Mitt mål är att du ska bli den starkaste och mest kapabla versionen av dig själv.
Jag har i snart 10 år tränat, coachat och lärt ut inom bland annat styrkelyft, kampsport, psykisk- och fysisk hälsa. Jag började själv med träning för många år sedan som ett sätt att skapa förändring i mitt liv. Efter att ha fått både utbildning och erfarenhet vill jag hjälpa andra att ta steg mot bättre hälsa, mer kapacitet och starkare liv!
Jag är övertygad om att alla människor har i sig vad som krävs för att skapa förändring och förbättring. Min roll som Personlig Tränare ser jag som en möjlighet att hjälpa dig på vägen.
Vill du förbättra din knäböj? Bli lite starkare, bli lite mindre, bli lite större, bli lite snabbare? Kanske träna för en tävling? Eller bara må bättre? BRA! Jag tror på dig!
Oavsett dina mål så finns jag som tränare för dig och vill hjälpa dig på vägen med allt från träningsprogrammering, kost, screening och coachande, eller motivation.
Jag finns tillgänglig i olika klubbar i Örebro, och jag ser fram emot att få jobba med dig!
