Martin Engström

Personlig Tränare

Boka tid
Martin Engström

Om mig

Boka in en kostnadsfri konsultation så planerar vi tillsammans hur vi når dina mål 

Hej, trevligt att råkas!

Mitt namn är Martin, en glad kille på 25 år som kanske kommer bli din nya PT! Jag är nybliven personlig tränare här på Nordic Wellness och vill hjälpa dig att nå dina mål. Ja, du som läser det här - dig vill jag hjälpa, om du låter mig. Min kompetens täcker både coaching, kost, träning och motivation. Jag kan alltså guida dig med direkta träningsövningar, strategier för att öka din motivation eller erbjuda kostscheman.

Anledningen till att jag brinner för träning och hälsa är för att jag spelat hockey så länge jag kan minnas. I äldre dar har min passion för hockey ersatts av löpning, och av en passion av att hjälpa andra. Att må bra innebär olika saker för olika människor. Det är min viktigaste utgångspunkt, och jag vill försöka få dig att må bättre genom träning och hälsa.

Jag hoppas vi ses!

Träningsmetodik

Viktuppgång
Viktnedgång
Styrketräning
Kondition
Utomhusträning
Rörlighetsträning

Specialkunskaper

Kostrådgivare
Löpcoach
Barn & Ungdom
Senior

Idrottsspecifikt

Bollsport
Styrkelyft
Vintersport

Fys- och hälsotester

Kostrådgivning
Kostrådgivning Veg.
Mätning kroppssammans.
Fystestning

Gratis konsultation!

Boka tid

Inga lediga tider

Personlig träning

Med en PT får du ett individanpassat träningsschema som passar dig och din livssituation. I det första kostnadsfria mötet får du berätta om dig själv och det du vill uppnå. Därefter sätter vi upp en plan som dag för dag tar dig närmare målet.

Acceptera bokningsregler

Bokad pt-timme debiteras enligt prislista. Vid förhinder behöver du avboka senast 24 timmar innan utsatt tid annars debiteras full pt-timme