Gruppträning

Gym

Fri parkering

Seniorträning

Crosscage

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Gruppträning

Gym

Fri parkering

Seniorträning

Crosscage

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

Välkommen till Nordic Wellness Örgryte!

Det här är en nybyggd klubb på 1100kvm med öppna ytor, många maskiner och magiskt ljusinsläpp. Fri tillgång till parkering. Restaurang på första plan med gymmet beläget på andra plan.

I vår nya gruppträningssal träffar du våra charmiga instruktörer, de är både välutbildade och redo att lära ut bland annat Yoga, HIIT och Bodypump®.

Vill du ha PT? Heja på Jonathan! Han coachar dig både i kost och träning.

Tips till alla föräldrar. Kurserna Born to Move® och Kidz Yoga är populära bland barnen!

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Göteborg Örgryte

Nordic Wellness Göteborg Örgryte

Töpelsgatan 7, 416 55, Göteborg


Telefon

010 - 155 52 62


Epost

orgryte@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

06.30 - 23.00 11.00 - 20.00
Ti 06.30 - 23.00 11.00 - 20.00
On 06.30 - 23.00 11.00 - 20.00
To 06.30 - 23.00 11.00 - 20.00
Fr 06.30 - 20.00 11.00 - 20.00
9.00 - 18.00 10.00-16.00
9.00 - 23.00 10.00-1600

OBS! OVANSTÅENDE TIDER ÄR DÅ MAN MÅSTE VARA UTE UR BYGGNADEN. ANNARS GÅR LARMET OCH MEDFÖR EN UTRYCKNINGSKOSTNAD PÅ 2000KR.

 

KOMMANDE AVVIKANDE ÖPPETTIDER:

Öppettider: Bemanning:
Julafton 10.00-14.00 10.00-14.00
Juldagen 10.00-14.00 10.00-14.00
Annandag jul 06.30-19.00 10.00-14.00 
Mellandagarna 06.30-23.00 11.00-19.00
Nyårsafton 10.00-14.00 10.00-14.00
Nyårsdagen 06.30-19.00 OBEMANNAT
     
Trettondagsafton 06.30-19.00 11.00-19.00 
Trettondagen 06.30-19.00 11.00-19.00 

 

SOMMARTIDER FÖR KLUBBEN GÄLLER MELLAN 25e JUNI OCH 14e AUGUSTI

                                      Öppettider  Bemanning

Måndag-torsdag 08.00-21.00  11.00-19.00
Fredag 08.00-19.00  11.00-19.00
Lördag 14.00-19.00  14.00-19.00
Söndag 14.00-19.00  14.00-19.00

 

Dagar då GLTK stänger kl. 19.00 stänger klubben samma tid.
Trettondagsafton, Trettondagen, Skärtorsdagen, Långfredagen, Påskdagen,
Annandag påsk, Valborgsmässoafton, Kristi Himmelfärdsdag, Annandag jul och Nyårsdagen

Dagar då GLTK har öppet 10.00-14.00 har klubben även öppet samma tid.
Julafton, Juldagen och Nyårsafton

Dagar då GLTK har stängt är även klubben stängd.
Midsommarafton, Midsommardagen och söndagen efter midsommar. 

Våra personliga tränare

Farsdag

Maila orgryte@nordicwellness.se eller ring 010 - 155 52 62

Aktuellt / Publicerat den 06 november

Läs hela inlägget

Laga mat på plåt!

Enkelt recept på vegetarisk middagsrätt som kräver minimal med ansträngning och disk. 

Hälsobloggen / Publicerat den 16 november

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 Senior Cage 60 Senior Cage 60
Jonathan Björkman 5 i kö
Jonathan Björkman 5 i kö Reservera
Reservera

Senior Cage 60

10:00 - 11:00

5 i kö

11:10 - 11:55 CrossCage 45 CrossCage 45
Jonathan Björkman 4 lediga
Jonathan Björkman 4 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

11:10 - 11:55

4 lediga

12:30 - 13:30 Gyminfo 60 Gyminfo 60
Jonathan Björkman 2 lediga
Jonathan Björkman 2 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 60

12:30 - 13:30

2 lediga

16:00 - 16:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Jonathan Björkman 0 i kö
Jonathan Björkman 0 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

16:00 - 16:45

0 i kö

17:00 - 17:45 SH'BAM® 45 SH'BAM® 45
Ida Kriström-Öhlander 18 lediga
Ida Kriström-Öhlander 18 lediga platser Boka pass
Med enkla men heta danssteg, är SH'BAM® det perfekta sättet att forma kroppen och låta din inre stjärna lysa! Populära hits blandat med old school dängor vi alla känner igen är SH'BAM® ett befriande, roligt och socialt sätt att träna. Varje klass av SH'BAM® är levande, unik och rolig! Passar dig som gillar dans och har glimten i ögat! Passar både nybörjare och vana deltagare. Boka

SH'BAM® 45

17:00 - 17:45

18 lediga

Med enkla men heta danssteg, är SH'BAM® det perfekta sättet att forma kroppen och låta din inre stjärna lysa! Populära hits blandat med old school dängor vi alla känner igen är SH'BAM® ett befriande, roligt och socialt sätt att träna. Varje klass av SH'BAM® är levande, unik och rolig! Passar dig som gillar dans och har glimten i ögat! Passar både nybörjare och vana deltagare.
Tid Pass Instruktör Platser
16:10 - 17:10 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Susanne Öjersson 9 lediga
Susanne Öjersson 9 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

16:10 - 17:10

9 lediga

17:15 - 17:45 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Anna-Lena Ljungqvist 11 lediga
Anna-Lena Ljungqvist 11 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

17:15 - 17:45

11 lediga

17:50 - 18:50 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Anna-Lena Ljungqvist 2 lediga
Anna-Lena Ljungqvist 2 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

17:50 - 18:50

2 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Jonathan Björkman 9 lediga
Jonathan Björkman 9 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

9 lediga

11:15 - 12:45 SeniorYoga 90 SeniorYoga 90
Alice Henry 23 lediga
Alice Henry 23 lediga platser Boka pass
Boka

SeniorYoga 90

11:15 - 12:45

23 lediga

12:00 - 12:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Jonathan Björkman 7 lediga
Jonathan Björkman 7 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

12:00 - 12:45

7 lediga

12:50 - 13:50 Hatha Yoga 60 Hatha Yoga 60
Alice Henry 22 lediga
Alice Henry 22 lediga platser Boka pass
Boka

Hatha Yoga 60

12:50 - 13:50

22 lediga

14:00 - 15:30 Restorative yoga Restorative yoga
Alice Henry 20 lediga
Alice Henry 20 lediga platser Boka pass
Boka

Restorative yoga

14:00 - 15:30

20 lediga

15:45 - 16:45 Gyminfo 60 Gyminfo 60
Jonathan Björkman 5 lediga
Jonathan Björkman 5 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 60

15:45 - 16:45

5 lediga

17:50 - 18:35 BODYSTEP® 45 BODYSTEP® 45
Susanne Öjersson 19 lediga
Susanne Öjersson 19 lediga platser Boka pass
Boka

BODYSTEP® 45

17:50 - 18:35

19 lediga

18:00 - 18:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Jonathan Björkman 0 i kö
Jonathan Björkman 0 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

18:00 - 18:45

0 i kö

18:40 - 19:25 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Susanne Öjersson 13 lediga
Susanne Öjersson 13 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

18:40 - 19:25

13 lediga

19:35 - 20:35 Yoga 60 Yoga 60
Sara Andén 32 lediga
Sara Andén 32 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

19:35 - 20:35

32 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
08:15 - 08:45 HIIT 30 HIIT 30
Julia Lagnefors Petersohn 7 lediga
Julia Lagnefors Petersohn 7 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

08:15 - 08:45

7 lediga

16:30 - 17:30 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Stephanie Mohr 23 lediga
Stephanie Mohr 23 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

16:30 - 17:30

23 lediga

17:40 - 18:25 TONE® 45 TONE® 45
Anna-Lena Ljungqvist 16 lediga
Anna-Lena Ljungqvist 16 lediga platser Boka pass
Boka

TONE® 45

17:40 - 18:25

16 lediga

18:35 - 19:35 Yoga 60 Yoga 60
Anna-Lena Ljungqvist 16 lediga
Anna-Lena Ljungqvist 16 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

18:35 - 19:35

16 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
08:45 - 10:15 SeniorYoga 90 SeniorYoga 90
Erika Erlando 21 lediga
Erika Erlando 21 lediga platser Boka pass
RKM Acharyayoga 60 + är speciellt utvalda och anpassade delar av den sekvens som RKM Acharyayoga består av. RKM Acharyayoga en systematiserad sekvens med yogapositioner (asana) och andningsövningar (pranayama). Syftet är att hjälpa individuella utövare erhålla en ökad förståelse av sharira mana shastra - vetenskapen om kropp och sinne - samt finjustera hens medvetenhet om den vibrerande energi (prana) som strömmar genom kropp och nervsystem. Boka

SeniorYoga 90

08:45 - 10:15

21 lediga

RKM Acharyayoga 60 + är speciellt utvalda och anpassade delar av den sekvens som RKM Acharyayoga består av. RKM Acharyayoga en systematiserad sekvens med yogapositioner (asana) och andningsövningar (pranayama). Syftet är att hjälpa individuella utövare erhålla en ökad förståelse av sharira mana shastra - vetenskapen om kropp och sinne - samt finjustera hens medvetenhet om den vibrerande energi (prana) som strömmar genom kropp och nervsystem.
10:20 - 11:35 SeniorYoga 75 SeniorYoga 75
Erika Erlando 23 lediga
Erika Erlando 23 lediga platser Boka pass
Layayoga är en långsam, passiv form av Hathayoga. Våra seniora eleven guidas in i speciellt utvalda och anpassade yogapositioner där hen stillsamt förblir längre stunder. Under dessa länge perioder påverkas olika system och lager i våra kroppar positivt. I förhållande till de olika positionernas natur genererar Layayogan lindring av tillstånd såsom stress, migrän, hormonella obalanser, ryggsmärta, m.m.Layayoga är en långsam, passiv form av Hathayoga. Våra seniora eleven guidas in i speciellt utvalda och anpassade yogapositioner där hen stillsamt förblir längre stunder. Under dessa länge perioder påverkas olika system och lager i våra kroppar positivt. I förhållande till de olika positionernas natur genererar Layayogan lindring av tillstånd såsom stress, migrän, hormonella obalanser, ryggsmärta, m.m. Boka

SeniorYoga 75

10:20 - 11:35

23 lediga

Layayoga är en långsam, passiv form av Hathayoga. Våra seniora eleven guidas in i speciellt utvalda och anpassade yogapositioner där hen stillsamt förblir längre stunder. Under dessa länge perioder påverkas olika system och lager i våra kroppar positivt. I förhållande till de olika positionernas natur genererar Layayogan lindring av tillstånd såsom stress, migrän, hormonella obalanser, ryggsmärta, m.m.Layayoga är en långsam, passiv form av Hathayoga. Våra seniora eleven guidas in i speciellt utvalda och anpassade yogapositioner där hen stillsamt förblir längre stunder. Under dessa länge perioder påverkas olika system och lager i våra kroppar positivt. I förhållande till de olika positionernas natur genererar Layayogan lindring av tillstånd såsom stress, migrän, hormonella obalanser, ryggsmärta, m.m.
11:50 - 12:50 Yoga 60 Yoga 60
Erika Erlando 35 lediga
Erika Erlando 35 lediga platser Boka pass
RKM Acharyayoga RKM Acharya Yoga är en systematiserad sekvens med yogapositioner (asana) och andningsövningar (pranayama). Syftet är att hjälpa individuella utövare erhålla en ökad förståelse av sharira mana shastra - vetenskapen om kropp och sinne - samt finjustera hens medvetenhet om den vibrerande energi (prana) som strömmar genom kropp och nervsystem. Boka

Yoga 60

11:50 - 12:50

35 lediga

RKM Acharyayoga RKM Acharya Yoga är en systematiserad sekvens med yogapositioner (asana) och andningsövningar (pranayama). Syftet är att hjälpa individuella utövare erhålla en ökad förståelse av sharira mana shastra - vetenskapen om kropp och sinne - samt finjustera hens medvetenhet om den vibrerande energi (prana) som strömmar genom kropp och nervsystem.
12:55 - 14:25 Restorative yoga 90 Restorative yoga 90
Erika Erlando 22 lediga
Erika Erlando 22 lediga platser Boka pass
Layayoga är en långsam, passiv form av Hathayoga. Våra seniora eleven guidas in i speciellt utvalda och anpassade yogapositioner där hen stillsamt förblir längre stunder. Under dessa länge perioder påverkas olika system och lager i våra kroppar positivt. I förhållande till de olika positionernas natur genererar Layayogan lindring av tillstånd såsom stress, migrän, hormonella obalanser, ryggsmärta, m.m.Layayoga är en långsam, passiv form av Hathayoga. Våra seniora eleven guidas in i speciellt utvalda och anpassade yogapositioner där hen stillsamt förblir längre stunder. Under dessa länge perioder påverkas olika system och lager i våra kroppar positivt. I förhållande till de olika positionernas natur genererar Layayogan lindring av tillstånd såsom stress, migrän, hormonella obalanser, ryggsmärta, m.m. Boka

Restorative yoga 90

12:55 - 14:25

22 lediga

Layayoga är en långsam, passiv form av Hathayoga. Våra seniora eleven guidas in i speciellt utvalda och anpassade yogapositioner där hen stillsamt förblir längre stunder. Under dessa länge perioder påverkas olika system och lager i våra kroppar positivt. I förhållande till de olika positionernas natur genererar Layayogan lindring av tillstånd såsom stress, migrän, hormonella obalanser, ryggsmärta, m.m.Layayoga är en långsam, passiv form av Hathayoga. Våra seniora eleven guidas in i speciellt utvalda och anpassade yogapositioner där hen stillsamt förblir längre stunder. Under dessa länge perioder påverkas olika system och lager i våra kroppar positivt. I förhållande till de olika positionernas natur genererar Layayogan lindring av tillstånd såsom stress, migrän, hormonella obalanser, ryggsmärta, m.m.
19:10 - 20:10 Cardio Step 60 Cardio Step 60
Matias Viström 19 lediga
Matias Viström 19 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Step 60

19:10 - 20:10

19 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
17:20 - 18:20 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Stephanie Mohr 23 lediga
Stephanie Mohr 23 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

17:20 - 18:20

23 lediga

18:35 - 19:35 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Christer Fredriksson 33 lediga
Christer Fredriksson 33 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

18:35 - 19:35

33 lediga