Niklas Röhl

Personlig Tränare

Niklas Röhl

Personlig Tränare

Boka tid

Kontakta oss

Telefon

0708860358

E-post

niklas.rohl@nordicwellness.se

Boka tid

Om mig

Vellinge Södra, Vellinge City

För mig har träning alltid varit en självklarhet. Har tidigare utövat fotboll, ishockey, och ett antal andra bollsporter. Nuförtiden blir det mest gym och löpning, genom åren har det blivit ett antal halv och hel maraton.

Min filosofi, träna långsiktigt, hållbart, realistiskt och målinriktat.

Är även utbildad kostrådgivare, kosten är en otrolig viktigt pusselbit i ditt välmående.

Tillsammans sätter vi upp en plan på hur du med olika metoder tar dig hela vägen till det stora målet. Dit når du genom ett antal delmål, några svettdroppar, lite träningsvärk, mycket skratt och en målinriktad inställning. Det ger dig en fantastisk god känsla när du lyckats och uppnår ditt/dina mål.

Mitt driv är att få hjälpa dig att just du ska lyckas med dina träningsvisioner.

Boka gärna in mig för en kostnadsfri och förutsättningslös konsultation.

Hoppas vi ses!

Träningsmetodik

Viktuppgång

Viktnedgång

Styrketräning

Kondition

Utomhusträning

Rörlighetsträning

Specialkunskaper

Gravidträning

Rehab

Kostrådgivare

Löpcoach

Barn & Ungdom

Senior

Idrottsspecifikt

Bollsport

Golf

Hinderbana/OCR

Olympiska Lyft

Racketsport

Styrkelyft

Vintersport

Fys- och hälsotester

Kostrådgivning

Kostrådgivning Veg.

Mätning kroppssammans.

Vellinge Södra

08:00 - 09:00

Vellinge Södra

Personlig träning

Med en PT får du ett individanpassat träningsschema som passar dig och din livssituation. I det första kostnadsfria mötet får du berätta om dig själv och det du vill uppnå. Därefter sätter vi upp en plan som dag för dag tar dig närmare målet.

Köp PT-timmar

Niklas Röhl

Niklas Röhl

Kontakta oss

Om mig

Träningsmetodik

Specialkunskaper

Idrottsspecifikt

Fys- och hälsotester

Gratis konsultation!

Boka tid

09:15 - 10:15

09:30 - 10:30

09:45 - 10:45

10:00 - 11:00

10:15 - 11:15

10:30 - 11:30

10:45 - 11:45

11:00 - 12:00

11:15 - 12:15

11:30 - 12:30

11:45 - 12:45

12:00 - 13:00

12:15 - 13:15

12:30 - 13:30

12:45 - 13:45

13:00 - 14:00

13:15 - 14:15

13:30 - 14:30

13:45 - 14:45

14:00 - 15:00

14:15 - 15:15

14:30 - 15:30

14:45 - 15:45

15:00 - 16:00

15:15 - 16:15

15:30 - 16:30

15:45 - 16:45

16:00 - 17:00

16:15 - 17:15

16:30 - 17:30

16:45 - 17:45

17:00 - 18:00

17:15 - 18:15

17:30 - 18:30

17:45 - 18:45

18:00 - 19:00

18:15 - 19:15

18:30 - 19:30

18:45 - 19:45

19:00 - 20:00

19:15 - 20:15

19:30 - 20:30

19:45 - 20:45

20:00 - 21:00

20:15 - 21:15

20:30 - 21:30

20:45 - 21:45

21:00 - 22:00

21:15 - 22:15

21:30 - 22:30

21:45 - 22:45

22:00 - 23:00

22:15 - 23:15

22:30 - 23:30

22:45 - 23:45

23:00 - 00:00

07:00 - 08:00

07:15 - 08:15

07:30 - 08:30

07:45 - 08:45

08:00 - 09:00

08:15 - 09:15

08:30 - 09:30

08:45 - 09:45

09:00 - 10:00

09:15 - 10:15

09:30 - 10:30

09:45 - 10:45

10:00 - 11:00

10:15 - 11:15