Om Klubben

Välkommen till toppenfräscha Nordic Wellness Mölndal Galleria!

Detta välutrustade gym med högt tak och 1800 kvadratmeter  rymmer mycket av det mesta.

Vi har maskiner från världsledande leverantörer, gruppträning med allt från BODYPUMP  ®,  Yoga, Crosscage och Zumba  till Bike Puls. 

Lämna dina barn i vår Kidz Club så tar vi hand om dem medan du tränar.

Njut av en bastu efter passet. 

Vem du än är, välkommen till oss - som nybörjare, motionär eller proffs! 

 

Kontakt

Adress

Nordic Wellness Mölndal Galleria

Nordic Wellness Mölndal Galleria

Brogatan 17, 431 31, Mölndal

Telefon

010-155 52 17

Epost

molndal.galleria@nordicwellness.se

Öppettider

Bemannat
Må 06:00-22:00 09:00-21:00
Ti 06:00-22:00 09:00-21:00
On 06:00-22:00 09:00-21:00
To 06:00-22:00 09:00-21:00
Fr 06:00-22:00 09:00-20:00
Lö 06:00-22:00 09:00-17:00
Sö 06:00-22:00 10:00-18:00

KIDZ CLUB BEMANNINGSTIDER

 

Måndag-Torsdag 16: 00-20: 00
fredag Obemannat
lördag 10: 00-14: 00
söndag 12: 00-17: 00


BEMANNADE SOMMARTIDER V.26-33 

Dag Reception Kidz Club
Måndag-Onsdag
 09: 00-20: 00 16: 00-20: 00
torsdag 09: 00-20: 00 Obemannat
fredag 09: 00-20: 00 Obemannat
lördag
 10: 00-17: 00 10: 00-14: 00
söndag 10: 00-17: 00 12: 00-17: 00

 

Avvikande bemanningstider 2019

2 Nov 09:00-17:00
29 Nov                 09:00-21:00
20 Dec 09:00-21:00
21-22 Dec 10:00-20:00
23 Dec 10:00-19:00
Julafton 10:00-14:00
Juldagen 10:00-14:00
Annandag jul 10:00-17:00
Nyårsafton 10:00-15:00
Nyårsdagen 11:00-15:00

Information

Våra personliga tränare

Nakisa Gordani

Personlig Tränare
Omer Sherif

Personlig Tränare
Sandra Sundfors

Personlig Tränare

Save the date!

Maila molndal.galleria@nordicwellness.se eller ring 010-155 52 17

Aktuellt / Publicerat den 13 augusti

Läs hela inlägget

Snabb och näringsrik mat (på 30 minuter)

Här är dietistens bästa tips på måltider du slänger ihop snabbt och med bra (läs nyttiga) ingredienser! Och bäst av allt – det både mättar och smakar gott.

Hälsobloggen / Publicerat den 16 augusti

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:00 HIIT 30 HIIT 30
Filippa Jensen 14 lediga
Filippa Jensen 14 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

06:30 - 07:00

14 lediga

Boka
06:30 - 07:15 RPM® 45 RPM® 45
Anders Cavallin 12 lediga
Anders Cavallin 12 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

06:30 - 07:15

12 lediga

Boka
07:30 - 08:15 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Marie Augustsson 6 lediga
Marie Augustsson 6 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

07:30 - 08:15

6 lediga

Boka
12:00 - 13:00 Yoga 60 Yoga 60
Charlotta Sjöklint 3 i kö
Charlotta Sjöklint 3 i kö Reservera
Reservera

Yoga 60

12:00 - 13:00

3 i kö

Reservera
17:00 - 17:45 Cykel 45 Cykel 45
Sarah Wahlström 3 i kö
Sarah Wahlström 3 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45

17:00 - 17:45

3 i kö

Reservera
17:00 - 17:30 HIIT 30 HIIT 30
Natalie Diamantidis 12 i kö
Natalie Diamantidis 12 i kö Reservera
Reservera

HIIT 30

17:00 - 17:30

12 i kö

Reservera
Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Anders Cavallin 25 i kö
Anders Cavallin 25 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

09:30 - 10:30

25 i kö

Reservera
10:40 - 11:10 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Lana Kos 3 lediga
Lana Kos 3 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

10:40 - 11:10

3 lediga

Boka
10:45 - 11:30 RPM® 45 RPM® 45
Erika Cavallin 6 i kö
Erika Cavallin 6 i kö Reservera
Reservera

RPM® 45

10:45 - 11:30

6 i kö

Reservera
Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:15 Cykel 45 Cykel 45
Josefine Reimer 2 i kö
Josefine Reimer 2 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45

09:30 - 10:15

2 i kö

Reservera
11:15 - 11:45 Les Mills BARRE Les Mills BARRE
Ida Kriström-Öhlander 22 lediga
Ida Kriström-Öhlander 22 lediga platser Boka pass
Boka

Les Mills BARRE

11:15 - 11:45

22 lediga

Boka
12:00 - 12:45 SH'BAM® 45 SH'BAM® 45
Ida Kriström-Öhlander 20 lediga
Ida Kriström-Öhlander 20 lediga platser Boka pass
Boka

SH'BAM® 45

12:00 - 12:45

20 lediga

Boka
12:40 - 13:25 CrossCage 45 CrossCage 45
Max Vikingson 9 i kö
Max Vikingson 9 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

12:40 - 13:25

9 i kö

Reservera
16:30 - 17:30 FIGHT 60 FIGHT 60
Shabnam Davachi 20 lediga
Shabnam Davachi 20 lediga platser Boka pass
Boka

FIGHT 60

16:30 - 17:30

20 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
11:40 - 12:10 HIIT 30 HIIT 30
Linda Rickarv 12 i kö
Linda Rickarv 12 i kö Reservera
Reservera

HIIT 30

11:40 - 12:10

12 i kö

Reservera
16:30 - 17:15 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Petra Kihlman 18 i kö
Petra Kihlman 18 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 45

16:30 - 17:15

18 i kö

Reservera
17:30 - 18:30 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Ida Windrot 9 lediga
Ida Windrot 9 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 60

17:30 - 18:30

9 lediga

Boka
17:45 - 18:30 Cykel 45 Cykel 45
Therese Granelli 11 i kö
Therese Granelli 11 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45

17:45 - 18:30

11 i kö

Reservera
18:40 - 19:10 HIIT 30 HIIT 30
Therese Granelli 5 i kö
Therese Granelli 5 i kö Reservera
Reservera

HIIT 30

18:40 - 19:10

5 i kö

Reservera
18:45 - 19:30 CrossCage 45 CrossCage 45
Tommy Lindqvist 10 i kö
Tommy Lindqvist 10 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

18:45 - 19:30

10 i kö

Reservera
19:15 - 20:15 BODYSTEP® 60 BODYSTEP® 60
Åsa Sterling 7 lediga
Åsa Sterling 7 lediga platser Boka pass
Boka

BODYSTEP® 60

19:15 - 20:15

7 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 10:00 Yoga 60 Yoga 60
Charlotta Sjöklint 2 i kö
Charlotta Sjöklint 2 i kö Reservera
Reservera

Yoga 60

09:00 - 10:00

2 i kö

Reservera
11:00 - 11:30 ZUMBA Fitness® 30 ZUMBA Fitness® 30
Kristina Magnusson 24 lediga
Kristina Magnusson 24 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 30

11:00 - 11:30

24 lediga

Boka
11:45 - 12:30 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Marie Augustsson 13 i kö
Marie Augustsson 13 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 45

11:45 - 12:30

13 i kö

Reservera
17:00 - 17:30 GRIT® Cardio GRIT® Cardio
Melissa Sundell 13 lediga
Melissa Sundell 13 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Cardio

17:00 - 17:30

13 lediga

Boka
17:40 - 18:40 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Anna Ericsson 15 lediga
Anna Ericsson 15 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

17:40 - 18:40

15 lediga

Boka
17:45 - 18:30 RPM® 45 RPM® 45
Erika Cavallin 4 i kö
Erika Cavallin 4 i kö Reservera
Reservera

RPM® 45

17:45 - 18:30

4 i kö

Reservera
18:50 - 19:50 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Anna Ericsson 3 i kö
Anna Ericsson 3 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

18:50 - 19:50

3 i kö

Reservera
20:00 - 21:00 YinYoga 60 YinYoga 60
Mimi Grosselius 2 i kö
Mimi Grosselius 2 i kö Reservera
Reservera

YinYoga 60

20:00 - 21:00

2 i kö

Reservera
Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:15 Cykel 30 Cykel 30
Petronella Helgegren 13 lediga
Petronella Helgegren 13 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

06:45 - 07:15

13 lediga

Boka
11:00 - 11:45 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Petra Kihlman 0 i kö
Petra Kihlman 0 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 45

11:00 - 11:45

0 i kö

Reservera
12:00 - 12:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Petra Kihlman 4 lediga
Petra Kihlman 4 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

12:00 - 12:30

4 lediga

Boka
16:00 - 16:45 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Veronika Leandersson 11 lediga
Veronika Leandersson 11 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 45

16:00 - 16:45

11 lediga

Boka
16:50 - 17:20 Cykel 30 Cykel 30
Natalie Diamantidis 6 i kö
Natalie Diamantidis 6 i kö Reservera
Reservera

Cykel 30

16:50 - 17:20

6 i kö

Reservera
17:00 - 17:30 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Tina Wahlström 5 i kö
Tina Wahlström 5 i kö Reservera
Reservera

BOOTY MOVE

17:00 - 17:30

5 i kö

Reservera
17:30 - 18:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Nacor Medina 12 i kö
Nacor Medina 12 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

17:30 - 18:15

12 i kö

Reservera
17:40 - 18:10 GRIT® Cardio GRIT® Cardio
Helena Högström 16 lediga
Helena Högström 16 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Cardio

17:40 - 18:10

16 lediga

Boka
18:20 - 19:05 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Helena Högström 0 i kö
Helena Högström 0 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 45

18:20 - 19:05

0 i kö

Reservera
19:15 - 20:00 SH'BAM® 45 SH'BAM® 45
Ida Kriström-Öhlander 26 lediga
Ida Kriström-Öhlander 26 lediga platser Boka pass
Boka

SH'BAM® 45

19:15 - 20:00

26 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
09:45 - 10:45 Senior 60 Senior 60
Sandra Sundfors 15 lediga
Sandra Sundfors 15 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:45 - 10:45

15 lediga

Boka
11:00 - 12:00 Yoga 60 Yoga 60
Jaqueline Belfrage 17 lediga
Jaqueline Belfrage 17 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

11:00 - 12:00

17 lediga

Boka
16:30 - 17:15 Gyminfo 45 Gyminfo 45
Sandra Sundfors 4 lediga
Sandra Sundfors 4 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 45

16:30 - 17:15

4 lediga

Boka
17:30 - 18:30 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Sandra Sundfors 4 lediga
Sandra Sundfors 4 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

17:30 - 18:30

4 lediga

Boka
17:50 - 18:35 Cykel 45 Cykel 45
Josefine Reimer 13 lediga
Josefine Reimer 13 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

17:50 - 18:35

13 lediga

Boka
18:45 - 19:30 HIIT 45 HIIT 45
Agnes Markström 18 lediga
Agnes Markström 18 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 45

18:45 - 19:30

18 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:00 HIIT 30 HIIT 30
Filippa Jensen 19 lediga
Filippa Jensen 19 lediga platser

HIIT 30

06:30 - 07:00

19 lediga
06:30 - 07:15 RPM® 45 RPM® 45
Anders Cavallin 22 lediga
Anders Cavallin 22 lediga platser

RPM® 45

06:30 - 07:15

22 lediga
07:30 - 08:15 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Marie Augustsson 25 lediga
Marie Augustsson 25 lediga platser

BODYPUMP® 45

07:30 - 08:15

25 lediga
12:00 - 13:00 Yoga 60 Yoga 60
Charlotta Sjöklint 20 lediga
Charlotta Sjöklint 20 lediga platser

Yoga 60

12:00 - 13:00

20 lediga
17:00 - 17:30 Core 30 Core 30
Natalie Diamantidis 19 lediga
Natalie Diamantidis 19 lediga platser

Core 30

17:00 - 17:30

19 lediga
17:00 - 17:45 Cykel 45 Cykel 45
Sarah Wahlström 17 lediga
Sarah Wahlström 17 lediga platser

Cykel 45

17:00 - 17:45

17 lediga