CROSSCHALLENGE
Efterfrågan på fler pass har definitivt varit där och vi gör vad vi kan för att tillgodose intresset.
Därför kör vi nu 45min Crosschallenge på onsdagar kl 18:00 med Patricia.
För dig som inte har testat på vad det är så är det en gruppträning med stationer som kretsar kring vår ställning/bur där övningarna blandas mellan vikter, kroppsövningar, styrka och kondition (vi har inget däck som bilden visar).
Passet funkar för alla då man kan anpassa svårighetsgraderna och tempo efter egen förmåga.
Hoppas på att se er där!
Publicerad 31 mars 2025
Läs fler artiklar
Dubbel belöning i sommar
07 juni 2025
Träna över gränser!
Ta med dig träningen i sommar och träna kostnadsfritt i hela Sverige
07 juni 2025
Uppbyggnad
Hej alla, Vi vet att det är efterlängtat och nu på måndag i V46 planerar vi att kunna öppna dörren för gymmet på plan 1 igen. Vi kommer att justera visa saker as we go, men det kommer vara fritt att…
07 juni 2025
Julkampanjen!
✨ Nordic Wellness Julkampanj 2025 ✨ 🎄 Årets starkaste julklapp är här! 🎁 Ge bort – eller unna dig själv – träning, energi och välmående till magiska julpriser! Kampanjperiod: 15 november – 24 decemb…
19 november 2025