Hej! Patricia heter jag och jag är utbildad personlig tränare med en stark bakgrund inom pedagogik och didaktik. Som legitimerad idrottslärare och specialist på lärande brinner jag för att kombinera min kunskap om träning med min förståelse för hur människor utvecklas och motiveras.
Med erfarenhet som elitidrottare i mitt hemland har jag själv fått uppleva vad disciplin, passion och målinriktad träning kan leda till. Det har format både min filosofi och mitt sätt att arbeta: träning är inte bara fysisk utveckling, det är också en resa i självkännedom och självledarskap.
Min träningsfilosofi:
Jag ser träning som en form av självkärlek och lojalitet mot sig själv. Att skapa förändring är aldrig enkelt, men med rätt verktyg, stöd och struktur kan alla lyckas. Min roll är att guida, utmana och stötta dig på vägen mot dina mål, oavsett om det handlar om styrka, hälsa eller välmående.
Jag fortsätter ständigt att vidareutbilda mig för att kunna ge mina klienter bästa möjliga förutsättningar, för mig är lärande en livslång resa, precis som träning.
Jag finns här på NW för att hjälpa dig så gott jag kan.
