Amanda Ottordahl

Personlig tränare

Boka tid
Amanda Ottordahl

Om mig

Inspiration, fakta, goda och praktiska råd som kan förverkliga dina drömmar och mål när det gäller kost, hälsa, träning och prestation.

Med Amandas snart 15-åriga yrkeskompetens som Dietist & Personlig tränare och många års erfarenhet som elitidrottare har hon tagit fram olika tjänster som innehåller inspiration, fakta, goda och praktiska råd som kan förverkliga dina drömmar och mål när det gäller kost, hälsa, träning och prestation.

Träningsmetodik

Viktuppgång
Viktnedgång
Styrketräning
Kondition
Utomhusträning
Rörlighetsträning

Specialkunskaper

Gravidträning
Kostrådgivare
Löpcoach
Barn & Ungdom
Senior

Idrottsspecifikt

Bollsport
Golf
Hinderbana/OCR
Närkontaktsport
Racketsport
Styrkelyft

Fys- och hälsotester

Kostrådgivning
Kostrådgivning Veg.
Mätning kroppssammans.
Fystestning

Gratis konsultation!

Boka tid

14:55 - 15:55

Hönö

Personlig träning

Med en PT får du ett individanpassat träningsschema som passar dig och din livssituation. I det första kostnadsfria mötet får du berätta om dig själv och det du vill uppnå. Därefter sätter vi upp en plan som dag för dag tar dig närmare målet.

Acceptera bokningsregler

Bokad pt-timme debiteras enligt prislista. Vid förhinder behöver du avboka senast 24 timmar innan utsatt tid annars debiteras full pt-timme