Linnea Sjöstedt

Personlig Tränare

Linnea Sjöstedt

Personlig Tränare

Boka tid

Kontakta tränare

Telefon

0760959117

E-post

linnea.sjostedt@nordicwellness.se

Boka tid

Om mig

Stockholm Drottninggatan

Mitt namn är Linnéa Taube Sjöstedt, en norrlänning vars hjärta brinner för träning, hälsa och välmående. Jag vill nu smitta av min kärlek för träning till andra och vill därför hjälpa just dig med att nå dina mål och skapa en hållbar, långsiktig träningsglädje.

Jag har tidigare varit drabbad av ätstörningar där styrketräningen var det som räddade mig och blev min typ av terapi. Det har lett till att jag har god förståelse för hur hälsosamt inte alltid är hälsosamt om man inte mår bra av det. Det är därför jag förespråkar att träning kan vara tuff och utmanande men det är också viktigt att den ska vara balanserad, hälsosam och rolig.

Jag vill nu hjälpa just dig, oberoende träningsmål, tidigare erfarenheter och ålder, med att ta dig dit du vill.

Jag kommer finnas med hela vägen in i mål med att pusha, stötta och coacha. Tillsammans kommer vi skapa den bästa versionen av dig själv, både fysiskt och psykiskt.

Kontakta mig så bokar vi in en gratis konsultation för att sätta upp en plan för hur du ska nå dina mål!

Träningsmetodik

Viktuppgång

Viktnedgång

Styrketräning

Kondition

Utomhusträning

Rörlighetsträning

Specialkunskaper

Barn & Ungdom

Senior