Tilda Sandin

Personlig tränare

Boka tid
Tilda Sandin

Om mig

Vill du nå dina träningsmål, finslipa ditt träningsupplägg eller känna dig trygg på gymmet? Då är jag din perfekta personliga tränare!

Träning ska vara kul, motiverande och ge resultat! Som din PT fokuserar jag på att skapa individuella träningsplaner utformade efter just dina mål och förutsättningar. Du kan förvänta dig engagerade träningspass där vi tillsammans bygger upp din teknik, styrka och självförtroende. Jag erbjuder tydlig vägledning, kontinuerlig uppföljning och motivation för att säkerställa att du känner dig trygg och ser framsteg, oavsett om du vill förbättra din hälsa, forma kroppen eller prestera på topp. Tillsammans gör vi resan både rolig och utvecklande!

Med bred kunskap inom bodybuilding och styrketräning, samt erfarenhet från styrkelyft på SM-nivå, har jag en stark grund i baslyften knäböj, bänkpress och marklyft men även bra koll på kost och näringsintag för att kunna maximera dina resultat. Oavsett om du är nybörjare eller vill ta din träning till nästa nivå, finns jag här för att guida och peppa dig. Låt oss nå dina mål tillsammans!

Gratis konsultation!

Boka tid

Inga lediga tider

Personlig träning

Med en PT får du ett individanpassat träningsschema som passar dig och din livssituation. I det första kostnadsfria mötet får du berätta om dig själv och det du vill uppnå. Därefter sätter vi upp en plan som dag för dag tar dig närmare målet.

Acceptera bokningsregler

Bokad pt-timme debiteras enligt prislista. Vid förhinder behöver du avboka senast 24 timmar innan utsatt tid annars debiteras full pt-timme