In-trinity

IN-TRINITY™ ger dig en kombination av styrketräning, rörlighet och kroppskontroll. Väldigt likt Pilates reformer befinner vi oss på en bräda vilket kan underlätta rörelser eller göra de mer utmanande. Du har även hjälp av band för att underlätta övningar. Alla övningar utförs i långsam takt, men sätter varenda muskel i kroppen på prov. Varje pass börjar och slutar med meditation för att landa i stunden.