Träningsyta

Gruppträning

Fria vikter

Gym

Löpband

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Träningsformer

Gruppträning

Personlig tränare

Barndans

Generellt

Kidz Club

Efter träning

Bastu

Dölj utbud
Vårt utbud

Träningsyta

Gruppträning

Fria vikter

Gym

Löpband

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Träningsformer

Gruppträning

Personlig tränare

Barndans

Generellt

Kidz Club

Efter träning

Bastu

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

Här bubblar det av träningsglädje!

Det är med stor glädje som vi kan meddela att Nordic Wellness har öppnat sin andra klubb i Kungälv.

Vi presenterar en fräsch och fullmatad klubb i nya Kongahälla center med världsledande träningsmaskiner.

Kom och ta del av energifyllda gruppträningspass och stora gymytor.

 

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Kungälv Kongahälla

Nordic Wellness Kungälv Kongahälla

Älvebacken 1 , 442 47 , Kungälv


Telefon

010 - 155 52 36


Epost

kongahalla@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

07.00-23.00 09.00-21.00
Ti 07.00-23.00 09.00-21.00
On 07.00-23.00 09.00-21.00
To 07.00-23.00 09.00-21.00
Fr 07.00-23.00 09.00-20.00
07.00-23.00 10.00-18.00
07.00-23.00 10.00-18.00

Avvikande öppettider: 

29 november - Black Friday - kl.09.00-21.00

20 december - kl.09.00-21.00
21 december - kl.10.00-19.00
22 december - kl.10.00-19.00
23 december - kl.09.00-21.00
24 december - kl.10.00-14.00 - obemannad kidz club (obs, även gymmet är öppet endast kl.10-14)
25 december - kl.10.00-14.00 - barnpassning kl.10-12 (obs, obemannat gym 7-19)
26 december - kl.10.00-18.00 - barnpassning kl.14.30-18 (obs, även gymmet är öppet endast kl.10-18)

31 december - kl.10.00-15.00 - barnpassning kl.09.30-12.00 (obs, även gymmet är öppet endast kl.10-15)
1 januari - kl.15.00-19.00 - obemannad kidz club (obs, obemannat gym 10-20)

6 januari - 10-18 (obs, även gymmet är öppet endast denna tid)

Kidz Club:

Måndag 16.30-20.00
Tisdagar 16.30-20.00 
Onsdag 16.30-20.00 
Torsdag 16.30-20.00 
Lördag 9.30-12.00

 

 

Laga veckans mat i förväg – del 2

Se till att lägga en stabil grund för veckan med matlåda-prep!

 

Hälsobloggen / Publicerat den 17 januari

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
09:20 - 09:50 Virtual GRIT® Athletic Virtual GRIT® Athletic
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Athletic

09:20 - 09:50

35 lediga

10:00 - 10:30 Virtual SH'BAM® 30 Virtual SH'BAM® 30
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SH'BAM® 30

10:00 - 10:30

35 lediga

10:45 - 11:15 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

10:45 - 11:15

35 lediga

14:15 - 14:45 Virtual Les Mills BARRE 30 Virtual Les Mills BARRE 30
35 lediga
35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual Les Mills BARRE 30

14:15 - 14:45

35 lediga

15:00 - 15:30 Virtual SH'BAM® 30 Virtual SH'BAM® 30
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SH'BAM® 30

15:00 - 15:30

35 lediga

15:40 - 16:10 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

15:40 - 16:10

35 lediga

17:20 - 18:20 Cardio Step 60 Cardio Step 60
Maryam Ekradi 31 lediga
Maryam Ekradi 31 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Step 60

17:20 - 18:20

31 lediga

20:40 - 21:40 Virtual BODYBALANCE 60 Virtual BODYBALANCE 60
Virtual Trainer 34 lediga
Virtual Trainer 34 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 60

20:40 - 21:40

34 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:45 - 10:45 Senior 60 Senior 60
Åsa Olofsson 27 lediga
Åsa Olofsson 27 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:45 - 10:45

27 lediga

11:00 - 12:00 Gyminfo 60 Gyminfo 60
Åsa Olofsson 1 ledig
Åsa Olofsson 1 ledig Boka pass
Boka

Gyminfo 60

11:00 - 12:00

1 ledig

11:00 - 11:45 Mama Move 45 Mama Move 45
Katrin Zagerholm 9 lediga
Katrin Zagerholm 9 lediga platser Boka pass
Boka

Mama Move 45

11:00 - 11:45

9 lediga

12:15 - 12:45 Virtual GRIT® Strength Virtual GRIT® Strength
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Strength

12:15 - 12:45

35 lediga

13:00 - 14:00 Virtual BODYBALANCE 60 Virtual BODYBALANCE 60
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 60

13:00 - 14:00

35 lediga

15:50 - 16:20 Virtual BODYBALANCE 30 Virtual BODYBALANCE 30
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 30

15:50 - 16:20

35 lediga

17:10 - 17:40 Virtual GRIT® Strength Virtual GRIT® Strength
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Strength

17:10 - 17:40

35 lediga

18:15 - 19:00 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtuel Trainer 18 lediga
Virtuel Trainer 18 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

Virtual THE TRIP® 45

18:15 - 19:00

18 lediga

INSTÄLLT
19:10 - 19:55 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Gunilla Johansson 26 lediga
Gunilla Johansson 26 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 45

19:10 - 19:55

26 lediga

19:30 - 20:00 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtuel Trainer 21 lediga
Virtuel Trainer 21 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

Virtual SPRINT 30

19:30 - 20:00

21 lediga

INSTÄLLT
Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 Virtual BODYPUMP 60 Virtual BODYPUMP 60
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 60

10:00 - 11:00

35 lediga

11:10 - 12:10 Virtual BODYBALANCE 60 Virtual BODYBALANCE 60
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 60

11:10 - 12:10

35 lediga

13:00 - 13:30 Virtual GRIT® Strength Virtual GRIT® Strength
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Strength

13:00 - 13:30

35 lediga

13:15 - 13:45 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 27 lediga
Virtual Trainer 27 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

Virtual SPRINT 30

13:15 - 13:45

27 lediga

INSTÄLLT
13:40 - 14:10 Virtual BODYBALANCE 30 Virtual BODYBALANCE 30
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 30

13:40 - 14:10

35 lediga

16:30 - 17:30 Virtual BODYPUMP 60 Virtual BODYPUMP 60
Virtual Trainer 33 lediga
Virtual Trainer 33 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 60

16:30 - 17:30

33 lediga

17:40 - 18:10 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 34 lediga
Virtual Trainer 34 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

17:40 - 18:10

34 lediga

18:15 - 19:15 Virtual BODYBALANCE 60 Virtual BODYBALANCE 60
Virtual Trainer 34 lediga
Virtual Trainer 34 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 60

18:15 - 19:15

34 lediga

18:15 - 18:45 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtuel Trainer 21 lediga
Virtuel Trainer 21 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

Virtual SPRINT 30

18:15 - 18:45

21 lediga

INSTÄLLT
Tid Pass Instruktör Platser
08:00 - 09:00 Virtual BODYPUMP 60 Virtual BODYPUMP 60
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 60

08:00 - 09:00

35 lediga

10:00 - 10:30 Cykel 30 Cykel 30
Sandra Sörqvist 15 i kö
Sandra Sörqvist 15 i kö Reservera
Reservera

Cykel 30

10:00 - 10:30

15 i kö

10:00 - 10:30 Virtual GRIT® Strength Virtual GRIT® Strength
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Strength

10:00 - 10:30

35 lediga

10:45 - 11:30 Rörlighetsträning 45 Rörlighetsträning 45
Moniqa Eriksson 12 i kö
Moniqa Eriksson 12 i kö Reservera
Reservera

Rörlighetsträning 45

10:45 - 11:30

12 i kö

13:00 - 14:00 Virtual BODYBALANCE 60 Virtual BODYBALANCE 60
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 60

13:00 - 14:00

35 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
12:10 - 12:40 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

12:10 - 12:40

35 lediga

12:50 - 13:20 Virtual GRIT® Strength Virtual GRIT® Strength
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Strength

12:50 - 13:20

35 lediga

13:30 - 14:30 Virtual BODYBALANCE 60 Virtual BODYBALANCE 60
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 60

13:30 - 14:30

35 lediga

14:45 - 15:45 Virtual BODYCOMBAT 60 Virtual BODYCOMBAT 60
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT 60

14:45 - 15:45

35 lediga

16:00 - 17:00 Yoga 60 Yoga 60
Ebba Löfving 27 lediga
Ebba Löfving 27 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

16:00 - 17:00

27 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
08:30 - 09:00 Virtual Les Mills BARRE 30 Virtual Les Mills BARRE 30
35 lediga
35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual Les Mills BARRE 30

08:30 - 09:00

35 lediga

09:15 - 10:00 Virtual BODYPUMP 45 Virtual BODYPUMP 45
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 45

09:15 - 10:00

35 lediga

11:00 - 11:45 Mama Move 45 Mama Move 45
Katrin Zagerholm 10 lediga
Katrin Zagerholm 10 lediga platser Boka pass
Boka

Mama Move 45

11:00 - 11:45

10 lediga

12:15 - 12:45 CrossCage 30 CrossCage 30
Åsa Olofsson 12 lediga
Åsa Olofsson 12 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

12:15 - 12:45

12 lediga

12:15 - 12:45 Virtual BODYBALANCE 30 Virtual BODYBALANCE 30
Gästinstruktör 35 lediga
Gästinstruktör 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 30

12:15 - 12:45

35 lediga

13:00 - 13:30 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

13:00 - 13:30

35 lediga

13:40 - 14:10 Virtual GRIT® Cardio Virtual GRIT® Cardio
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Cardio

13:40 - 14:10

35 lediga

14:20 - 15:05 Virtual BODYPUMP 45 Virtual BODYPUMP 45
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 45

14:20 - 15:05

35 lediga

15:15 - 15:45 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 40 lediga
Virtual Trainer 40 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

15:15 - 15:45

40 lediga

16:00 - 17:00 Virtual BODYBALANCE 60 Virtual BODYBALANCE 60
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 60

16:00 - 17:00

35 lediga

17:20 - 18:20 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Catrine Dellbing 26 lediga
Catrine Dellbing 26 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

17:20 - 18:20

26 lediga

18:30 - 19:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Nathalie Matei 25 lediga
Nathalie Matei 25 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:30 - 19:00

25 lediga

19:10 - 19:40 BODYATTACK® 30 BODYATTACK® 30
Nathalie Matei 20 lediga
Nathalie Matei 20 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 30

19:10 - 19:40

20 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
07:30 - 08:00 CrossCage 30 CrossCage 30
Ulrika Eriksson 9 lediga
Ulrika Eriksson 9 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

07:30 - 08:00

9 lediga

08:45 - 09:15 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

08:45 - 09:15

35 lediga

10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Åsa Olofsson 34 lediga
Åsa Olofsson 34 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

34 lediga

11:15 - 12:00 Virtual BODYPUMP 45 Virtual BODYPUMP 45
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 45

11:15 - 12:00

35 lediga

12:15 - 12:45 Rörlighetsträning 30 Rörlighetsträning 30
Ulrika Bäckström 25 lediga
Ulrika Bäckström 25 lediga platser Boka pass
Boka

Rörlighetsträning 30

12:15 - 12:45

25 lediga

13:00 - 13:30 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

13:00 - 13:30

35 lediga

14:45 - 15:45 Virtual BODYCOMBAT 60 Virtual BODYCOMBAT 60
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT 60

14:45 - 15:45

35 lediga

16:00 - 16:30 Virtual BODYBALANCE 30 Virtual BODYBALANCE 30
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 30

16:00 - 16:30

35 lediga

16:40 - 17:10 Virtual GRIT® Athletic Virtual GRIT® Athletic
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Athletic

16:40 - 17:10

35 lediga

17:20 - 17:50 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

17:20 - 17:50

35 lediga

18:00 - 18:45 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Julie Öisjöen 30 lediga
Julie Öisjöen 30 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

18:00 - 18:45

30 lediga

19:00 - 19:30 Cykel 30 Cykel 30
Julie Öisjöen 22 lediga
Julie Öisjöen 22 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

19:00 - 19:30

22 lediga

19:00 - 20:00 Yoga 60 Yoga 60
Moa Edlund Kasimir 32 lediga
Moa Edlund Kasimir 32 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

19:00 - 20:00

32 lediga

20:20 - 20:50 Virtual BODYBALANCE 30 Virtual BODYBALANCE 30
Virtual Trainer 25 lediga
Virtual Trainer 25 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 30

20:20 - 20:50

25 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:20 - 09:50 Virtual GRIT® Athletic Virtual GRIT® Athletic
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser

Virtual GRIT® Athletic

09:20 - 09:50

35 lediga

10:00 - 10:30 Virtual SH'BAM® 30 Virtual SH'BAM® 30
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser

Virtual SH'BAM® 30

10:00 - 10:30

35 lediga

10:45 - 11:15 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser

Virtual CXWORX 30

10:45 - 11:15

35 lediga

14:15 - 14:45 Virtual Les Mills BARRE 30 Virtual Les Mills BARRE 30
35 lediga
35 lediga platser

Virtual Les Mills BARRE 30

14:15 - 14:45

35 lediga

15:00 - 15:30 Virtual SH'BAM® 30 Virtual SH'BAM® 30
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser

Virtual SH'BAM® 30

15:00 - 15:30

35 lediga

15:40 - 16:10 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser

Virtual CXWORX 30

15:40 - 16:10

35 lediga

17:20 - 18:20 Cardio Step 60 Cardio Step 60
Maryam Ekradi 36 lediga
Maryam Ekradi 36 lediga platser

Cardio Step 60

17:20 - 18:20

36 lediga

20:40 - 21:40 Virtual BODYBALANCE 60 Virtual BODYBALANCE 60
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser

Virtual BODYBALANCE 60

20:40 - 21:40

35 lediga