Om Klubben

Välkommen till Nordic Wellness Örgryte!

Det här är en nybyggd klubb på 1100kvm med öppna ytor, många maskiner och magiskt ljusinsläpp. Fri tillgång till parkering. Restaurang på första plan med gymmet beläget på andra plan.

I vår nya gruppträningssal träffar du våra charmiga instruktörer, de är både välutbildade och redo att lära ut bland annat Yoga, HIIT och Bodypump®.

Vill du ha PT? Heja på Jonathan och Julia. Två personliga tränare med sina egna inriktningar. Är det hjälp med motivationen eller kanske dags att komma igång efter en graviditet? Oavsett vad finns de där för dig!

Kontakt

Adress

Nordic Wellness Göteborg Örgryte

Nordic Wellness Göteborg Örgryte

Töpelsgatan 7, 416 55, Göteborg

Telefon

010 - 155 52 62

Epost

orgryte@nordicwellness.se

Öppettider

Bemannat
Må 06.30 - 23.00 10.00 - 20.00
Ti 06.30 - 23.00 10.00 - 20.00
On 06.30 - 23.00 10.00 - 20.00
To 06.30 - 23.00 10.00 - 20.00
Fr 06.30 - 20.00 10.00 - 20.00
Lö 9.00 - 18.00 10.00-16.00
Sö 9.00 - 23.00 10.00-1600

OBS! OVANSTÅENDE TIDER ÄR DÅ MAN MÅSTE VARA UTE UR BYGGNADEN. ANNARS GÅR LARMET OCH MEDFÖR EN UTRYCKNINGSKOSTNAD PÅ 2000KR.

 

KOMMANDE AVVIKANDE ÖPPETTIDER:

 Öppettider: Bemanning:
Julafton 10.00-14.00 10.00-14.00
Juldagen 10.00-14.00 10.00-14.00
Annandag jul 06.30-19.00 10.00-14.00 
Mellandagarna 06.30-23.00 11.00-19.00
Nyårsafton 10.00-14.00 10.00-14.00
Nyårsdagen 06.30-19.00 OBEMANNAT
     
Trettondagsafton 06.30-19.00 11.00-19.00 
Trettondagen 06.30-19.00 11.00-19.00 

 

SOMMARTIDER FÖR KLUBBEN GÄLLER MELLAN 25e JUNI OCH 14e AUGUSTI

                                      Öppettider  Bemanning

Måndag-torsdag 08.00-21.00  11.00-19.00
Fredag 08.00-19.00  11.00-19.00
Lördag 14.00-19.00  14.00-19.00
Söndag 14.00-19.00  14.00-19.00

 

Dagar då GLTK stänger kl. 19.00 stänger klubben samma tid.
Trettondagsafton, Trettondagen, Skärtorsdagen, Långfredagen, Påskdagen,
Annandag påsk, Valborgsmässoafton, Kristi Himmelfärdsdag, Annandag jul och Nyårsdagen

Dagar då GLTK har öppet 10.00-14.00 har klubben även öppet samma tid.
Julafton, Juldagen och Nyårsafton

Dagar då GLTK har stängt är även klubben stängd.
Midsommarafton, Midsommardagen och söndagen efter midsommar. 

Information

Våra personliga tränare

Jonathan Björkman

Personlig Tränare
Julia Ljungberg

Nya bemanningstider!

Maila orgryte@nordicwellness.se eller ring 010 - 155 52 62

Aktuellt / Publicerat den 02 januari

Läs hela inlägget

Ett grönare år, del 3: grön inspo!

Börja det nya året i hälsans tecken: en artikelserie om hur du lyckas äta mer grönt! 

Hälsobloggen / Publicerat den 18 januari

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
07:45 - 08:30 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

07:45 - 08:30

4 lediga

Boka
08:15 - 08:45 HIIT 30 HIIT 30
Julia Lagnefors Petersohn 9 lediga
Julia Lagnefors Petersohn 9 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

08:15 - 08:45

9 lediga

Boka
09:30 - 10:50 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

09:30 - 10:50

4 lediga

Boka
10:00 - 10:45 Mama Move 45 Mama Move 45
Sofia Heydeck 5 lediga
Sofia Heydeck 5 lediga platser Boka pass
Boka

Mama Move 45

10:00 - 10:45

5 lediga

Boka
11:00 - 11:45 Gyminfo 45 Gyminfo 45
Julia Ljungberg 3 lediga
Julia Ljungberg 3 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 45

11:00 - 11:45

3 lediga

Boka
11:00 - 11:45 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

11:00 - 11:45

4 lediga

Boka
12:00 - 12:45 Funktionell träning 45 Funktionell träning 45
Julia Ljungberg 9 lediga
Julia Ljungberg 9 lediga platser Boka pass
Effektiv träning utan redskap med fokus på mage- och benstyrka. Funktionella övningar du kan du kan ta med hem! Boka

Funktionell träning 45

12:00 - 12:45

9 lediga

Boka
Effektiv träning utan redskap med fokus på mage- och benstyrka. Funktionella övningar du kan du kan ta med hem!
12:15 - 12:45 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

12:15 - 12:45

4 lediga

Boka
13:00 - 13:15 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

13:00 - 13:15

4 lediga

Boka
16:30 - 17:45 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

16:30 - 17:45

4 lediga

Boka
17:00 - 17:30 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Alexandra Eilertsen 15 lediga
Alexandra Eilertsen 15 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

17:00 - 17:30

15 lediga

Boka
17:40 - 18:25 TONE® 45 TONE® 45
Anna-Lena Ljungqvist 2 i kö
Anna-Lena Ljungqvist 2 i kö Reservera
Reservera

TONE® 45

17:40 - 18:25

2 i kö

Reservera
18:00 - 19:30 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

18:00 - 19:30

4 lediga

Boka
18:35 - 19:35 Yoga 60 Yoga 60
Anna-Lena Ljungqvist 8 i kö
Anna-Lena Ljungqvist 8 i kö Reservera
Reservera

Yoga 60

18:35 - 19:35

8 i kö

Reservera
19:40 - 20:10 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Matilda Alves-Martins 6 lediga
Matilda Alves-Martins 6 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

19:40 - 20:10

6 lediga

Boka
20:00 - 20:30 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 2 lediga
Ingen instruktör 2 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

20:00 - 20:30

2 lediga

Boka
20:45 - 21:40 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

20:45 - 21:40

4 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
07:00 - 08:00 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

07:00 - 08:00

4 lediga

Boka
09:00 - 10:00 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

09:00 - 10:00

4 lediga

Boka
10:00 - 11:30 SeniorYoga 90 SeniorYoga 90
Erika Erlando 3 i kö
Erika Erlando 3 i kö Reservera
RKM Acharyayoga 60 + är speciellt utvalda och anpassade delar av den sekvens som RKM Acharyayoga består av. RKM Acharyayoga en systematiserad sekvens med yogapositioner (asana) och andningsövningar (pranayama). Syftet är att hjälpa individuella utövare erhålla en ökad förståelse av sharira mana shastra - vetenskapen om kropp och sinne - samt finjustera hens medvetenhet om den vibrerande energi (prana) som strömmar genom kropp och nervsystem. Reservera

SeniorYoga 90

10:00 - 11:30

3 i kö

Reservera
RKM Acharyayoga 60 + är speciellt utvalda och anpassade delar av den sekvens som RKM Acharyayoga består av. RKM Acharyayoga en systematiserad sekvens med yogapositioner (asana) och andningsövningar (pranayama). Syftet är att hjälpa individuella utövare erhålla en ökad förståelse av sharira mana shastra - vetenskapen om kropp och sinne - samt finjustera hens medvetenhet om den vibrerande energi (prana) som strömmar genom kropp och nervsystem.
11:00 - 11:30 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

11:00 - 11:30

4 lediga

Boka
11:40 - 12:40 Yoga 60 Yoga 60
Erika Erlando 27 lediga
Erika Erlando 27 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

11:40 - 12:40

27 lediga

Boka
12:00 - 12:30 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

12:00 - 12:30

4 lediga

Boka
12:45 - 14:15 Restorative yoga 90 Restorative yoga 90
Erika Erlando 17 lediga
Erika Erlando 17 lediga platser Boka pass
Layayoga är en långsam, passiv form av Hathayoga. Våra seniora eleven guidas in i speciellt utvalda och anpassade yogapositioner där hen stillsamt förblir längre stunder. Under dessa länge perioder påverkas olika system och lager i våra kroppar positivt. I förhållande till de olika positionernas natur genererar Layayogan lindring av tillstånd såsom stress, migrän, hormonella obalanser, ryggsmärta, m.m.Layayoga är en långsam, passiv form av Hathayoga. Våra seniora eleven guidas in i speciellt utvalda och anpassade yogapositioner där hen stillsamt förblir längre stunder. Under dessa länge perioder påverkas olika system och lager i våra kroppar positivt. I förhållande till de olika positionernas natur genererar Layayogan lindring av tillstånd såsom stress, migrän, hormonella obalanser, ryggsmärta, m.m. Boka

Restorative yoga 90

12:45 - 14:15

17 lediga

Boka
Layayoga är en långsam, passiv form av Hathayoga. Våra seniora eleven guidas in i speciellt utvalda och anpassade yogapositioner där hen stillsamt förblir längre stunder. Under dessa länge perioder påverkas olika system och lager i våra kroppar positivt. I förhållande till de olika positionernas natur genererar Layayogan lindring av tillstånd såsom stress, migrän, hormonella obalanser, ryggsmärta, m.m.Layayoga är en långsam, passiv form av Hathayoga. Våra seniora eleven guidas in i speciellt utvalda och anpassade yogapositioner där hen stillsamt förblir längre stunder. Under dessa länge perioder påverkas olika system och lager i våra kroppar positivt. I förhållande till de olika positionernas natur genererar Layayogan lindring av tillstånd såsom stress, migrän, hormonella obalanser, ryggsmärta, m.m.
12:45 - 14:00 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

12:45 - 14:00

4 lediga

Boka
16:00 - 17:00 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

16:00 - 17:00

4 lediga

Boka
17:00 - 17:45 Mama Move 45 Mama Move 45
Evelina Järvinen 7 lediga
Evelina Järvinen 7 lediga platser Boka pass
Boka

Mama Move 45

17:00 - 17:45

7 lediga

Boka
17:15 - 18:00 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

17:15 - 18:00

4 lediga

Boka
18:00 - 19:00 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Matilda Alves-Martins 8 lediga
Matilda Alves-Martins 8 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

18:00 - 19:00

8 lediga

Boka
19:10 - 20:10 Cardio Step 60 Cardio Step 60
Matias Viström 7 i kö
Matias Viström 7 i kö Reservera
Reservera

Cardio Step 60

19:10 - 20:10

7 i kö

Reservera
19:15 - 20:15 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

19:15 - 20:15

4 lediga

Boka
20:30 - 21:00 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

20:30 - 21:00

4 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:15 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

06:45 - 07:15

4 lediga

Boka
07:30 - 08:00 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

07:30 - 08:00

4 lediga

Boka
10:00 - 11:00 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

10:00 - 11:00

4 lediga

Boka
11:00 - 12:00 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

11:00 - 12:00

4 lediga

Boka
12:00 - 13:00 Senior 60 Senior 60
Julia Ljungberg 26 lediga
Julia Ljungberg 26 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

12:00 - 13:00

26 lediga

Boka
12:00 - 12:30 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

12:00 - 12:30

4 lediga

Boka
12:45 - 13:15 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

12:45 - 13:15

4 lediga

Boka
13:30 - 14:00 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

13:30 - 14:00

4 lediga

Boka
15:15 - 16:00 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

15:15 - 16:00

4 lediga

Boka
15:30 - 16:15 Gyminfo 45 Gyminfo 45
Julia Ljungberg 3 lediga
Julia Ljungberg 3 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 45

15:30 - 16:15

3 lediga

Boka
16:15 - 16:45 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

16:15 - 16:45

4 lediga

Boka
16:30 - 17:15 Funktionell träning 45 Funktionell träning 45
Julia Ljungberg 9 lediga
Julia Ljungberg 9 lediga platser Boka pass
Effektiv träning utan redskap med fokus på mage- och benstyrka. Funktionella övningar du kan du kan ta med hem! Boka

Funktionell träning 45

16:30 - 17:15

9 lediga

Boka
Effektiv träning utan redskap med fokus på mage- och benstyrka. Funktionella övningar du kan du kan ta med hem!
17:00 - 17:45 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

17:00 - 17:45

4 lediga

Boka
18:35 - 19:35 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Christer Fredriksson 23 i kö
Christer Fredriksson 23 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

18:35 - 19:35

23 i kö

Reservera
19:45 - 20:15 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

19:45 - 20:15

4 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:15 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

06:45 - 07:15

4 lediga

Boka
07:45 - 08:30 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

07:45 - 08:30

4 lediga

Boka
10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Jonathan Björkman 6 i kö
Jonathan Björkman 6 i kö Reservera
Reservera

Senior 60

10:00 - 11:00

6 i kö

Reservera
11:00 - 11:30 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

11:00 - 11:30

4 lediga

Boka
11:10 - 11:55 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Jonathan Björkman 17 lediga
Jonathan Björkman 17 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 45min

11:10 - 11:55

17 lediga

Boka
11:40 - 12:00 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

11:40 - 12:00

4 lediga

Boka
12:10 - 12:40 HIIT 30 HIIT 30
Julia Lagnefors Petersohn 9 lediga
Julia Lagnefors Petersohn 9 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

HIIT 30

12:10 - 12:40

9 lediga

INSTÄLLT
12:15 - 12:45 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

12:15 - 12:45

4 lediga

Boka
12:30 - 13:30 Gyminfo 60 Gyminfo 60
Jonathan Björkman 5 lediga
Jonathan Björkman 5 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 60

12:30 - 13:30

5 lediga

Boka
12:45 - 14:15 SeniorYoga 90 SeniorYoga 90
Alice Henry 20 lediga
Alice Henry 20 lediga platser Boka pass
Boka

SeniorYoga 90

12:45 - 14:15

20 lediga

Boka
13:00 - 13:30 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

13:00 - 13:30

4 lediga

Boka
14:20 - 15:20 Hatha Yoga 60 Hatha Yoga 60
Alice Henry 19 lediga
Alice Henry 19 lediga platser Boka pass
Boka

Hatha Yoga 60

14:20 - 15:20

19 lediga

Boka
15:15 - 16:00 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

15:15 - 16:00

4 lediga

Boka
15:30 - 17:00 Restorative yoga 90 Restorative yoga 90
Alice Henry 17 lediga
Alice Henry 17 lediga platser Boka pass
Boka

Restorative yoga 90

15:30 - 17:00

17 lediga

Boka
16:00 - 16:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Jonathan Björkman 4 i kö
Jonathan Björkman 4 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

16:00 - 16:45

4 i kö

Reservera
16:00 - 17:00 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

16:00 - 17:00

4 lediga

Boka
17:15 - 18:00 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

17:15 - 18:00

4 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
10:45 - 11:30 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

10:45 - 11:30

4 lediga

Boka
12:30 - 13:00 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

12:30 - 13:00

4 lediga

Boka
14:15 - 14:45 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

14:15 - 14:45

4 lediga

Boka
15:00 - 15:45 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

15:00 - 15:45

4 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
09:45 - 10:30 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

09:45 - 10:30

4 lediga

Boka
11:00 - 12:00 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Josefine Ohlin 18 lediga
Josefine Ohlin 18 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

11:00 - 12:00

18 lediga

Boka
11:30 - 12:15 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

11:30 - 12:15

4 lediga

Boka
12:15 - 13:00 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Michael de Rooij 2 i kö
Michael de Rooij 2 i kö Reservera
Reservera

CrossChallenge 45min

12:15 - 13:00

2 i kö

Reservera
12:30 - 13:00 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

12:30 - 13:00

4 lediga

Boka
13:00 - 13:30 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

13:00 - 13:30

4 lediga

Boka
14:30 - 15:00 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

14:30 - 15:00

4 lediga

Boka
15:15 - 16:15 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

15:15 - 16:15

4 lediga

Boka
16:10 - 17:10 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Susanne Öjersson 2 i kö
Susanne Öjersson 2 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

16:10 - 17:10

2 i kö

Reservera
17:15 - 17:45 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Anna-Lena Ljungqvist 10 lediga
Anna-Lena Ljungqvist 10 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

17:15 - 17:45

10 lediga

Boka
17:50 - 18:50 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Anna-Lena Ljungqvist 3 lediga
Anna-Lena Ljungqvist 3 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

17:50 - 18:50

3 lediga

Boka
19:30 - 20:00 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

19:30 - 20:00

4 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
07:30 - 08:15 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

07:30 - 08:15

4 lediga

Boka
08:30 - 09:30 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

08:30 - 09:30

4 lediga

Boka
10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Jonathan Björkman 7 i kö
Jonathan Björkman 7 i kö Reservera
Reservera

Senior 60

10:00 - 11:00

7 i kö

Reservera
10:00 - 11:00 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

10:00 - 11:00

4 lediga

Boka
11:00 - 11:30 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

11:00 - 11:30

4 lediga

Boka
11:45 - 12:15 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

11:45 - 12:15

4 lediga

Boka
12:30 - 13:00 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

12:30 - 13:00

4 lediga

Boka
15:00 - 15:30 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual TABATA

15:00 - 15:30

4 lediga

Boka
15:45 - 16:45 Gyminfo 60 Gyminfo 60
Jonathan Björkman 5 lediga
Jonathan Björkman 5 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 60

15:45 - 16:45

5 lediga

Boka
16:00 - 17:00 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

16:00 - 17:00

4 lediga

Boka
17:15 - 18:00 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

17:15 - 18:00

4 lediga

Boka
17:50 - 18:35 BODYSTEP® 45 BODYSTEP® 45
Susanne Öjersson 23 lediga
Susanne Öjersson 23 lediga platser Boka pass
Boka

BODYSTEP® 45

17:50 - 18:35

23 lediga

Boka
18:00 - 18:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Jonathan Björkman 0 i kö
Jonathan Björkman 0 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

18:00 - 18:45

0 i kö

Reservera
18:40 - 19:25 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Susanne Öjersson 15 lediga
Susanne Öjersson 15 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

18:40 - 19:25

15 lediga

Boka
19:00 - 19:45 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

19:00 - 19:45

4 lediga

Boka
19:35 - 20:35 Yoga 60 Yoga 60
Sara Andén 32 lediga
Sara Andén 32 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

19:35 - 20:35

32 lediga

Boka
20:00 - 20:45 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPINNING

20:00 - 20:45

4 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
07:45 - 08:30 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser

Virtual SPINNING

07:45 - 08:30

4 lediga
08:15 - 08:45 HIIT 30 HIIT 30
Julia Lagnefors Petersohn 12 lediga
Julia Lagnefors Petersohn 12 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

HIIT 30

08:15 - 08:45

12 lediga

INSTÄLLT
09:30 - 10:50 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser

Virtual SPINNING

09:30 - 10:50

4 lediga
10:00 - 10:45 Mama Move 45 Mama Move 45
Sofia Heydeck 10 lediga
Sofia Heydeck 10 lediga platser

Mama Move 45

10:00 - 10:45

10 lediga
11:00 - 11:45 Gyminfo 45 Gyminfo 45
Julia Ljungberg 3 lediga
Julia Ljungberg 3 lediga platser

Gyminfo 45

11:00 - 11:45

3 lediga
11:00 - 11:45 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser

Virtual SPINNING

11:00 - 11:45

4 lediga
12:00 - 12:45 Funktionell träning 45 Funktionell träning 45
Julia Ljungberg 15 lediga
Julia Ljungberg 15 lediga platser
Effektiv träning utan redskap med fokus på mage- och benstyrka. Funktionella övningar du kan du kan ta med hem!

Funktionell träning 45

12:00 - 12:45

15 lediga
Effektiv träning utan redskap med fokus på mage- och benstyrka. Funktionella övningar du kan du kan ta med hem!
12:15 - 12:45 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser

Virtual TABATA

12:15 - 12:45

4 lediga
13:00 - 13:15 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser

Virtual TABATA

13:00 - 13:15

4 lediga
16:30 - 17:45 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser

Virtual SPINNING

16:30 - 17:45

4 lediga
17:00 - 17:30 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Alexandra Eilertsen 27 lediga
Alexandra Eilertsen 27 lediga platser

CXWORX® 30

17:00 - 17:30

27 lediga
17:40 - 18:25 TONE® 45 TONE® 45
Anna-Lena Ljungqvist 27 lediga
Anna-Lena Ljungqvist 27 lediga platser

TONE® 45

17:40 - 18:25

27 lediga
18:00 - 19:30 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser

Virtual SPINNING

18:00 - 19:30

4 lediga
18:35 - 19:35 Yoga 60 Yoga 60
Anna-Lena Ljungqvist 38 lediga
Anna-Lena Ljungqvist 38 lediga platser

Yoga 60

18:35 - 19:35

38 lediga
19:40 - 20:10 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Matilda Alves-Martins 15 lediga
Matilda Alves-Martins 15 lediga platser

BOOTY MOVE

19:40 - 20:10

15 lediga
20:00 - 20:30 Virtual TABATA Virtual TABATA
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser

Virtual TABATA

20:00 - 20:30

4 lediga
20:45 - 21:40 Virtual SPINNING Virtual SPINNING
Ingen instruktör 4 lediga
Ingen instruktör 4 lediga platser

Virtual SPINNING

20:45 - 21:40

4 lediga