19:10

28 lediga

18:15 - 19:15 Power Yoga 60 Power Yoga 60
Dragana Predhon 26 lediga
Dragana Predhon 26 lediga platser Boka pass
Boka

Power Yoga 60

18:15 - 19:15

26 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 09:30 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Jessica Hagberg 14 lediga
Jessica Hagberg 14 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

09:00 - 09:30

14 lediga

09:00 - 09:50 Senior 50 Senior 50
Louise Johansson 12 i kö
Louise Johansson 12 i kö Reservera
Reservera

Senior 50

09:00 - 09:50

12 i kö

09:35 - 10:20 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Cazzandra Tranberg 34 lediga
Cazzandra Tranberg 34 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

09:35 - 10:20

34 lediga

17:00 - 17:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Minna Friberg 5 i kö
Minna Friberg 5 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

17:00 - 17:45

5 i kö

17:15 - 18:00 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Jenny Malmgren 35 lediga
Jenny Malmgren 35 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

17:15 - 18:00

35 lediga

17:25 - 18:10 BODYCOMBAT® 45 BODYCOMBAT® 45
Gästinstruktör Ramlösa 10 lediga
Gästinstruktör Ramlösa 10 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 45

17:25 - 18:10

10 lediga

17:35 - 18:05 HIIT 30 HIIT 30
Petra Hjalmarsson 17 lediga
Petra Hjalmarsson 17 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

17:35 - 18:05

17 lediga

18:15 - 18:45 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Jenny Malmgren 28 lediga
Jenny Malmgren 28 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:15 - 18:45

28 lediga

18:15 - 18:45 Cykel 30 Puls Cykel 30 Puls
Petra Hjalmarsson 20 lediga
Petra Hjalmarsson 20 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30 Puls

18:15 - 18:45

20 lediga

18:20 - 19:20 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Jeanette Jörgensen 12 lediga
Jeanette Jörgensen 12 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

18:20 - 19:20

12 lediga

18:20 - 19:05 CrossCage 45 CrossCage 45
Robin Levenhammar 6 i kö
Robin Levenhammar 6 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

18:20 - 19:05

6 i kö

19:00 - 20:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Jesper Lindberg 33 lediga
Jesper Lindberg 33 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

19:00 - 20:00

33 lediga

19:00 - 19:45 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Louise Olsson 14 lediga
Louise Olsson 14 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

19:00 - 19:45

14 lediga

19:30 - 20:30 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Malin Persson 13 lediga
Malin Persson 13 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

19:30 - 20:30

13 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 09:30 CrossCage 30 CrossCage 30
Lotta Olsson 4 lediga
Lotta Olsson 4 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

09:00 - 09:30

4 lediga

09:35 - 10:20 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Jeanette Jörgensen 33 lediga
Jeanette Jörgensen 33 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

09:35 - 10:20

33 lediga

09:35 - 10:05 Yogastretch 30 Yogastretch 30
Lotta Olsson 9 lediga
Lotta Olsson 9 lediga platser Boka pass
Boka

Yogastretch 30

09:35 - 10:05

9 lediga

10:00 - 10:45 Förälder och barn Förälder och barn
Louise Johansson 7 lediga
Louise Johansson 7 lediga platser Boka pass
Boka

Förälder och barn

10:00 - 10:45

7 lediga

15:00 - 16:00 Gyminfo 60 Gyminfo 60
Emma Berg 3 lediga
Emma Berg 3 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 60

15:00 - 16:00

3 lediga

17:00 - 17:45 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Annika Berggren 36 lediga
Annika Berggren 36 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

17:00 - 17:45

36 lediga

17:15 - 18:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Efstratios Chrysoulakis 11 i kö
Efstratios Chrysoulakis 11 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

17:15 - 18:00

11 i kö

17:25 - 17:55 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Felizia Olsson 18 lediga
Felizia Olsson 18 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

17:25 - 17:55

18 lediga

18:00 - 19:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Annika Göthe 22 lediga
Annika Göthe 22 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

18:00 - 19:00

22 lediga

18:05 - 18:35 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Felizia Olsson 16 lediga
Felizia Olsson 16 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

18:05 - 18:35

16 lediga

18:10 - 18:40 Cykel 30 Puls Cykel 30 Puls
Lisa Hardardóttir 13 lediga
Lisa Hardardóttir 13 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30 Puls

18:10 - 18:40

13 lediga

18:30 - 19:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Anne Blomquist 4 lediga
Anne Blomquist 4 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

18:30 - 19:15

4 lediga

19:10 - 20:10 FIGHT 60 FIGHT 60
Rasmus Olsson 18 lediga
Rasmus Olsson 18 lediga platser Boka pass
Boka

FIGHT 60

19:10 - 20:10

18 lediga

19:25 - 20:25 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Marie Dietrich 27 lediga
Marie Dietrich 27 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

19:25 - 20:25

27 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Power Yoga basic 45 Power Yoga basic 45
Linda Lidre 26 lediga
Linda Lidre 26 lediga platser Boka pass
Boka

Power Yoga basic 45

06:30 - 07:15

26 lediga

09:15 - 10:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Louise Johansson 3 lediga
Louise Johansson 3 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

09:15 - 10:00

3 lediga

10:00 - 11:00 ZUMBA Gold® 60 ZUMBA Gold® 60
Malin Persson 22 lediga
Malin Persson 22 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Gold® 60

10:00 - 11:00

22 lediga

10:15 - 11:05 Senior 50 Senior 50
Louise Johansson 2 i kö
Louise Johansson 2 i kö Reservera
Reservera

Senior 50

10:15 - 11:05

2 i kö

12:10 - 12:55 CrossCage 45 CrossCage 45
Louise Johansson 7 lediga
Louise Johansson 7 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

12:10 - 12:55

7 lediga

17:00 - 17:30 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Jessica Hagberg 27 lediga
Jessica Hagberg 27 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

17:00 - 17:30

27 lediga

17:30 - 18:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Anna Samuelsson 2 lediga
Anna Samuelsson 2 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

17:30 - 18:15

2 lediga

17:40 - 18:40 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Jessica Hagberg 24 lediga
Jessica Hagberg 24 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

17:40 - 18:40

24 lediga

17:40 - 18:25 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Cazzandra Tranberg 38 lediga
Cazzandra Tranberg 38 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

17:40 - 18:25

38 lediga

17:50 - 18:50 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Rebecka Dahl 23 lediga
Rebecka Dahl 23 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

17:50 - 18:50

23 lediga

18:45 - 19:30 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Louise Olsson 13 lediga
Louise Olsson 13 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

18:45 - 19:30

13 lediga

18:50 - 19:50 FIGHT 60 FIGHT 60
Oliver Andersson 16 lediga
Oliver Andersson 16 lediga platser Boka pass
Boka

FIGHT 60

18:50 - 19:50

16 lediga

19:00 - 20:00 Pilates Pilates
Klara Thornblad 16 lediga
Klara Thornblad 16 lediga platser Boka pass
Boka

Pilates

19:00 - 20:00

16 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Therése Persson 13 lediga
Therése Persson 13 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

06:30 - 07:15

13 lediga

08:30 - 09:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Jesper Lindberg 29 lediga
Jesper Lindberg 29 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

08:30 - 09:30

29 lediga

09:45 - 10:45 Vinyasa Flow 60 Vinyasa Flow 60
Linda Lidre 27 lediga
Linda Lidre 27 lediga platser Boka pass
Boka

Vinyasa Flow 60

09:45 - 10:45

27 lediga

17:00 - 17:30 Piloxing Piloxing
Jeanette Jörgensen 15 lediga
Jeanette Jörgensen 15 lediga platser Boka pass
Boka

Piloxing

17:00 - 17:30

15 lediga

17:15 - 18:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Lotta Olsson 6 i kö
Lotta Olsson 6 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

17:15 - 18:00

6 i kö

17:20 - 17:50 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Felizia Olsson 26 lediga
Felizia Olsson 26 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

17:20 - 17:50

26 lediga

17:40 - 18:25 Dance Fusion 45 Dance Fusion 45
Jeanette Jörgensen 17 lediga
Jeanette Jörgensen 17 lediga platser Boka pass
Boka

Dance Fusion 45

17:40 - 18:25

17 lediga

17:45 - 18:30 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Cazzandra Tranberg 38 lediga
Cazzandra Tranberg 38 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

17:45 - 18:30

38 lediga

18:00 - 18:30 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Jessica Westerlind 24 lediga
Jessica Westerlind 24 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:00 - 18:30

24 lediga

18:30 - 19:30 CrossCage 60 CrossCage 60
Minna Friberg 3 lediga
Minna Friberg 3 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 60

18:30 - 19:30

3 lediga

18:40 - 19:40 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Annika Göthe 23 lediga
Annika Göthe 23 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

18:40 - 19:40

23 lediga

18:40 - 19:40 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Liam Vigelid 27 lediga
Liam Vigelid 27 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

18:40 - 19:40

27 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Petra Hjalmarsson 37 lediga
Petra Hjalmarsson 37 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

06:30 - 07:15

37 lediga

08:30 - 09:00 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Emy Johanesson 22 lediga
Emy Johanesson 22 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

08:30 - 09:00

22 lediga

09:15 - 10:00 HIIT 45 HIIT 45
Emy Johanesson 15 lediga
Emy Johanesson 15 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 45

09:15 - 10:00

15 lediga

10:00 - 10:50 Senior 50 Senior 50
Lotta Olsson 5 i kö
Lotta Olsson 5 i kö Reservera
Reservera

Senior 50

10:00 - 10:50

5 i kö

16:30 - 17:00 GRIT® Strength GRIT® Strength
Jesper Lindberg 15 lediga
Jesper Lindberg 15 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength

16:30 - 17:00

15 lediga

17:10 - 17:55 BODYSTEP® 45 BODYSTEP® 45
Jessica Hagberg 30 lediga
Jessica Hagberg 30 lediga platser Boka pass
Boka

BODYSTEP® 45

17:10 - 17:55

30 lediga

17:15 - 18:00 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Lotta Holm 38 lediga
Lotta Holm 38 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

17:15 - 18:00

38 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:10 - 10:10 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Marie Dietrich 33 lediga
Marie Dietrich 33 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

09:10 - 10:10

33 lediga

09:15 - 09:45 Cykel 30 Puls Cykel 30 Puls
Annelie Blomquist 35 lediga
Annelie Blomquist 35 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30 Puls

09:15 - 09:45

35 lediga

09:20 - 09:50 GRIT® Strength GRIT® Strength
Michelle Roswall 15 lediga
Michelle Roswall 15 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength

09:20 - 09:50

15 lediga

09:55 - 10:25 CrossCage 30 CrossCage 30
Annelie Blomquist 7 lediga
Annelie Blomquist 7 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

09:55 - 10:25

7 lediga

10:00 - 10:45 Piloxing Piloxing
Jeanette Jörgensen 19 lediga
Jeanette Jörgensen 19 lediga platser Boka pass
Boka

Piloxing

10:00 - 10:45

19 lediga

10:15 - 11:00 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Louise Olsson 29 lediga
Louise Olsson 29 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

10:15 - 11:00

29 lediga

10:20 - 11:20 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Malin Persson 26 lediga
Malin Persson 26 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

10:20 - 11:20

26 lediga

11:00 - 12:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Jeanette Jörgensen 23 lediga
Jeanette Jörgensen 23 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

11:00 - 12:00

23 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 10:45 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Jenny Malmgren 38 lediga
Jenny Malmgren 38 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

10:00 - 10:45

38 lediga

10:00 - 10:45 HIIT 45 HIIT 45
Marika Lundriksson 31 lediga
Marika Lundriksson 31 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 45

10:00 - 10:45

31 lediga

11:00 - 12:00 Power Yoga 60 Power Yoga 60
Katarina Lager 28 lediga
Katarina Lager 28 lediga platser Boka pass
Boka

Power Yoga 60

11:00 - 12:00

28 lediga

16:00 - 16:45 HIIT 45 HIIT 45
Minna Friberg 33 lediga
Minna Friberg 33 lediga platser

HIIT 45

16:00 - 16:45

33 lediga

18:10 - 19:10 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Gästinstruktör Ramlösa 33 lediga
Gästinstruktör Ramlösa 33 lediga platser

BODYPUMP® 60

18:10 - 19:10

33 lediga

18:15 - 19:15 Power Yoga 60 Power Yoga 60
Dragana Predhon 28 lediga
Dragana Predhon 28 lediga platser

Power Yoga 60

18:15 - 19:15

28 lediga