Crosscage

Löpband

Personlig tränare

Kidz Club

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Crosscage

Löpband

Personlig tränare

Kidz Club

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

NU KAN DU TRÄNA ENDAST 150 METER FRÅN MALMÖ CENTRALSTATION!

Du hittar vår senaste klubb i Malmö endast 150 meter från Malmö Central. Här hittar du 1200 m2 yta med gym, gruppträning, yogarum, crosscage-yta, kidzclub, omklädningsrum med bastu, behandlingsrum, lounge och konferenssal.

I våra tre gruppträningssalar träffar du välutbildade och kompetenta instruktörer som ger dig en fantastisk träningsupplevelse.

Vill du ha snabba resultat eller hjälp med att komma igång så kontaktar du en av våra Personliga Tränare.

För familjen erbjuder vi barnpassning i vår stora och rymliga Kidz Club. Där ditt barn från 1,5 år kan leka med våra barnpassare. Se våra öppettider för när vi har bemannat.

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Malmö Central

Nordic Wellness Malmö Central

Utställningsgatan 2, 211 20 , Malmö


Telefon

040 - 23 02 50


Epost

central@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

05.00 - 23.00 09.00 - 20.00
Ti 05.00 - 23.00 09.00 - 20.00
On 05.00 - 23.00 09.00 - 20.00
To 05.00 - 23.00 09.00 - 20.00
Fr 05.00 - 23.00 10.00 - 18.00
05.00 - 23.00 09.00 - 13.00
05.00 - 23.00 13.00 - 17.00

 

KidzClub

Bemanning

 Mån  16.45 - 19.30
 Tis   16.45 - 19.30
 Tors  16.45 - 19.30
   

 

Se mer öppettider

6 enkla, snabba & nyttiga höstsoppor och två varianter av hälsosamt bröd

Recept: 6 värmande soppor och tre typer av hälsosamt bröd

Hälsobloggen / Publicerat den 21 oktober

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
16:30 - 17:15 RPM® 45 RPM® 45
Petra Håkansson 14 lediga
Petra Håkansson 14 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

16:30 - 17:15

14 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:15 - 10:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Martin Rosell 7 lediga
Martin Rosell 7 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

09:15 - 10:00

7 lediga

10:15 - 11:00 BODYCOMBAT® 45 BODYCOMBAT® 45
Martin Rosell 11 lediga
Martin Rosell 11 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 45

10:15 - 11:00

11 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
15:10 - 15:55 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Edvina Andersson 9 lediga
Edvina Andersson 9 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

15:10 - 15:55

9 lediga

16:30 - 17:30 Yoga 60 Yoga 60
Alexandra Maliganis 8 lediga
Alexandra Maliganis 8 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

16:30 - 17:30

8 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
11:25 - 11:55 CrossCage 30 CrossCage 30
Mattias Magnusson 2 lediga
Mattias Magnusson 2 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

11:25 - 11:55

2 lediga

12:00 - 12:45 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Camilla Nordbeck 6 lediga
Camilla Nordbeck 6 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

12:00 - 12:45

6 lediga

12:00 - 12:30 CrossCage 30 CrossCage 30
Mattias Magnusson 6 lediga
Mattias Magnusson 6 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

12:00 - 12:30

6 lediga

12:00 - 12:30 Cykel 30 Cykel 30
Helena Karpe 9 lediga
Helena Karpe 9 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

12:00 - 12:30

9 lediga

12:15 - 12:45 Pilates Pilates
Aylin Weber 15 lediga
Aylin Weber 15 lediga platser Boka pass
Boka

Pilates

12:15 - 12:45

15 lediga

17:15 - 18:15 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Lise-Lotte Thuse 13 lediga
Lise-Lotte Thuse 13 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

17:15 - 18:15

13 lediga

17:30 - 18:15 RPM® 45 RPM® 45
Marcus Somstedt 12 lediga
Marcus Somstedt 12 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

17:30 - 18:15

12 lediga

18:00 - 18:45 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Marie Mastborn 12 lediga
Marie Mastborn 12 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 45min

18:00 - 18:45

12 lediga

18:50 - 19:50 Yoga 60 Yoga 60
Tereze Kestere 2 lediga
Tereze Kestere 2 lediga platser Boka pass
Mjuk kvällsyoga för att varva ner och släppa spänningar i kroppen. Ett feel-good pass där du får tid och utrymme att sträcka ut och mjuka upp dom delar av kroppen som kräver din uppmärksamhet som mest. Olika andningstekniker i början och under passet appliceras. Boka

Yoga 60

18:50 - 19:50

2 lediga

Mjuk kvällsyoga för att varva ner och släppa spänningar i kroppen. Ett feel-good pass där du får tid och utrymme att sträcka ut och mjuka upp dom delar av kroppen som kräver din uppmärksamhet som mest. Olika andningstekniker i början och under passet appliceras.
Tid Pass Instruktör Platser
07:00 - 07:30 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Elizabeth Holgersson 14 lediga
Elizabeth Holgersson 14 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

07:00 - 07:30

14 lediga

11:25 - 11:55 CrossCage 30 CrossCage 30
Kenneth Mose 2 i kö
Kenneth Mose 2 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 30

11:25 - 11:55

2 i kö

12:00 - 12:30 CrossCage 30 CrossCage 30
Kenneth Mose 4 lediga
Kenneth Mose 4 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

12:00 - 12:30

4 lediga

12:00 - 12:30 Cykel 30 Puls Cykel 30 Puls
Susanne Lindblad 13 lediga
Susanne Lindblad 13 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30 Puls

12:00 - 12:30

13 lediga

12:15 - 12:45 HIIT 30 HIIT 30
Aleksandra Déage 8 lediga
Aleksandra Déage 8 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

12:15 - 12:45

8 lediga

17:15 - 17:45 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Kenneth Mose 9 lediga
Kenneth Mose 9 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

17:15 - 17:45

9 lediga

18:00 - 18:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Kenneth Mose 9 lediga
Kenneth Mose 9 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

18:00 - 18:30

9 lediga

18:10 - 19:10 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Anette Ekholm 12 lediga
Anette Ekholm 12 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

18:10 - 19:10

12 lediga

18:45 - 19:30 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Kenneth Mose 12 lediga
Kenneth Mose 12 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

18:45 - 19:30

12 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
11:25 - 11:55 CrossCage 30 CrossCage 30
Erika Ljungdahl 10 lediga
Erika Ljungdahl 10 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

11:25 - 11:55

10 lediga

12:00 - 12:30 CrossCage 30 CrossCage 30
Erika Ljungdahl 8 lediga
Erika Ljungdahl 8 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

12:00 - 12:30

8 lediga

12:00 - 12:30 Cykel 30 Cykel 30
Helena Karpe 13 lediga
Helena Karpe 13 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

12:00 - 12:30

13 lediga

17:00 - 18:00 CrossCage 60 CrossCage 60
Carlos Vedin 7 lediga
Carlos Vedin 7 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 60

17:00 - 18:00

7 lediga

17:00 - 17:45 Cykel 45 Cykel 45
Kajsa-Elsa Lindestam 15 lediga
Kajsa-Elsa Lindestam 15 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

17:00 - 17:45

15 lediga

17:30 - 18:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Edvina Andersson 13 lediga
Edvina Andersson 13 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

17:30 - 18:00

13 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
11:30 - 12:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Annie Petersson 14 lediga
Annie Petersson 14 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

11:30 - 12:00

14 lediga

12:10 - 12:55 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Kenneth Mose 12 lediga
Kenneth Mose 12 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 45min

12:10 - 12:55

12 lediga

12:10 - 12:40 Cykel 30 Cykel 30
Annie Petersson 14 lediga
Annie Petersson 14 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

12:10 - 12:40

14 lediga

17:00 - 17:45 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Matilda Randerz 10 lediga
Matilda Randerz 10 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 45min

17:00 - 17:45

10 lediga

17:20 - 18:20 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Luisa Bundy 10 lediga
Luisa Bundy 10 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

17:20 - 18:20

10 lediga

17:25 - 17:55 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Kenneth Mose 14 lediga
Kenneth Mose 14 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

17:25 - 17:55

14 lediga

17:55 - 18:55 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Sara Almström 15 lediga
Sara Almström 15 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

17:55 - 18:55

15 lediga

18:00 - 19:00 YinYoga 60 YinYoga 60
Tereze Kestere 11 i kö
Tereze Kestere 11 i kö Reservera
Yin Yoga. Motvikt till de yang baserade, mer fysiskt krävande yoga passen. Under den här timmen fokuserar vi på att sakta och mjukt sträcka ut och kalibrera spänningarna i bindväven och fascian i med hjälp av bolsters. Fokus på höfter och ländrygg där vi håller som mest spänningar. Reservera

YinYoga 60

18:00 - 19:00

11 i kö

Yin Yoga. Motvikt till de yang baserade, mer fysiskt krävande yoga passen. Under den här timmen fokuserar vi på att sakta och mjukt sträcka ut och kalibrera spänningarna i bindväven och fascian i med hjälp av bolsters. Fokus på höfter och ländrygg där vi håller som mest spänningar.
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Pilates 45 Pilates 45
Carolina Ritz 16 lediga
Carolina Ritz 16 lediga platser Boka pass
Boka

Pilates 45

06:30 - 07:15

16 lediga

11:25 - 11:55 CrossCage 30 CrossCage 30
Carlos Vedin 11 lediga
Carlos Vedin 11 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

11:25 - 11:55

11 lediga

11:30 - 12:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Tina Persson 17 lediga
Tina Persson 17 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

11:30 - 12:00

17 lediga

12:00 - 12:30 CrossCage 30 CrossCage 30
Carlos Vedin 11 lediga
Carlos Vedin 11 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

12:00 - 12:30

11 lediga

12:00 - 12:30 Cykel 30 Puls Cykel 30 Puls
Susanne Lindblad 15 lediga
Susanne Lindblad 15 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30 Puls

12:00 - 12:30

15 lediga

12:05 - 12:50 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Camilla Nordbeck 15 lediga
Camilla Nordbeck 15 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

12:05 - 12:50

15 lediga

16:30 - 17:15 RPM® 45 RPM® 45
Petra Håkansson 15 lediga
Petra Håkansson 15 lediga platser

RPM® 45

16:30 - 17:15

15 lediga