Månadens erbjudande

Nutramino heat

3 för 2

Läs mer här

 



 

#nordicwellnessodenplan

Frukost!

Nu på fredag är det äntligen dags för frukost igen!
Vi dukar upp efter Bodebalance, kl. 8.00.
Välkommen!

Nordic Wellness | Odenplan

Välkommen till vår fina Nordic Wellnessklubb som endast ligger ett stenkast från Odenplan. Här får personalen ofta höra lovord som; "Det är en så härlig atmosfär här. Blandade åldrar. Det känns hemtrevligt och personligt".

På våra 1500 kvm finner du en stor, öppen tvåplaning gymavdelning, 2 gruppträningssalar, stora ytor för funktionell träning, träningsbur, fria vikter samt kondition.

 

Vi är säkra på att du hittar en träningsform som passar just dig!

 

Vill du ha snabba resultat eller hjälp att komma igång så kan våra personliga tränare göra underverk utifrån dina förutsättningar. De hjälper till med allt från rehabträning till elitidrottsträning.

 

På Odenplan finns en hjärtstartare

 

 


Gruppträning på Odenplan

Tid Pass Instruktör Platser
17:30 - 18:15 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Madelene Franzén 12 lediga
Madelene Franzén 12 lediga Boka
Boka
17:35 - 18:35 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Jejja 5 lediga
Jejja 5 lediga Boka
Boka
18:30 - 19:15 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Gunnel Lindskog 17 lediga
Gunnel Lindskog 17 lediga Boka
Boka
18:40 - 19:40 BODYSTEP® 60 BODYSTEP® 60
Lydia Johansson 32 lediga
Lydia Johansson 32 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:45 Yoga 60 Yoga 60
Sofia Askesjö 28 lediga
Sofia Askesjö 28 lediga Boka
Boka
12:00 - 13:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Agneta Antonsson 30 lediga
Agneta Antonsson 30 lediga Boka
Boka
16:30 - 17:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Ulrika Kjellemar 20 lediga
Ulrika Kjellemar 20 lediga Boka
Boka
17:00 - 17:30 GRIT™ Strength GRIT™ Strength
Ulrika Kjellemar 11 lediga
Ulrika Kjellemar 11 lediga Boka
Boka
17:40 - 18:25 Cirkel 45 Cirkel 45
Sandra Fagerlund 4 lediga
Sandra Fagerlund 4 lediga Boka
Boka
18:00 - 18:45 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Madelene Franzén 4 lediga
Madelene Franzén 4 lediga Boka
Boka
18:30 - 19:30 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Omid Dadary 29 lediga
Omid Dadary 29 lediga Boka
Boka
19:00 - 19:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Lina Karlsson 16 lediga
Lina Karlsson 16 lediga Boka
Boka
19:35 - 20:35 Funk Funk
Omid Dadary 30 lediga
Omid Dadary 30 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
12:00 - 12:45 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Jamie Sallmén 20 lediga
Jamie Sallmén 20 lediga Boka
Boka
17:00 - 17:45 Gyminfo 45 Gyminfo 45
Johanna Carlstein 2 lediga
Johanna Carlstein 2 lediga Boka
Boka
17:15 - 17:45 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Johan Kvarnbergs 13 lediga
Johan Kvarnbergs 13 lediga Boka
Boka
17:50 - 18:50 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Sabina Törnqvist 17 lediga
Sabina Törnqvist 17 lediga Boka
Boka
17:55 - 18:55 Cykel 60 Activio Cykel 60 Activio
Johan Kvarnbergs 11 lediga
Johan Kvarnbergs 11 lediga Boka
Boka
19:00 - 20:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Sara Johansson 28 lediga
Sara Johansson 28 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:45 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Agneta Antonsson 30 lediga
Agneta Antonsson 30 lediga Boka
Boka
12:00 - 12:30 GRIT™ Strength GRIT™ Strength
Liza Resgård 15 lediga
Liza Resgård 15 lediga Boka
Boka
16:00 - 16:30 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Vikarie Storasalen Odenplan 26 lediga
Vikarie Storasalen Odenplan 26 lediga Boka
Boka
16:35 - 17:35 B.D.I.F Better Dance It's Friday B.D.I.F Better Dance It's Friday
Vikarie Storasalen Odenplan 33 lediga
Vikarie Storasalen Odenplan 33 lediga Boka
Boka
17:40 - 18:40 FIGHT 60 FIGHT 60
Vikarie Storasalen Odenplan 17 lediga
Vikarie Storasalen Odenplan 17 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:30 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Jejja 10 lediga
Jejja 10 lediga Boka
Boka
10:40 - 11:40 Cirkel 60 Cirkel 60
Sandra Fagerlund 5 lediga
Sandra Fagerlund 5 lediga Boka
Boka
12:00 - 12:45 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Reynier Reyes Parrado 31 lediga
Reynier Reyes Parrado 31 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
12:00 - 13:00 Cykel 60 Activio Cykel 60 Activio
Leif Bengtsson 3 lediga
Leif Bengtsson 3 lediga Boka
Boka
16:00 - 17:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Hosse Larizadeh 23 lediga
Hosse Larizadeh 23 lediga Boka
Boka
17:10 - 18:10 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Elin Rosenqvist 31 lediga
Elin Rosenqvist 31 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:30 Cirkel 45 Cirkel 45
Marlene Wahlqvist 22 lediga
Marlene Wahlqvist 22 lediga Boka
Boka
12:00 - 12:45 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Lena Möller 33 lediga
Lena Möller 33 lediga Boka
Boka
16:00 - 16:45 Gyminfo 45 Gyminfo 45
Johanna Carlstein 0 i kö
Johanna Carlstein 0 i kö Reservera
Reservera
16:30 - 17:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Johan Kvarnbergs 24 lediga
Johan Kvarnbergs 24 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:00 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Emelie Forslund 17 lediga
Emelie Forslund 17 lediga Boka
Boka
17:35 - 18:20 Cirkel 45 Cirkel 45
Isabelle Franzen 18 lediga
Isabelle Franzen 18 lediga Boka
Boka
18:10 - 18:55 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Johan Kvarnbergs 22 lediga
Johan Kvarnbergs 22 lediga Boka
Boka
18:25 - 19:25 Yoga 60 Yoga 60
Isabelle Franzen 25 lediga
Isabelle Franzen 25 lediga Boka
Boka
19:00 - 19:45 Cykel 45 Cykel 45
Linda Grane 15 lediga
Linda Grane 15 lediga Boka
Boka
19:30 - 20:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Jade Scipio 24 lediga
Jade Scipio 24 lediga Boka
Boka
20:05 - 21:05 FIGHT 60 FIGHT 60
Omid Dadary 21 lediga
Omid Dadary 21 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:15 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Lydia Johansson 26 lediga
Lydia Johansson 26 lediga Boka
Boka
12:00 - 12:45 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Leif Bengtsson 16 lediga
Leif Bengtsson 16 lediga Boka
Boka
16:45 - 17:30 BarreMove 45 BarreMove 45
Jejja 21 lediga
Jejja 21 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:15 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Leif Bengtsson 15 lediga
Leif Bengtsson 15 lediga Boka
Jämna veckor kör Leif och udda veckor kör Madelene :) Boka
17:35 - 18:35 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Jejja 31 lediga
Jejja 31 lediga Boka
Boka
18:30 - 19:15 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Gunnel Lindskog 22 lediga
Gunnel Lindskog 22 lediga Boka
Boka
18:40 - 19:40 BODYSTEP® 60 BODYSTEP® 60
Lydia Johansson 34 lediga
Lydia Johansson 34 lediga Boka
Boka
19:45 - 20:30 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Filippa Krook 34 lediga
Filippa Krook 34 lediga Boka
Boka

Senaste nytt

intrinity_nyhetsbild.jpg

In-Trinity – Nytt träningskoncept till Nordic Wellness

Publicerat: av Nordic Wellness

Träningskonceptet och redskapet In-Trinity öppnar upp helt nya dörrar för både flexibilitet och effektiv styrketräning. Nordic Wellness är först i Sverige med att ta in det nya konceptet, signerat Spinning-grundaren Johnny G och Matrix.

Idén till In-Trinity fick Johnny G från när han låg på en kulle av gräs intill en flod i Brasilien. Samtidigt som han låg där och började sträcka ut sig själv slogs han av tanken att om han kunde föra sina händer under jordens så skulle han kunna utöka sin rörelse och nå djupare än marken skulle tillåta. Tankarna formades till en idé, som slutligen formades till det unika redskapet som vi nu väljer att ta in till Nordic Wellness.

Redskapet kommer att användas under speciellt utformade pass där vi nyttjar brädan till fullo för att bli öka vår flexibilitet och styrka. Kolla in filmen nedan så kommer ni snabbt inse hur träningskonceptet kommer att skapa nya möjligheter för din träning.

Mer information kommer om framtida klasser och vilka klubbar In-Trinity kommer att finnas på.



wellnessonline_undersida.jpg

Nordic Wellness flyttar in i 200 100 vardagsrum.

Publicerat: av Nordic Wellness

Wellness Online är äntligen här och kostnadsfri för alla med allaktivitetskort som gäller på alla klubbar! Du som har ett gymkort med tillgång till en klubb har möjligheten att testa tjänsten fram till den 31 augusti!

– Idag har vi 118 klubbar med ca 200 100 medlemmar. Vi växer så det knakar, men för att verkligen vara helt tillgängliga för alla har vi tagit ett naturligt steg i utvecklingen. Fantastiska Wellness Online kommer hjälpa alla våra medlemmar att träna, oavsett var de befinner sig i Sverige, säger Magnus Wilhelmsson, vd på Nordic Wellness.

Passen som från och med idag finns tillgängliga på hemsidan är Core Move, Fast Move, Strength Move, Body Move, Tabata Move och Mama Move. De olika passen är utformade för att från start kunna erbjuda en så variationsrik, heltäckande och inspirerande träning som möjligt. Mama Move sticker ut lite extra och i filmen utför Karin Björneloo passet tillsammans med sin egen dotter. Kort därpå kommer vi även att erbjuda två Yoga-pass, perfekta att börja semesterdagarna med.

Wellness Online kommer att vara kostnadsfri för våra medlemmar som har ett allaktivitetskort som gäller på alla Nordic Wellness-klubbar. Däremot får du som har ett gymkort med tillgång till en klubb möjligheten att testa tjänsten fram till den 31 augusti!

Har du några frågor om tjänsten, kontakta kundservice.

Välkommen till Wellness Online



Bli medlem

Bli medlem direkt på webben,
vi har medlemskap som passar alla!

Läs mer

Provträna

Träna gratis hos oss en vecka, 
upptäck hur, när och var du vill träna! 

 provträna