Senior_650x340.jpg

SENIOR

Cirkelträning för dig som är över 60 år. På ett säkert, enkelt och effektivt sätt tränar du kondition, balans, rörlighet och styrka. På en del lokala klubbar runt om i Sverige erbjuds även Senior Cardio Walking, Senior Cykel eller Senior Yoga. 

Tidsformat: 45, 60 minuter

Uppdatering COVID-19
På grund av rådande omständigheter erbjuder vi all seniorträning i mindre grupper med möjlighet till säkert avstånd till andra individer. Träningen utförs på egen plats med egna redskap för att minska smittspridning. Ingen fika erbjuds efter klasser. (Uppdaterat: 2020-11-14)

    Få ut mer av din träning

    klubbar_inspiration.jpg

    Inspiration

    Träning är så mycket mer än fysisk aktivitet. Här ger våra träningsexperter och kostrådgivare sina bästa tips och insikter inom sina fält – allt för att du lättare ska nå dina önskade resultat..

    LÄS MER

    klubbar_webshop.jpg

    NORDIC WELLNESS WEBSHOP

    Vårt mål är att hjälpa dig att nå dina mål. Med våra gym, vår motivation och nu även med vår helt nya webshop – fylld med kosttillskott från kända varumärken! Just nu får du 20% rabatt på hela sortimentet!

    LÄS MER


    Bli medlem

    Bli medlem direkt på webben,
    vi har medlemskap som passar alla!

    Läs mer

    Provträna

    Träna gratis hos oss en vecka, 
    upptäck hur, när och var du vill träna! 

     provträna