Gym

Gruppträning

Seniorträning

Barnpassning

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Gym

Gruppträning

Seniorträning

Barnpassning

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

Välkommen att träna med oss! Du hittar Nordic Wellness Sjöstaden på Lugnets Allé 1, ett stenkast från tvärbanan och hjärtat av Sjöstaden.

Nordic Wellness i Hammarby Sjöstad är en ljus och fräsch klubb som erbjuder en unik upplevelse i en familjär atmosfär.  På våra 1400 kvm erbjuder vi öppna ytor med en stor och ljus gymavdelning, två gruppträningssalar, separat yta för funktionell träning med crosscage, TRX®-band, fria vikter och konditionsmaskiner. Vi garanterar att du hittar en träningsform som passar just dig!

För alla föräldrar erbjuder vi möjligheten att ta med barnvagn in när ni tränar fram till kl 14.00 om dagarna. Vi erbjuder även klasser så som funktionell förälder på förmiddagarna. 

 

Då säkerhet och trygghet är något som är otroligt viktigt för oss på Nordic Wellness är vår klubb utrustad med hjärtstartare.

 

 

 

Kontakt

Adress

Nordic Wellness Hammarby Sjöstad

Nordic Wellness Hammarby Sjöstad

Lugnets Allé 1, 120 65 , Stockholm

Telefon

010-155 54 50

Epost

hammarby.sjostad@nordicwellness.se

Öppettider

Bemannat
Må 05.00 - 23.00 09.00 - 21.00
Ti 05.00 - 23.00 09.00 - 21.00
On 05.00 - 23.00 09.00 - 21.00
To 05.00 - 23.00 09.00 - 21.00
Fr 05.00 - 23.00 09.00 - 18.00
Lö 05.00 - 23.00 09.00 - 16.00
Sö 05.00 - 23.00 10.00 - 18.00

Bemannad barnpassning

Måndag - Torsdag 16.30 - 20.30
Lördag 09.00 - 13.00
Söndag 14.00 - 18.00

Avvikande Öppettider Reception

Julen
23/12  kl. 10.00-19.00
24/12  kl. 9.00-14.00
25/12  kl. 10.00-18.00
26/12  kl. 10.00-18.00

Nyår
31/12  kl. 9.00-13.00
1/1     kl. 15.00-19.00 


Avvikande Öppettider Barnpassning

Barnpassningen är OBEMANNAD 24/12 - 6/1
Om barnen klarar sig själva får de självklart vara i Kidz Club under bemannade tider.

Information

Våra personliga tränare

Oscar Carlstedt

Personlig tränare
Mulu Karlsson

Personlig tränare

Hur påverkar alkohol en viktnedgång?

Hur kommer det sig att man sällan lyfter alkohol när man talar om nyttig mat? Veckans inlägg tittar närmare på egenskaperna hos alkohol som kan underlätta en viktuppgång.

Hälsobloggen / Publicerat den 15 februari

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
12:00 - 12:45 Cirkel 45 Cirkel 45
Mulu Karlsson 11 lediga
Mulu Karlsson 11 lediga platser Boka pass
Boka

Cirkel 45

12:00 - 12:45

11 lediga

Boka
17:30 - 18:15 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Ia Magnusson 10 lediga
Ia Magnusson 10 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

17:30 - 18:15

10 lediga

Boka
18:15 - 19:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Elin Widuch 2 i kö
Elin Widuch 2 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

18:15 - 19:00

2 i kö

Reservera
18:20 - 19:05 BODYCOMBAT® 45 BODYCOMBAT® 45
Sara Almström 20 lediga
Sara Almström 20 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 45

18:20 - 19:05

20 lediga

Boka
18:30 - 19:30 RPM® 60 RPM® 60
Agnes Lindberg 25 lediga
Agnes Lindberg 25 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 60

18:30 - 19:30

25 lediga

Boka
19:10 - 19:40 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Charlotte Zetterqvist 11 lediga
Charlotte Zetterqvist 11 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

19:10 - 19:40

11 lediga

Boka
19:45 - 20:45 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Agnes Lindberg 17 lediga
Agnes Lindberg 17 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

19:45 - 20:45

17 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
10:15 - 11:00 Mama Move 45 Mama Move 45
Sofia Nilsson 12 lediga
Sofia Nilsson 12 lediga platser Boka pass
Boka

Mama Move 45

10:15 - 11:00

12 lediga

Boka
12:00 - 12:45 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Robert Lisborg 16 lediga
Robert Lisborg 16 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

12:00 - 12:45

16 lediga

Boka
18:00 - 18:30 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Marlene Wahlqvist 11 lediga
Marlene Wahlqvist 11 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:00 - 18:30

11 lediga

Boka
18:35 - 19:20 Cirkel 45 Cirkel 45
Marlene Wahlqvist 14 lediga
Marlene Wahlqvist 14 lediga platser Boka pass
Boka

Cirkel 45

18:35 - 19:20

14 lediga

Boka
18:35 - 19:20 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Sofia Nilsson 18 lediga
Sofia Nilsson 18 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

18:35 - 19:20

18 lediga

Boka
19:30 - 20:30 YinYoga 60 YinYoga 60
Maria Bergenfalk 17 lediga
Maria Bergenfalk 17 lediga platser Boka pass
Boka

YinYoga 60

19:30 - 20:30

17 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:30 Funktionell träning 45 Funktionell träning 45
Charlotte Zetterqvist 18 lediga
Charlotte Zetterqvist 18 lediga platser Boka pass
Boka

Funktionell träning 45

06:45 - 07:30

18 lediga

Boka
09:00 - 10:00 Senior 60 Senior 60
Mulu Karlsson 18 lediga
Mulu Karlsson 18 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:00 - 10:00

18 lediga

Boka
10:10 - 11:10 Senior 60 Senior 60
Mulu Karlsson 18 lediga
Mulu Karlsson 18 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:10 - 11:10

18 lediga

Boka
12:00 - 12:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Mulu Karlsson 9 lediga
Mulu Karlsson 9 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

12:00 - 12:45

9 lediga

Boka
17:30 - 18:00 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Charlotte Zetterqvist 12 lediga
Charlotte Zetterqvist 12 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

17:30 - 18:00

12 lediga

Boka
18:05 - 18:50 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Emelie Tapio 18 lediga
Emelie Tapio 18 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

18:05 - 18:50

18 lediga

Boka
18:15 - 19:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Mulu Karlsson 4 lediga
Mulu Karlsson 4 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

18:15 - 19:00

4 lediga

Boka
18:55 - 19:40 BODYATTACK® 45 BODYATTACK® 45
Hedvig Lundström 21 lediga
Hedvig Lundström 21 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 45

18:55 - 19:40

21 lediga

Boka
19:00 - 19:45 Gyminfo 45 Gyminfo 45
Mulu Karlsson 3 lediga
Mulu Karlsson 3 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 45

19:00 - 19:45

3 lediga

Boka
19:05 - 19:35 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Marlene Wahlqvist 25 lediga
Marlene Wahlqvist 25 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

19:05 - 19:35

25 lediga

Boka
19:50 - 20:50 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Elina Raeder 10 lediga
Elina Raeder 10 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

19:50 - 20:50

10 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
10:15 - 11:00 Mama Move 45 Mama Move 45
Mulu Karlsson 12 lediga
Mulu Karlsson 12 lediga platser Boka pass
Boka

Mama Move 45

10:15 - 11:00

12 lediga

Boka
12:00 - 12:45 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Li Cederblad 18 lediga
Li Cederblad 18 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

12:00 - 12:45

18 lediga

Boka
18:00 - 19:30 Cykel 90 Puls Cykel 90 Puls
Sofia Nilsson 24 lediga
Sofia Nilsson 24 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 90 Puls

18:00 - 19:30

24 lediga

Boka
18:25 - 18:55 GRIT® GRIT®
Elina Raeder 8 lediga
Elina Raeder 8 lediga platser Boka pass
Elina kör ny mix av låtar från alla tre Gritkoncepten varje vecka. Kom och bli överraskad! Boka

GRIT®

18:25 - 18:55

8 lediga

Boka
Elina kör ny mix av låtar från alla tre Gritkoncepten varje vecka. Kom och bli överraskad!
19:00 - 19:30 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Elina Raeder 15 lediga
Elina Raeder 15 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

19:00 - 19:30

15 lediga

Boka
19:40 - 20:40 Power Yoga 60 Power Yoga 60
Charlott Fernandez 19 lediga
Charlott Fernandez 19 lediga platser Boka pass
Boka

Power Yoga 60

19:40 - 20:40

19 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
11:00 - 11:45 TRX 45 TRX 45
Mulu Karlsson 10 lediga
Mulu Karlsson 10 lediga platser Boka pass
Boka

TRX 45

11:00 - 11:45

10 lediga

Boka
12:00 - 12:45 RPM® 45 RPM® 45
Mulu Karlsson 25 lediga
Mulu Karlsson 25 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

12:00 - 12:45

25 lediga

Boka
13:00 - 14:00 SeniorYoga 60 SeniorYoga 60
Pål Török 19 lediga
Pål Török 19 lediga platser Boka pass
Boka

SeniorYoga 60

13:00 - 14:00

19 lediga

Boka
17:00 - 17:45 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Malin Norell 12 lediga
Malin Norell 12 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

17:00 - 17:45

12 lediga

Boka
17:50 - 18:35 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Malin Norell 17 lediga
Malin Norell 17 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

17:50 - 18:35

17 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 10:45 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Elina Raeder 4 i kö
Elina Raeder 4 i kö Reservera
Reservera

CrossChallenge 45min

10:00 - 10:45

4 i kö

Reservera
10:00 - 10:45 RPM® 45 RPM® 45
Hanna Linnanen 25 lediga
Hanna Linnanen 25 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

10:00 - 10:45

25 lediga

Boka
11:00 - 11:30 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Elina Raeder 7 lediga
Elina Raeder 7 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

11:00 - 11:30

7 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
16:00 - 17:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Hedvig Lundström 17 lediga
Hedvig Lundström 17 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

16:00 - 17:00

17 lediga

Boka
16:15 - 17:00 RPM® 45 RPM® 45
Li Cederblad 26 lediga
Li Cederblad 26 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

16:15 - 17:00

26 lediga

Boka
17:10 - 18:10 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Li Cederblad 18 lediga
Li Cederblad 18 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

17:10 - 18:10

18 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 10:00 Senior 60 Senior 60
Oscar Carlstedt 17 lediga
Oscar Carlstedt 17 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:00 - 10:00

17 lediga

Boka
10:10 - 11:10 Senior 60 Senior 60
Oscar Carlstedt 17 lediga
Oscar Carlstedt 17 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:10 - 11:10

17 lediga

Boka
12:00 - 12:45 Cirkel 45 Cirkel 45
Mulu Karlsson 15 lediga
Mulu Karlsson 15 lediga platser

Cirkel 45

12:00 - 12:45

15 lediga
17:30 - 18:15 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Ia Magnusson 20 lediga
Ia Magnusson 20 lediga platser

BODYPUMP® 45

17:30 - 18:15

20 lediga
18:15 - 19:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Oscar Carlstedt 10 lediga
Oscar Carlstedt 10 lediga platser

CrossCage 45

18:15 - 19:00

10 lediga
18:20 - 19:05 BODYCOMBAT® 45 BODYCOMBAT® 45
Sara Almström 22 lediga
Sara Almström 22 lediga platser

BODYCOMBAT® 45

18:20 - 19:05

22 lediga
18:30 - 19:30 RPM® 60 RPM® 60
Agnes Lindberg 27 lediga
Agnes Lindberg 27 lediga platser

RPM® 60

18:30 - 19:30

27 lediga
19:10 - 19:40 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Charlotte Zetterqvist 18 lediga
Charlotte Zetterqvist 18 lediga platser

BOOTY MOVE

19:10 - 19:40

18 lediga
19:45 - 20:45 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Agnes Lindberg 19 lediga
Agnes Lindberg 19 lediga platser

BODYBALANCE® 60

19:45 - 20:45

19 lediga