Hoppa till huvudinnehåll

Thyra Ek

Personlig tränare

Boka tid
Thyra Ek (1)

Kontakta tränare

Telefon

0735414541

E-post

thyra.ek@nordicwellness.se
Boka tid

Om mig

Linköping Djurgården

Hej!

Jag heter Thyra, och jag är personlig tränare. Jag tror att alla människor mår bra av rörelse. Varför jag valde att bli personlig tränare var för att jag såg hur många som levde stillasittande liv och hade svårt att prioritera sin hälsa i vardagen. 

Mitt mål är att göra träning till något som känns möjligt och meningsfullt för alla oavsett förutsättningar. 

  • Jag ser snabbt var kroppen behöver stärkas eller slappna av för att rörelsen ska bli mer effektiv och skonsam.

Träningsmetodik

Styrketräning
Viktnedgång
Rörlighet
Senior
Muskeltillväxt
Börja träna

Specialkunskaper

Kostrådgivning vegan
Kostrådgivning
Hälsa 40+
Klassisk svensk massageterapeut
Hälsopedagogik

Gratis konsultation!

Boka tid

Inga lediga tider

Personlig Tränare

Med en PT får du ett individanpassat träningsschema som passar dig och din livssituation. I det första kostnadsfria mötet får du berätta om dig själv och det du vill uppnå. Därefter sätter vi upp en plan som dag för dag tar dig närmare målet.

Personlig Tränare

1 tim

730 kr

Köp
5 tim

3 500 kr

Köp
10 tim

6 750 kr

Köp
20 tim

12 500 kr

Köp
30 tim

18 000 kr

Köp
50 tim

29 000 kr

Köp

Personlig Tränare (Ej medlem)

Inte medlem? Inga problem! Våra personliga tränare hjälper dig att nå resultat, hitta inspiration och få ut det bästa av varje pass.

Acceptera bokningsregler

Bokad pt-timme debiteras enligt prislista. Vid förhinder behöver du avboka senast 24 timmar innan utsatt tid annars debiteras full pt-timme