Kajsa Kjellsson

Personlig Tränare

Boka tid
Kajsa Kjellsson

Om mig

Har du fastnat eller vill komma igång med din träning? Då tycker jag att du ska höra av dig till mig!

Tillsammans bokar vi in en kostnadsfri konsultation för att jag ska få lära känna dig, din träning och dina mål. Tillsammans lägger vi upp en plan utifrån dina förutsättningar och träningsdrömmar och sen är det bara för oss att sätta igång!

Träning och hälsa har länge varit ett stort intresse för mig. Under tre års tid har jag studerat idrottsvetenskap vid Linnéuniversitetet och nu ser jag fram emot att föra min förvärvade kunskap vidare till dig! Med mer kunskap kan det bli lättare för dig att finna en inre motivation och genomföra dina pass. Oavsett om du är nybörjare eller rutinerad på gymmet så kan jag hjälpa dig vidare på din träningsresa.

 

Så mejla, sms:a eller ring! Det kommer bli kul!

Träningsmetodik

Styrketräning
Kondition
Rörlighetsträning

Idrottsspecifikt

Närkontaktsport
Styrkelyft

Fys- och hälsotester

Mätning kroppssammans.
Fystestning

Gratis konsultation!

Boka tid

Inga lediga tider

Personlig träning

Med en PT får du ett individanpassat träningsschema som passar dig och din livssituation. I det första kostnadsfria mötet får du berätta om dig själv och det du vill uppnå. Därefter sätter vi upp en plan som dag för dag tar dig närmare målet.

Acceptera bokningsregler

Bokad pt-timme debiteras enligt prislista. Vid förhinder behöver du avboka senast 24 timmar innan utsatt tid annars debiteras full pt-timme