Kim Lindhe

Personlig Tränare

Kim Lindhe

Personlig Tränare

Boka tid

Kontakta oss

Telefon

072-148 64 72

E-post

kim.lindhe@nordicwellness.se

Boka tid

Om mig

Haninge Port73

Engagerad, entusiastisk, målmedveten personlig tränare och kostrådgivare.

Arbetar med olika koncept och upplägg, alltifrån att se "helheten" dvs skapa långsiktigt upplägg med fokus på balans mellan vardag-arbete-kost och träning till att genomföra enstaka teknik eller "pepp" pass

Mångårig erfarenhet av att skapa kostprogram, oavsett om man skall öka eller minska i vikt, prestera bättre i gymmet eller bara få en sundare inställning och förståelse för till sin egen kost

Kontakta mig för ett förutsättningslöst möte där vi går igenom dina mål och önskemål så kommer jag skräddarsy en hållbar lösning, med eller utan kostplan.

Träningsmetodik

Viktuppgång

Viktnedgång

Styrketräning

Kondition

Specialkunskaper

Gravidträning

Kostrådgivare

Barn & Ungdom

Senior

Idrottsspecifikt

Bollsport

Styrkelyft

Fys- och hälsotester

Kostrådgivning

Kostrådgivning Veg.

Mätning kroppssammans.

Haninge Port73

08:00 - 09:00

Haninge Port73

Personlig träning

Med en PT får du ett individanpassat träningsschema som passar dig och din livssituation. I det första kostnadsfria mötet får du berätta om dig själv och det du vill uppnå. Därefter sätter vi upp en plan som dag för dag tar dig närmare målet.

Köp PT-timmar

Kim Lindhe

Kim Lindhe

Kontakta oss

Om mig

Träningsmetodik

Specialkunskaper

Idrottsspecifikt

Fys- och hälsotester

Gratis konsultation!

Boka tid

11:45 - 12:45

12:00 - 13:00

12:15 - 13:15

12:30 - 13:30

12:45 - 13:45

13:00 - 14:00

13:15 - 14:15

13:30 - 14:30

13:45 - 14:45

14:00 - 15:00

14:15 - 15:15

14:30 - 15:30

14:45 - 15:45

15:00 - 16:00

15:15 - 16:15

15:30 - 16:30

15:45 - 16:45

16:00 - 17:00

16:15 - 17:15

16:30 - 17:30

16:45 - 17:45

17:00 - 18:00

17:15 - 18:15

17:30 - 18:30

17:45 - 18:45

18:00 - 19:00

18:15 - 19:15

18:30 - 19:30

18:45 - 19:45

19:00 - 20:00

19:15 - 20:15

19:30 - 20:30

19:45 - 20:45

20:00 - 21:00

20:15 - 21:15

20:30 - 21:30

20:45 - 21:45

21:00 - 22:00

21:15 - 22:15

21:30 - 22:30

21:45 - 22:45

22:00 - 23:00

22:15 - 23:15

22:30 - 23:30

22:45 - 23:45

23:00 - 00:00

07:00 - 08:00

07:15 - 08:15

07:30 - 08:30

07:45 - 08:45

08:00 - 09:00

08:15 - 09:15

08:30 - 09:30

08:45 - 09:45

09:00 - 10:00

09:15 - 10:15

09:30 - 10:30

09:45 - 10:45

10:00 - 11:00

10:15 - 11:15

10:30 - 11:30

10:45 - 11:45

11:00 - 12:00

11:15 - 12:15

11:30 - 12:30

11:45 - 12:45

12:00 - 13:00

12:15 - 13:15

12:30 - 13:30

12:45 - 13:45