Engagerad, entusiastisk, målmedveten personlig tränare och kostrådgivare.

Arbetar med olika koncept och upplägg, alltifrån att se "helheten" dvs skapa långsiktigt upplägg med fokus på balans mellan vardag-arbete-kost och träning till att genomföra enstaka teknik eller "pepp" pass

Mångårig erfarenhet av att skapa kostprogram, oavsett om man skall öka eller minska i vikt, prestera bättre i gymmet eller bara få en sundare inställning och förståelse för till sin egen kost

Kontakta mig för ett förutsättningslöst möte där vi går igenom dina mål och önskemål så kommer jag skräddarsy en hållbar lösning, med eller utan kostplan.