Ändringar i gruppträningsschemat
Publicerat: av UlricehamnMånga har frågat och undrat, kommer Bodycombat tillbaka på schemat?
Och idag är det dags, Therese kör igång med Bodycombat från och med idag 25/10 och framåt. Varje fredag kl.16:45-17:30.
För er som aldirg prövat Bodycombat eller vet vad det är så kommer en beskrivning nedan.
Ett fartfyllt konditionspass med olika rörelser inspirerade av kampsport som karate, boxning, taekwondo, muay thai och tai chi. Kraftfulla rörelser där du övar på att slå, sparka och kämpa dig till en överlägsen kondition genom att enbart använda din kroppsvikt.
Passar både nybörjare och vana deltagare.
Tidsformat: 45, 60 minuter
Bokning sker som vanligt i appen, hemsidan eller ta en drop in på plats! Vi ses!