Månadens erbjudande

Nutramino bars

2 för 35!

Läs mer här

 



 

Väla Park

Välkomna till oss på Väla Park!

Helsingborg Väla-Park är fullt utrustat med träningsredskap från de största och bästa leverantörerna, crosscage för de riktigt tuffa, funktionell träning, Les-mills koncepten, stor cykelsal och två gruppträningssalar.

 VI ERBJUDER:

  • Gruppträning
  • Styrketräning
  • Konditionsträning
  • Personlig Träning
  • Seniorträning
  • Kidz Club
  • Rehab
  • Friskvård
  • Sol & Relax

 

Välkommen!


Gruppträning på Helsingborg Väla Park

Tid Pass Instruktör Platser
09:15 - 09:45 GRIT Plyo GRIT Plyo
Jessica Danesh 11 lediga
Jessica Danesh 11 lediga Boka
Boka
10:15 - 11:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Jessica Danesh 6 lediga
Jessica Danesh 6 lediga Boka
Boka
12:00 - 12:45 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Jessica Danesh 14 lediga
Jessica Danesh 14 lediga Boka
Boka
12:00 - 13:00 Yoga 60 Yoga 60
Synvis Ottmar 13 lediga
Synvis Ottmar 13 lediga Boka
Boka
17:00 - 17:45 BODYJAM® 45 BODYJAM® 45
Hanna Westerlund 14 lediga
Hanna Westerlund 14 lediga Boka
Boka
17:00 - 17:45 BODYVIVE® 45 BODYVIVE® 45
Kristin Nilsson 1 i kö
Kristin Nilsson 1 i kö Reservera
Reservera
17:00 - 17:45 Cykel 45 Cykel 45
Annie Gunnarsson 5 lediga
Annie Gunnarsson 5 lediga Boka
Boka
17:55 - 18:55 GRIT Intro GRIT Intro
Caroline Engstrand 2 i kö
Caroline Engstrand 2 i kö Reservera
Eventklass ala GRIT! Jessica, Caroline och Rasmus firar in den nya releasen med ett härligt GRIT kalas! Vi startar med 30 minuters teknikgenomgång, perfekt för dig som nybörjare men även för dig som brukar gå på GRIT och vill utvecklas ännu mer. Därefter bjuder vi på en mix av både PLYO och Strength på 30 minuter. Känner du att det räcker med teknikgenomgången är det givetvis helt okej att smita iväg innan klassen sätter igång. Vi säger bara en sak, gör er redo för ett riktigt party! Vi ses ;-) Reservera
18:00 - 19:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Kristin Nilsson 1 ledig
Kristin Nilsson 1 ledig Boka
Boka
18:00 - 18:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Pelle Gustavsson 16 lediga
Pelle Gustavsson 16 lediga Boka
Boka
18:40 - 19:25 CrossCage 45 CrossCage 45
Pelle Gustavsson 7 lediga
Pelle Gustavsson 7 lediga Boka
Boka
19:00 - 19:45 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Michael Nilsson 14 lediga
Michael Nilsson 14 lediga Boka
Boka
19:10 - 20:10 FIGHT 60 FIGHT 60
David Nilsson 13 lediga
David Nilsson 13 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:15 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Michael Nilsson 16 lediga
Michael Nilsson 16 lediga Boka
Boka
09:00 - 09:45 Tabata 45 Tabata 45
Robert Jansson 14 lediga
Robert Jansson 14 lediga Boka
Boka
10:00 - 10:45 Förälder och barn Förälder och barn
Natalie Astermyr 6 lediga
Natalie Astermyr 6 lediga Boka
Boka
12:00 - 12:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Natalie Astermyr 6 lediga
Natalie Astermyr 6 lediga Boka
Boka
16:00 - 16:45 Gyminfo 45 Gyminfo 45
Natalie Astermyr 3 lediga
Natalie Astermyr 3 lediga Boka
Boka
17:00 - 17:30 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Rebecka Björklund 18 lediga
Rebecka Björklund 18 lediga Boka
Boka
17:20 - 18:05 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Olympia Majlath 15 lediga
Olympia Majlath 15 lediga Boka
Boka
17:40 - 18:10 GRIT™ Strength GRIT™ Strength
Rasmus Strinsjö 3 lediga
Rasmus Strinsjö 3 lediga Boka
Boka
17:40 - 18:10 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Rebecka Björklund 8 lediga
Rebecka Björklund 8 lediga Boka
Boka
18:15 - 19:00 BODYATTACK® 45 BODYATTACK® 45
Sara Priscar 16 lediga
Sara Priscar 16 lediga Boka
Boka
18:20 - 19:20 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Jesper Lindberg 13 lediga
Jesper Lindberg 13 lediga Boka
Boka
18:20 - 19:05 CrossCage 45 CrossCage 45
Rasmus Strinsjö 0 i kö
Rasmus Strinsjö 0 i kö Reservera
Reservera
18:30 - 19:15 Cykel 45 Cykel 45
Jessica Hagberg 16 lediga
Jessica Hagberg 16 lediga Boka
Boka
19:15 - 20:15 Yoga 60 Yoga 60
Synvis Ottmar 18 lediga
Synvis Ottmar 18 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
09:15 - 09:45 Core 30 Core 30
Natalie Astermyr 22 lediga
Natalie Astermyr 22 lediga Boka
Boka
10:00 - 10:50 Senior 50 Senior 50
Natalie Astermyr 23 lediga
Natalie Astermyr 23 lediga Boka
Boka
12:00 - 12:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Natalie Astermyr 1 ledig
Natalie Astermyr 1 ledig Boka
Boka
16:30 - 17:30 Yoga 60 Yoga 60
Malin Ohlsson 15 lediga
Malin Ohlsson 15 lediga Boka
Boka
17:15 - 18:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Caroline Persson 19 lediga
Caroline Persson 19 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:15 Cykel 45 Cykel 45
Annie Gunnarsson 17 lediga
Annie Gunnarsson 17 lediga Boka
Boka
17:40 - 18:25 Dance Fusion 45 Dance Fusion 45
Anna Samuelsson 6 lediga
Anna Samuelsson 6 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 09:45 Cykel 45 Cykel 45
Johan Ragnar 16 lediga
Johan Ragnar 16 lediga Boka
Boka
09:00 - 09:30 GRIT™ Strength GRIT™ Strength
Li Becher 8 lediga
Li Becher 8 lediga Boka
Boka
09:00 - 10:15 Yoga 75 Yoga 75
Synvis Ottmar 19 lediga
Synvis Ottmar 19 lediga Boka
Boka
09:45 - 10:45 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Kristin Nilsson 21 lediga
Kristin Nilsson 21 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:00 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Michael Nilsson 16 lediga
Michael Nilsson 16 lediga Boka
Boka
09:30 - 10:15 Tabata 45 Tabata 45
Robert Jansson 15 lediga
Robert Jansson 15 lediga Boka
Boka
10:00 - 11:00 FIGHT 60 FIGHT 60
Ingen instruktör1 14 lediga
Ingen instruktör1 14 lediga Boka
Boka
10:20 - 10:50 Core 30 Core 30
Robert Jansson 13 lediga
Robert Jansson 13 lediga Boka
Boka
11:00 - 11:45 Cykel 45 Cykel 45
Cassandra Henriksson 16 lediga
Cassandra Henriksson 16 lediga Boka
Boka
16:30 - 17:15 Cykel 45 Cykel 45
Annie Gunnarsson 11 lediga
Annie Gunnarsson 11 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
08:30 - 09:15 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Natalie Astermyr 17 lediga
Natalie Astermyr 17 lediga Boka
Boka
10:00 - 10:50 Senior 50 Senior 50
Natalie Astermyr 25 lediga
Natalie Astermyr 25 lediga Boka
Boka
11:00 - 11:45 Gyminfo 45 Gyminfo 45
Natalie Astermyr 3 lediga
Natalie Astermyr 3 lediga Boka
Boka
17:00 - 18:00 BODYJAM® 60 BODYJAM® 60
Linda Brink 11 lediga
Linda Brink 11 lediga Boka
Boka
17:15 - 18:00 Cykel 45 Cykel 45
Annie Gunnarsson 10 lediga
Annie Gunnarsson 10 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:00 GRIT Plyo GRIT Plyo
Caroline Engstrand 10 lediga
Caroline Engstrand 10 lediga Boka
Boka
18:10 - 18:55 CrossCage 45 CrossCage 45
Emilio Van Miller 7 lediga
Emilio Van Miller 7 lediga Boka
Boka
18:10 - 18:40 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Annica Björkman 11 lediga
Annica Björkman 11 lediga Boka
Boka
18:10 - 19:10 FIGHT 60 FIGHT 60
Rasmus Olsson 12 lediga
Rasmus Olsson 12 lediga Boka
Boka
18:50 - 19:20 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Annica Björkman 14 lediga
Annica Björkman 14 lediga Boka
Boka
19:10 - 19:55 Tabata 45 Tabata 45
Emilio Van Miller 18 lediga
Emilio Van Miller 18 lediga Boka
Boka
19:20 - 20:20 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Rebecka Björklund 12 lediga
Rebecka Björklund 12 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cykel 45 Cykel 45
Michael Nilsson 18 lediga
Michael Nilsson 18 lediga Boka
Boka
08:30 - 09:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Natalie Astermyr 10 lediga
Natalie Astermyr 10 lediga Boka
Boka
09:15 - 10:00 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Linda Persson 15 lediga
Linda Persson 15 lediga Boka
Boka
09:30 - 10:30 Yoga 60 Yoga 60
Synvis Ottmar 23 lediga
Synvis Ottmar 23 lediga Boka
Boka
12:00 - 12:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Natalie Astermyr 8 lediga
Natalie Astermyr 8 lediga Boka
Boka
17:00 - 18:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Hanna Westerlund 18 lediga
Hanna Westerlund 18 lediga Boka
Boka
17:00 - 18:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Malin Trygg 33 lediga
Malin Trygg 33 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:15 Cykel 45 Cykel 45
Annica Björkman 15 lediga
Annica Björkman 15 lediga Boka
Boka
18:10 - 18:55 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Olympia Majlath 19 lediga
Olympia Majlath 19 lediga Boka
Boka
18:20 - 18:50 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Sara Priscar 23 lediga
Sara Priscar 23 lediga Boka
Boka
18:30 - 19:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Anna Samuelsson 7 lediga
Anna Samuelsson 7 lediga Boka
Boka
18:30 - 19:15 Cykel 45 Cykel 45
Isabelle Appelgren 17 lediga
Isabelle Appelgren 17 lediga Boka
Boka
19:00 - 19:45 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Emilio Van Miller 16 lediga
Emilio Van Miller 16 lediga Boka
Boka
19:05 - 19:50 BODYATTACK® 45 BODYATTACK® 45
Sara Priscar 17 lediga
Sara Priscar 17 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
09:15 - 09:45 GRIT Plyo GRIT Plyo
Jessica Danesh 12 lediga
Jessica Danesh 12 lediga Boka
Boka
10:15 - 11:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Jessica Danesh 8 lediga
Jessica Danesh 8 lediga Boka
Boka
12:00 - 12:45 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Jessica Danesh 17 lediga
Jessica Danesh 17 lediga Boka
Boka
12:00 - 13:00 Yoga 60 Yoga 60
Synvis Ottmar 16 lediga
Synvis Ottmar 16 lediga Boka
Boka
17:00 - 17:45 BODYJAM® 45 BODYJAM® 45
Hanna Westerlund 18 lediga
Hanna Westerlund 18 lediga Boka
Boka
17:00 - 17:45 BODYVIVE® 45 BODYVIVE® 45
Kristin Nilsson 17 lediga
Kristin Nilsson 17 lediga Boka
Boka
17:00 - 17:45 Cykel 45 Cykel 45
Cassandra Henriksson 18 lediga
Cassandra Henriksson 18 lediga Boka
Boka
17:55 - 18:25 GRIT™ Strength GRIT™ Strength
Caroline Engstrand 12 lediga
Caroline Engstrand 12 lediga Boka
Boka
18:00 - 19:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Kristin Nilsson 23 lediga
Kristin Nilsson 23 lediga Boka
Boka
18:00 - 18:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Pelle Gustavsson 18 lediga
Pelle Gustavsson 18 lediga Boka
Boka
18:35 - 19:05 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Caroline Engstrand 26 lediga
Caroline Engstrand 26 lediga Boka
Boka
18:40 - 19:25 CrossCage 45 CrossCage 45
Pelle Gustavsson 8 lediga
Pelle Gustavsson 8 lediga Boka
Boka
19:00 - 19:45 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Michael Nilsson 18 lediga
Michael Nilsson 18 lediga Boka
Boka
19:10 - 20:10 FIGHT 60 FIGHT 60
David Nilsson 14 lediga
David Nilsson 14 lediga Boka
Boka

Senaste nytt

intrinity_nyhetsbild.jpg

In-Trinity – Nytt träningskoncept till Nordic Wellness

Publicerat: av Nordic Wellness

Träningskonceptet och redskapet In-Trinity öppnar upp helt nya dörrar för både flexibilitet och effektiv styrketräning. Nordic Wellness är först i Sverige med att ta in det nya konceptet, signerat Spinning-grundaren Johnny G och Matrix.

Idén till In-Trinity fick Johnny G från när han låg på en kulle av gräs intill en flod i Brasilien. Samtidigt som han låg där och började sträcka ut sig själv slogs han av tanken att om han kunde föra sina händer under jordens så skulle han kunna utöka sin rörelse och nå djupare än marken skulle tillåta. Tankarna formades till en idé, som slutligen formades till det unika redskapet som vi nu väljer att ta in till Nordic Wellness.

Redskapet kommer att användas under speciellt utformade pass där vi nyttjar brädan till fullo för att bli öka vår flexibilitet och styrka. Kolla in filmen nedan så kommer ni snabbt inse hur träningskonceptet kommer att skapa nya möjligheter för din träning.

Mer information kommer om framtida klasser och vilka klubbar In-Trinity kommer att finnas på.



wellnessonline_undersida.jpg

Nordic Wellness flyttar in i 200 100 vardagsrum.

Publicerat: av Nordic Wellness

Wellness Online är äntligen här och kostnadsfri för alla med allaktivitetskort som gäller på alla klubbar! Du som har ett gymkort med tillgång till en klubb har möjligheten att testa tjänsten fram till den 31 augusti!

– Idag har vi 118 klubbar med ca 200 100 medlemmar. Vi växer så det knakar, men för att verkligen vara helt tillgängliga för alla har vi tagit ett naturligt steg i utvecklingen. Fantastiska Wellness Online kommer hjälpa alla våra medlemmar att träna, oavsett var de befinner sig i Sverige, säger Magnus Wilhelmsson, vd på Nordic Wellness.

Passen som från och med idag finns tillgängliga på hemsidan är Core Move, Fast Move, Strength Move, Body Move, Tabata Move och Mama Move. De olika passen är utformade för att från start kunna erbjuda en så variationsrik, heltäckande och inspirerande träning som möjligt. Mama Move sticker ut lite extra och i filmen utför Karin Björneloo passet tillsammans med sin egen dotter. Kort därpå kommer vi även att erbjuda två Yoga-pass, perfekta att börja semesterdagarna med.

Wellness Online kommer att vara kostnadsfri för våra medlemmar som har ett allaktivitetskort som gäller på alla Nordic Wellness-klubbar. Däremot får du som har ett gymkort med tillgång till en klubb möjligheten att testa tjänsten fram till den 31 augusti!

Har du några frågor om tjänsten, kontakta kundservice.

Välkommen till Wellness Online



Bli medlem

Bli medlem direkt på webben,
vi har medlemskap som passar alla!

Läs mer

Provträna

Träna gratis hos oss en vecka, 
upptäck hur, när och var du vill träna! 

 provträna