Maria som är ny hos oss kommer att ta hand om er och en presentation av henne kommer snart.

Ett tips är att boka in er på passet som vi kör på torsdagar mellan 17.00-17.45 och 18.00-18.45

Det är ett pass som stärker och förbereder din kropp inför vardagens alla utmaningar. Du tränar styrka, kondition, spänst, koordination, rörlighet & balans. Övningarna är utformade med ett syfte att förstärka kroppens naturliga och vardagliga rörelsemönster, både med hjälp av redskap och egen kroppsvikt. Denna klass är för alla och går att anpassa utefter din egna nivå.