Månadens erbjudande

nutramino heat
– 3 för 2

Läs mer här

 



 

Väla Park

Välkomna till oss på Väla Park!

Helsingborg Väla-Park är fullt utrustat med träningsredskap från de största och bästa leverantörerna, crosscage för de riktigt tuffa, funktionell träning, Les-mills koncepten, stor cykelsal och två gruppträningssalar.

 VI ERBJUDER:

  • Gruppträning
  • Styrketräning
  • Konditionsträning
  • Personlig Träning
  • Seniorträning
  • Kidz Club
  • Rehab
  • Friskvård
  • Sol & Relax

 

Välkommen!


Gruppträning på Helsingborg Väla Park

Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:15 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Michael Nilsson 17 lediga
Michael Nilsson 17 lediga Boka
Boka
16:00 - 16:45 Gyminfo 45 Gyminfo 45
Gästinstruktör 2 lediga
Gästinstruktör 2 lediga Boka
Natalie Boka
17:00 - 17:30 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Rebecka Björklund 7 i kö
Rebecka Björklund 7 i kö Reservera
Reservera
17:20 - 18:05 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Kristin Nilsson 11 i kö
Kristin Nilsson 11 i kö Reservera
Reservera
17:40 - 18:10 GRIT™ Strength GRIT™ Strength
Rasmus Strinsjö 8 i kö
Rasmus Strinsjö 8 i kö Reservera
Reservera
17:40 - 18:10 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Rebecka Björklund 8 i kö
Rebecka Björklund 8 i kö Reservera
Reservera
18:15 - 19:00 BODYATTACK® 45 BODYATTACK® 45
Sara Priscar 6 i kö
Sara Priscar 6 i kö Reservera
Reservera
18:20 - 19:20 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Marie Dietrich 2 lediga
Marie Dietrich 2 lediga Boka
Boka
18:20 - 19:05 CrossCage 45 CrossCage 45
Rasmus Strinsjö 11 i kö
Rasmus Strinsjö 11 i kö Reservera
Reservera
18:30 - 19:15 Cykel 45 Cykel 45
Annica Björkman 10 i kö
Annica Björkman 10 i kö Reservera
Reservera
19:15 - 20:15 Yoga 60 Yoga 60
Synvis Ottmar 9 i kö
Synvis Ottmar 9 i kö Reservera
Reservera
Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 10:50 Senior 50 Senior 50
Berglind Gudmundsdóttir 19 lediga
Berglind Gudmundsdóttir 19 lediga Boka
Boka
12:00 - 12:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Ingen instruktör2 10 i kö
Ingen instruktör2 10 i kö Reservera
Reservera
16:30 - 17:30 Yoga 60 Yoga 60
Malin Ohlsson 6 lediga
Malin Ohlsson 6 lediga Boka
Boka
17:15 - 18:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Marie Dietrich 11 lediga
Marie Dietrich 11 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:15 Cykel 45 Cykel 45
Annie Gunnarsson 2 i kö
Annie Gunnarsson 2 i kö Reservera
Reservera
17:40 - 18:25 Dance Fusion 45 Dance Fusion 45
Anna Samuelsson 2 i kö
Anna Samuelsson 2 i kö Reservera
Reservera
Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 09:45 Cykel 45 Cykel 45
Johan Ragnar 2 i kö
Johan Ragnar 2 i kö Reservera
Reservera
09:00 - 10:15 Yoga 75 Yoga 75
Synvis Ottmar 2 lediga
Synvis Ottmar 2 lediga Boka
Boka
09:30 - 10:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Marie Dietrich 13 lediga
Marie Dietrich 13 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Liam Vigelid 1 ledig
Liam Vigelid 1 ledig Boka
Boka
10:00 - 11:00 FIGHT 60 FIGHT 60
Ali Harb 9 lediga
Ali Harb 9 lediga Boka
ALI Boka
10:00 - 10:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Michael Nilsson 17 lediga
Michael Nilsson 17 lediga Boka
Boka
11:00 - 11:45 Cykel 45 Cykel 45
Cassandra Henriksson 4 i kö
Cassandra Henriksson 4 i kö Reservera
Reservera
11:10 - 12:10 Yoga 60 Yoga 60
Lena Rosenblom 2 lediga
Lena Rosenblom 2 lediga Boka
Medi yoga är en lugn och djupverkande yoga där andningen är central. Övningarna är utsormade så att de flesta kan utföra dem. Boka
16:30 - 17:15 Cykel 45 Cykel 45
Annie Gunnarsson 4 i kö
Annie Gunnarsson 4 i kö Reservera
Reservera
Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 10:50 Senior 50 Senior 50
Klara Thornblad 26 lediga
Klara Thornblad 26 lediga Boka
Klara kör! Boka
17:00 - 18:00 BODYJAM® 60 BODYJAM® 60
Linda Brink 16 lediga
Linda Brink 16 lediga Boka
Boka
17:15 - 18:00 Cykel 45 Cykel 45
Annie Gunnarsson 10 i kö
Annie Gunnarsson 10 i kö Reservera
Reservera
17:30 - 18:00 GRIT Plyo GRIT Plyo
Caroline Engstrand 4 lediga
Caroline Engstrand 4 lediga Boka
Boka
18:10 - 18:55 CrossCage 45 CrossCage 45
Emilio Van Miller 8 i kö
Emilio Van Miller 8 i kö Reservera
Reservera
18:10 - 18:40 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Annica Björkman 6 i kö
Annica Björkman 6 i kö Reservera
Reservera
18:10 - 19:10 FIGHT 60 FIGHT 60
Rasmus Olsson 8 lediga
Rasmus Olsson 8 lediga Boka
Boka
19:00 - 19:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Annica Björkman 0 i kö
Annica Björkman 0 i kö Reservera
Reservera
19:10 - 19:55 Tabata 45 Tabata 45
Emilio Van Miller 7 lediga
Emilio Van Miller 7 lediga Boka
Boka
19:20 - 20:20 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Rebecka Björklund 2 i kö
Rebecka Björklund 2 i kö Reservera
Reservera
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cykel 45 Cykel 45
Michael Nilsson 16 lediga
Michael Nilsson 16 lediga Boka
Boka
09:15 - 10:00 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Linda Persson 9 lediga
Linda Persson 9 lediga Boka
Boka
09:30 - 10:30 Yoga 60 Yoga 60
Synvis Ottmar 20 lediga
Synvis Ottmar 20 lediga Boka
Boka
12:00 - 12:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Gästinstruktör 3 lediga
Gästinstruktör 3 lediga Boka
Natalie A Boka
17:00 - 18:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Hanna Westerlund 11 lediga
Hanna Westerlund 11 lediga Boka
Boka
17:00 - 18:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Malin Trygg 24 lediga
Malin Trygg 24 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:15 Cykel 45 Cykel 45
Isabelle Appelgren 2 i kö
Isabelle Appelgren 2 i kö Reservera
Reservera
18:10 - 18:55 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Olympia Majlath 18 lediga
Olympia Majlath 18 lediga Boka
Boka
18:20 - 18:50 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Sara Priscar 16 lediga
Sara Priscar 16 lediga Boka
Boka
18:30 - 19:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Anna Samuelsson 8 lediga
Anna Samuelsson 8 lediga Boka
Boka
18:30 - 19:15 Cykel 45 Cykel 45
Annica Björkman 6 lediga
Annica Björkman 6 lediga Boka
Boka
19:05 - 19:50 BODYATTACK® 45 BODYATTACK® 45
Sara Priscar 15 lediga
Sara Priscar 15 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
10:15 - 11:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Jessica Danesh 10 lediga
Jessica Danesh 10 lediga Boka
Boka
11:10 - 11:40 GRIT Plyo GRIT Plyo
Jessica Danesh 16 lediga
Jessica Danesh 16 lediga Boka
Boka
12:00 - 12:45 Tabata 45 Tabata 45
Jessica Danesh 17 lediga
Jessica Danesh 17 lediga Boka
Boka
12:00 - 13:00 Yoga 60 Yoga 60
Synvis Ottmar 21 lediga
Synvis Ottmar 21 lediga Boka
Boka
17:00 - 17:45 BODYJAM® 45 BODYJAM® 45
Hanna Westerlund 18 lediga
Hanna Westerlund 18 lediga Boka
Boka
17:00 - 17:45 BODYVIVE® 45 BODYVIVE® 45
Caroline Engstrand 8 lediga
Caroline Engstrand 8 lediga Boka
Caroline kör ett BodyVive inspirerat pass med inslag av cx! Boka
17:00 - 17:45 Cykel 45 Cykel 45
Cassandra Henriksson 11 lediga
Cassandra Henriksson 11 lediga Boka
Boka
17:55 - 18:25 GRIT™ Strength GRIT™ Strength
Caroline Engstrand 13 lediga
Caroline Engstrand 13 lediga Boka
Boka
18:00 - 19:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Hanna Westerlund 9 lediga
Hanna Westerlund 9 lediga Boka
Boka
18:00 - 18:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Pelle Gustavsson 17 lediga
Pelle Gustavsson 17 lediga Boka
Boka
18:35 - 19:05 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Caroline Engstrand 23 lediga
Caroline Engstrand 23 lediga Boka
Boka
18:40 - 19:25 CrossCage 45 CrossCage 45
Pelle Gustavsson 10 lediga
Pelle Gustavsson 10 lediga Boka
Boka
19:00 - 19:45 Cykel 45 Cykel 45
Michael Nilsson 17 lediga
Michael Nilsson 17 lediga Boka
Boka
19:10 - 20:10 FIGHT 60 FIGHT 60
David Nilsson 14 lediga
David Nilsson 14 lediga Boka
Boka

Senaste nytt

intrinity_nyhetsbild.jpg

In-Trinity – Nytt träningskoncept till Nordic Wellness

Publicerat: av Nordic Wellness

Träningskonceptet och redskapet In-Trinity öppnar upp helt nya dörrar för både flexibilitet och effektiv styrketräning. Nordic Wellness är först i Sverige med att ta in det nya konceptet, signerat Spinning-grundaren Johnny G och Matrix.

Idén till In-Trinity fick Johnny G från när han låg på en kulle av gräs intill en flod i Brasilien. Samtidigt som han låg där och började sträcka ut sig själv slogs han av tanken att om han kunde föra sina händer under jordens så skulle han kunna utöka sin rörelse och nå djupare än marken skulle tillåta. Tankarna formades till en idé, som slutligen formades till det unika redskapet som vi nu väljer att ta in till Nordic Wellness.

Redskapet kommer att användas under speciellt utformade pass där vi nyttjar brädan till fullo för att bli öka vår flexibilitet och styrka. Kolla in filmen nedan så kommer ni snabbt inse hur träningskonceptet kommer att skapa nya möjligheter för din träning.

Mer information kommer om framtida klasser och vilka klubbar In-Trinity kommer att finnas på.



wellnessonline_undersida.jpg

Nordic Wellness flyttar in i 200 100 vardagsrum.

Publicerat: av Nordic Wellness

Wellness Online är äntligen här och kostnadsfri för alla med allaktivitetskort som gäller på alla klubbar! Du som har ett gymkort med tillgång till en klubb har möjligheten att testa tjänsten fram till den 31 augusti!

– Idag har vi 118 klubbar med ca 200 100 medlemmar. Vi växer så det knakar, men för att verkligen vara helt tillgängliga för alla har vi tagit ett naturligt steg i utvecklingen. Fantastiska Wellness Online kommer hjälpa alla våra medlemmar att träna, oavsett var de befinner sig i Sverige, säger Magnus Wilhelmsson, vd på Nordic Wellness.

Passen som från och med idag finns tillgängliga på hemsidan är Core Move, Fast Move, Strength Move, Body Move, Tabata Move och Mama Move. De olika passen är utformade för att från start kunna erbjuda en så variationsrik, heltäckande och inspirerande träning som möjligt. Mama Move sticker ut lite extra och i filmen utför Karin Björneloo passet tillsammans med sin egen dotter. Kort därpå kommer vi även att erbjuda två Yoga-pass, perfekta att börja semesterdagarna med.

Wellness Online kommer att vara kostnadsfri för våra medlemmar som har ett allaktivitetskort som gäller på alla Nordic Wellness-klubbar. Däremot får du som har ett gymkort med tillgång till en klubb möjligheten att testa tjänsten fram till den 31 augusti!

Har du några frågor om tjänsten, kontakta kundservice.

Välkommen till Wellness Online



Bli medlem

Bli medlem direkt på webben,
vi har medlemskap som passar alla!

Läs mer

Provträna

Träna gratis hos oss en vecka, 
upptäck hur, när och var du vill träna! 

 provträna