MÅNADENS PT-TEMA MAJ
Publicerat: av Ninni MartinssonNYHET
VI PRESENTERAR – MÅNADENS PT-TEMA!
Vill du veta mer om träning, hälsa och motion?
Varje månad kommer vi på Nordic Wellness i Växjö att presentera ett nytt tema med ett intressant och aktuellt ämne där vår Personliga tränare Ninni Martinsson berättar mer.
- Tävlingar & Utmaningar
- Artikel och information i ämnet
- Olika aktiviteter
Håll utkik på våra Sociala medier och i gymmet & hemsidan!
MÅNADENS PT-TEMA MAJ:
VARDAGSMOTION & STILLASITTANDE
Ett intressant ämne som berör de flesta av oss i dagens samhälle. Vi kommer bland annat att diskutera frågor som:
- - Vad säger rekommendationerna?
- - Hur mycket krävs för att minska risken för sjukdomar?
- - Går det att kompensera för stillasittande?
#månadenspttema