Månadens erbjudande

1 nocco och 1 bar från barebells
– 45 kr!

Läs mer här

 



 

#nordicwellness

Lindhagen

Varmt välkomna till vår fräscha klubb på Lindhagen!

Klubben i Lindhagen ser vi som den naturliga samlingspunkten för alla som bor i området. Med vår 1800 kvadratmeter stora klubb kan vi erbjuda ett välutrustat, modernt gym med gruppträning i världsklass.

På vår klubb erbjuder vi dig en stor yta för fria vikter, en maskinpark som håller toppkvalitet samt fyra rymliga gruppträningssalar. Men framförallt erbjuder vi dig oss själva; Vi är ett team som älskar det vi gör, och vi tror att det märks! Tillsammans står vi beredda att leverera service och träning i världsklass – allt för att göra din tillvaro lite enklare, hälsosammare, och roligare!

BLI MEDLEM

  • GYM
  • KONDITION
  • FRIA VIKTER
  • GRUPPTRÄNING
  • PERSONLIG TRÄNING
  • CYKELSAL
  • CARDIO WALKING
  • KIDZCLUB & BARNKLASSER
  • UNGDOMSKORT
  • SENIORKLUBB
  • BASTU
  • m.m.

 

 

 

 


Gruppträning på Lindhagen

Tid Pass Instruktör Platser
12:00 - 12:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Emma Svarrer 0 i kö
Emma Svarrer 0 i kö Reservera
Reservera
17:15 - 17:45 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Vikarie Sal C Lindhagen 22 lediga
Vikarie Sal C Lindhagen 22 lediga Boka
Jonas Carlen Boka
17:15 - 18:15 Yoga 60 Yoga 60
Charlotte Fernandez 10 lediga
Charlotte Fernandez 10 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Kristi Tasa 18 lediga
Kristi Tasa 18 lediga Boka
Boka
10:00 - 11:00 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Efthalia Vantzou Luoma 4 lediga
Efthalia Vantzou Luoma 4 lediga Boka
Boka
10:30 - 11:30 Cykel 60 Activio Cykel 60 Activio
Vikarie Sal C Lindhagen 21 lediga
Vikarie Sal C Lindhagen 21 lediga Boka
Leffe Bengtsson! Boka
10:35 - 11:35 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Jenni Lundin 18 lediga
Jenni Lundin 18 lediga Boka
Boka
10:50 - 11:35 CrossCage 45 CrossCage 45
Klara Lychou 6 lediga
Klara Lychou 6 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
11:00 - 12:00 BODYJAM® 60 BODYJAM® 60
Louise Hallman 13 lediga
Louise Hallman 13 lediga Boka
Boka
12:15 - 13:00 Barre Move 45 Barre Move 45
Louise Hallman 16 lediga
Louise Hallman 16 lediga Boka
Boka
16:00 - 16:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Andreas Stensåsen 4 i kö
Andreas Stensåsen 4 i kö Reservera
Reservera
17:00 - 17:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Andreas Stensåsen 4 lediga
Andreas Stensåsen 4 lediga Boka
Boka
17:00 - 18:00 Yoga 60 Yoga 60
Nicolina Axelsson 14 lediga
Nicolina Axelsson 14 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:30 CrossCage 45 CrossCage 45
Christian Adler 9 lediga
Christian Adler 9 lediga Boka
Boka
11:30 - 12:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Andreas Stensåsen 4 lediga
Andreas Stensåsen 4 lediga Boka
Boka
17:15 - 17:45 BODYPUMP® 30 BODYPUMP® 30
Marika Berninge 21 lediga
Marika Berninge 21 lediga Boka
Team klass Marika & Elin Boka
17:15 - 18:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Andreas Stensåsen 7 i kö
Andreas Stensåsen 7 i kö Reservera
Reservera
17:30 - 18:15 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Johan Hultman 24 lediga
Johan Hultman 24 lediga Boka
Boka
17:45 - 18:15 BODYATTACK® 30 BODYATTACK® 30
Elin Rosenqvist 9 lediga
Elin Rosenqvist 9 lediga Boka
Team klass Elin & Marika Boka
18:00 - 18:45 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Malin Ahlqvist 12 lediga
Malin Ahlqvist 12 lediga Boka
Team klass Rosanna, Lucy & Malin. Tema: färg Boka
18:25 - 18:55 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Emelie Rönnberg 21 lediga
Emelie Rönnberg 21 lediga Boka
Boka
18:30 - 19:15 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Efthalia Vantzou Luoma 9 lediga
Efthalia Vantzou Luoma 9 lediga Boka
Boka
19:15 - 20:15 Yoga 60 Yoga 60
Monica Jacobsson 21 lediga
Monica Jacobsson 21 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:15 Cykel 30 Cykel 30
Emma Roos 23 lediga
Emma Roos 23 lediga Boka
Boka
07:20 - 07:50 Core 30 Core 30
Emma Halldin Wedin 14 lediga
Emma Halldin Wedin 14 lediga Boka
Boka
09:00 - 10:00 Senior 60 Senior 60
Lisa Jansson 25 lediga
Lisa Jansson 25 lediga Boka
Boka
10:05 - 11:05 Förälder och barn Förälder och barn
Lisa Jansson 7 lediga
Lisa Jansson 7 lediga Boka
Boka
12:00 - 12:45 Funktionell träning 45 Funktionell träning 45
Christian Adler 6 lediga
Christian Adler 6 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:00 GRIT Plyo GRIT Plyo
Karan Partovi 15 lediga
Karan Partovi 15 lediga Boka
Boka
17:45 - 18:30 Cykel 45 Cykel 45
Elke Schröter 25 lediga
Elke Schröter 25 lediga Boka
Boka
17:50 - 18:50 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Elin Ahlberg 23 lediga
Elin Ahlberg 23 lediga Boka
Boka
18:00 - 18:45 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Lucy Lejoned 15 lediga
Lucy Lejoned 15 lediga Boka
Boka
18:10 - 18:55 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Vikarie Sal B Lindhagen 10 lediga
Vikarie Sal B Lindhagen 10 lediga Boka
Boka
19:00 - 20:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Louise Hallman 28 lediga
Louise Hallman 28 lediga Boka
Boka
19:00 - 19:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Klara Lychou 8 lediga
Klara Lychou 8 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:30 CrossCage 45 CrossCage 45
Christian Adler 10 lediga
Christian Adler 10 lediga Boka
Boka
11:30 - 12:00 Cykel 30 Cykel 30
Nicolina Axelsson 23 lediga
Nicolina Axelsson 23 lediga Boka
Boka
12:05 - 12:35 Core 30 Core 30
Nicolina Axelsson 11 lediga
Nicolina Axelsson 11 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Kristi Tasa 25 lediga
Kristi Tasa 25 lediga Boka
Boka
17:45 - 18:30 CrossCage 45 CrossCage 45
Andreas Stensåsen 4 lediga
Andreas Stensåsen 4 lediga Boka
Boka
18:00 - 18:45 Cykel 45 Cykel 45
Viktoria Nordemar 25 lediga
Viktoria Nordemar 25 lediga Boka
Boka
18:15 - 19:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Hosse Larizadeh 28 lediga
Hosse Larizadeh 28 lediga Boka
Boka
18:30 - 19:30 BODYJAM® 60 BODYJAM® 60
Helena Olander 13 lediga
Helena Olander 13 lediga Boka
Team Helena och Louise. Kom och rocka Bodyjam 79 med oss! Boka
18:45 - 19:30 CrossCage 45 CrossCage 45
Andreas Stensåsen 10 lediga
Andreas Stensåsen 10 lediga Boka
Boka
19:20 - 20:20 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Malin Norell 28 lediga
Malin Norell 28 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:15 Cykel 30 Cykel 30
Tobias Seger 25 lediga
Tobias Seger 25 lediga Boka
Boka
07:20 - 07:50 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Emelie Rönnberg 25 lediga
Emelie Rönnberg 25 lediga Boka
Boka
09:00 - 10:00 Senior 60 Senior 60
Lisa Jansson 25 lediga
Lisa Jansson 25 lediga Boka
Boka
10:05 - 11:05 Förälder och barn Förälder och barn
Lisa Jansson 7 lediga
Lisa Jansson 7 lediga Boka
Boka
12:15 - 13:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Lisa Jansson 6 lediga
Lisa Jansson 6 lediga Boka
Boka
17:10 - 17:55 CrossCage 45 CrossCage 45
Vikarie Sal A Lindhagen 9 lediga
Vikarie Sal A Lindhagen 9 lediga Boka
Mila Borovica Boka
17:30 - 18:15 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Francisco Chico Fernandez 15 lediga
Francisco Chico Fernandez 15 lediga Boka
Boka
17:45 - 18:45 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Anna Lindgren 24 lediga
Anna Lindgren 24 lediga Boka
Boka
18:00 - 18:45 RPM® 45 RPM® 45
Emelie Forslund 24 lediga
Emelie Forslund 24 lediga Boka
Boka
18:15 - 19:00 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Malin Ahlqvist 15 lediga
Malin Ahlqvist 15 lediga Boka
Boka
18:20 - 18:50 GRIT Plyo GRIT Plyo
Sara Binisi 15 lediga
Sara Binisi 15 lediga Boka
Boka
18:50 - 19:50 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Elin Rosenqvist 28 lediga
Elin Rosenqvist 28 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:30 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Ulrika Celsing 14 lediga
Ulrika Celsing 14 lediga Boka
Boka
06:45 - 07:30 Cykel 45 Watt Cykel 45 Watt
Christian Adler 25 lediga
Christian Adler 25 lediga Boka
Boka
12:00 - 12:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Emma Svarrer 10 lediga
Emma Svarrer 10 lediga
17:15 - 17:45 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Vikarie Sal C Lindhagen 25 lediga
Vikarie Sal C Lindhagen 25 lediga
Jonas Carlen
17:15 - 18:15 Yoga 60 Yoga 60
Nicolina Axelsson 25 lediga
Nicolina Axelsson 25 lediga

Senaste nytt

halloween.jpg

Halloween veckan!

Publicerat: av

Välkommen in till vårat eget spökhus!

Hela veckan firar vi Halloween.

Vi bjuder på olika provsmaker ur vårat sortiment, varje kväll hela veckan!

 

Vi ses bland alla spindelnät och spöken!


intrinity_nyhetsbild.jpg

In-Trinity – Nytt träningskoncept till Nordic Wellness

Publicerat: av Nordic Wellness

Träningskonceptet och redskapet In-Trinity öppnar upp helt nya dörrar för både flexibilitet och effektiv styrketräning. Nordic Wellness är först i Sverige med att ta in det nya konceptet, signerat Spinning-grundaren Johnny G och Matrix.

Idén till In-Trinity fick Johnny G från när han låg på en kulle av gräs intill en flod i Brasilien. Samtidigt som han låg där och började sträcka ut sig själv slogs han av tanken att om han kunde föra sina händer under jordens så skulle han kunna utöka sin rörelse och nå djupare än marken skulle tillåta. Tankarna formades till en idé, som slutligen formades till det unika redskapet som vi nu väljer att ta in till Nordic Wellness.

Redskapet kommer att användas under speciellt utformade pass där vi nyttjar brädan till fullo för att bli öka vår flexibilitet och styrka. Kolla in filmen nedan så kommer ni snabbt inse hur träningskonceptet kommer att skapa nya möjligheter för din träning.

Mer information kommer om framtida klasser och vilka klubbar In-Trinity kommer att finnas på.




Bli medlem

Bli medlem direkt på webben,
vi har medlemskap som passar alla!

Läs mer

Provträna

Träna gratis hos oss en vecka, 
upptäck hur, när och var du vill träna! 

 provträna