Thomas Heiderup
Personlig Tränare
Om mig
Träna med syfte – Utvecklas med kraft 
Vill du bygga en fysik som är lika stark som den ser ut?
Jag heter Thomas Heiderup och är personlig tränare med en passion för kickboxning och kampsport.
Jag hjälper dig att ta din träning utanför den vanliga gymboxen.
Genom att kombinera explosiv fysträning med teknik från kampsportsvärlden bygger vi rörlighet, koordination och mental styrka – oavsett om du är nybörjare eller vill slipa på din teknik.
Träningsmetodik
Viktnedgång
Kondition
Rörlighetsträning
Idrottsspecifikt
Närkontaktsport
Fys- och hälsotester
Mätning kroppssammans.
Gratis konsultation!
Boka tid
Inga lediga tider
Personlig Tränare
Med en PT får du ett individanpassat träningsschema som passar dig och din livssituation. I det första kostnadsfria mötet får du berätta om dig själv och det du vill uppnå. Därefter sätter vi upp en plan som dag för dag tar dig närmare målet.