Hejsan!

Jag heter Micke, ny PT på gymmet men kommer verka på samtliga anläggningar här på Lidingö! Har även en lång och gedigen bakgrund i den prehospitala vården såsom ambulans och läkarbil!

Egen träningsbakgrund från gymvärlden sedan ungdomen där träningssyftet vart efter övergått till fitness-spåret men även där så klart bygga samt ha definierade muskler! Har tävlat inom disciplinen och stod som lycklig vinnare i Fit Model Skandinavia -23, Luciapokalen genomfördes-24 dock utanför finalplats.

Planerna är att fortsätta genomföra fler tävlingar framöver men nu ligger focus på er medlemmar som känner sig sugna eller är nyfikna på hur det är att träna med en pt! Tar varmt emot nya som gamla medlemmar, oavsett syfte/mål-tillsammans blir vi starkare, rörligare och tålmodigare för vardagens prövningar!

Säger Nordic..-FUN, MOVEMENT, STRONG, TOGETHER så säger jag både JA och med egna ord.. -HÄLSA, VARIATION, GLÄDJE, KONTINUITET!

Har även erfarenhet från lagidrotter som handboll(spelat), boxning(tränat), hockey, fotboll och ute samt innebandy(söner som utövat) där jag även på senare år haft olika roller på ledarsidan samt även då och då agerat sjukvårdare i div2 hockeylag. Känner att variation är viktigt för att boosta och bibehålla motivation, det roliga kommer med framstegen!

Välkommna att höra av er direkt till mig alt till någon av våra duktiga & kunniga medarbetare i de nu 3 existerande receptionerna för bokning, kommer snart vara 5 här på Lidingö då det snart kommer öppnas ytterligare 2 gym q1 & q2!

Bra va!!

Mvh Micke