Ny klass på schemat i Särö!
F.r.o.m fredag 13/3 kan du avrunda arbetsveckan på bästa sätt med Les Mills Shapes och vår nya stjärna Stina kl. 15.30.
Les Mills shapes
Les Mills Shapes är en lågintensiv styrkeklass med inspiration från Pilates, Barre och Power Yoga. Man rör sig i takt till musiken men som deltagare är det helt okej att sakta ner tempot om man önskar. I den här klasser handlar allt om att hitta ”the hot spot” och stanna där. Det kommer bränna rejält i dina muskler och du kommer hitta muskler du inte visste att du hade. Det här är klassen du inte visste du behövde men som du aldrig kommer kunna vara utan.
Varmt välkomna!
Publicerad 06 mars 2026
Läs fler artiklar
Prova på barngympa under Junior day!
Vi kickstartar vårens härliga barngympa-termin med gratis prova på för de som vill testa våra olika barngrupper! Vi kommer bjuda barnen på fika och ballonger denna dag.
02 januari 2026
SAVE THE DATE
Snart är det dags igen! Ta med familjen på en härliga dag tillsammans utanför vår fina klubb i Särö! Tillsammans med företagarna i Särö skapar vi en härlig dag tillsammans.
06 februari 2026
SPORTLOVSAKTIVITETER
ÄNTLIGEN DAGS FÖR SPORTLOV! Vad passar väl bättre än lite kvalitétstid med sina barn och att röra på sig tillsammans! Du vet väl att barn över 11 år får träna tillsammans med sin förälder. Vi har lag…
06 februari 2026