Jonas Younan

Personlig tränare

Jonas Younan

Personlig tränare

Boka tid

Kontakta tränare

Telefon

0733 30 03 34

E-post

jonas.younan@nordicwellness.se

Boka tid

Om mig

Eskilstuna Rondellen, Eskilstuna Tuna Park

Jonas heter jag och arbetar som personlig tränare och kostrådgivare men min resa började långt innan utbildningen. Jag har hållit på med träning i nästan 10 år och har tävlat flera gånger, vilket gav mig en djupare förståelse för disciplin, teknik, och vad som verkligen krävs för att nå resultat.

Genom åren har jag byggt upp en stark erfarenhet inom styrketräning, muskelökning, viktminskning och prestation. Det viktigaste jag har lärt mig är att varje människa behöver en unik väg för att utvecklas.

Min passion fortsätter att växa varje år. Jag utvecklar ständigt min kunskap, fördjupar mig inom anatomi, nutrition och effektiv träningsplanering för att kunna ge mina klienter den bästa möjliga hjälpen.

Det handlar inte bara om att vara PT det handlar om att förstå människan framför mig och guida hen på ett sätt som känns tryggt, tydligt och motiverande.

Som coach är jag lugn, lyhörd, stöttande men också målmedveten. Jag pushar dig när du behöver det och jag hjälper dig bygga både styrka och självförtroende. Tillsammans jobbar vi med smarta, hållbara metoder som ger riktiga resultat inte tillfälliga lösningar.

Oavsett om du är nybörjare eller redan tränar regelbundet, om du vill gå ner i vikt, bygga muskler, förbättra tekniken eller bara börja må bättre, så hjälper jag dig att skapa struktur och balans som passar ditt liv.

Viktigast av allt du är aldrig ensam i processen! Jag finns där för att stötta, guida och se till att du hela tiden rör dig närmare den version av dig själv du vill bli.

Är du redo att ta nästa steg? Då finns jag här för att hjälpa dig hela vägen.

Träningsmetodik

Kondition

Uthållighet

Viktnedgång

Viktuppgång

Tävlingsförberedande träning

Rörlighetsträning

Specialkunskaper

Kostrådgivning

Baslyft

Skadeförebyggande träning

Fys- och hälsotester

Inbodymätning

Mobilitet

Gratis konsultation!

Boka tid

Inga lediga tider

Personlig Tränare

Med en PT får du ett individanpassat träningsschema som passar dig och din livssituation. I det första kostnadsfria mötet får du berätta om dig själv och det du vill uppnå. Därefter sätter vi upp en plan som dag för dag tar dig närmare målet.

Personlig Tränare

1 tim: 730 kr
Köp
5 tim: 3 500 kr
Köp
10 tim: 6 750 kr
Köp
20 tim: 12 500 kr
Köp
30 tim: 18 000 kr
Köp
50 tim: 29 000 kr
Köp

Personlig Tränare Duo

Personlig Tränare Duo (En är medlem)

Personlig Tränare (Ej medlem)

Inte medlem? Inga problem! Våra personliga tränare hjälper dig att nå resultat, hitta inspiration och få ut det bästa av varje pass.

Personlig Tränare (Ej medlem)