Kreatin
Nord
500g
Ett halvkilo rent kreatinmonohydrat från NORD! Kreatin hjälper kroppen att snabbt producera ATP, som är den energi musklerna använder vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig och högintensiv träning. Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3-5 g kreatin.
Discounted price:
239 kr
När kreatin intas som kosttillskott i samband med styrketräning har det i studier visat sig öka både muskeltillväxten och styrkeutvecklingen hos försökspersonerna jämfört med de som fått placebo. Kreatinmonohydrat omvandlas i kroppen till den aktiva formen kreatinfosfat och utövar sin effekt främst i musklerna, genom att donera fosfatgruppen till ADP-molekylen, så att nytt ATP kan bildas. ATP är den universella energidonatorn, som används för att driva annars omöjliga reaktioner i alla kända nu levande organismer. (Källa Wikipedia).
Dosering 5g per dag (en skopa).
Relaterade produkter
