Gruppträning i december

I december bjuder vi in till massor härlig gruppträning! Vi har satt in massor yoga för att ni ska kunna känna er så avslappnade som möjligt denna julen <3 Varmt välkommen! ADVENTSYOGA kl 15.00-16.30 (Varje advent) Adventsyoga med glögg och pepparkakor. Följ med på en yin-julsaga i 4 delar genom advent som kommer ge dig återhämtning och samtidigt energipåfyllning inför julhelgen! Extrainsatta Yoga-klasser 23/12 Uppesittar-Yoga 18.00-19.00 24/12 YinYasa 9.30-10.30 (en mix av yinyoga och vinyasa) 25/12 Yinyoga 9.30-11.00 26/12 Yoga 9.30-10.30 28/12 Yinyoga 17-18.30 1/1 Yinyoga 13-14.30 LUCIA-klasser lördag 13/12 Extra klasser på schemat och såklart severas fika med glögg och pepparkakor. 9.45-10.45 Yoga, 10.00-10.45 och 11-11.45 Crosscage, 11-12 Zumba. Övriga roliga happenings i december: - CROSSCHALLENGE 29/12 kl 18.00 med Elin Och Susan - 31/12 NYÅRS-zumba kl 18.45-19.30. Dansa in det nya året med oss! :) - HIIT: Söndagar 21/12 kl 14-14.45, 28/12 16-16.45, 4/1 16-16.45