Göteborg Backaplan

Vår största – och allra första – klubb!

Nordic Wellness Backaplan är hjärtat i vår verksamhet – tre våningsplan fyllda med träningsglädje, energi och möjligheter.

Här får du tillgång till gym i toppklass, personlig träning, ett brett gruppträningsutbud, barnpassning, solarium och två Crosscage för funktionell träning.

Vi uppdaterar kontinuerligt vår maskinpark och erbjuder utrustning från världsledande Gym80, Hammer Strength och Technogym – samt flera nyheter från Life Fitness som tar din träning till nästa nivå.

Hos oss är träning mer än bara träning:
FUN. MOVEMENT. STRONG. TOGETHER.

Priser Gruppass Utbud Öppettider Nyheter

Göteborg Backaplan

Gustaf Dalénsgatan 13, 417 05, Göteborg

Välkommen till Nordic Wellness Backaplan – flaggskeppet!

Här hittar du en av Sveriges största och mest kompletta träningsanläggningar – hela tre våningsplan fyllda med energi, träningsglädje och möjligheter. En destination för dig som vill ha mer av din träning.

Backaplan ligger alltid steget före. Vi investerar kontinuerligt i nya maskiner och håller en fräsch maskinpark i absolut toppklass. Nyligen har vi fått in nya maskiner för att ta din träningsupplevelse till nästa nivå – med premiumutrustning från bland annat Gym80, Hammer Strength, Life Fitness, Technogym och Casall.

Träna med det bästa – för bästa möjliga resultat

Topputrustning i världsklass – optimera varje repetition med marknadsledande utrustning.
Reformer Pilates – stärk din core, förbättra hållning och bygg en stark, balanserad kropp med kontrollerad och effektiv träning.
BootyBuilder – isolera, forma och stärk sätesmusklerna effektivt.
S-Force Performance Trainer – bygg explosivitet, kondition och råstyrka.
Virtual Training – digitalt ledda pass när det passar dig.
Hot Yoga, HIIT & Virtual Yoga – hitta balansen mellan kraft och återhämtning.
Kidz Club – trygg och rolig barnpassning medan du fokuserar på din träning.

Oavsett om du är nybörjare eller erfaren träningsentusiast möts du av en inspirerande miljö där varje detalj är skapad för att hjälpa dig nå dina mål.

Nordic Wellness Backaplan – där motivation, kvalitet och resultat möts.

Nordic Wellness Högsbo Padel – mer än bara padel

Hos oss spelar du padel i en professionell och energifylld miljö – oavsett om du är nybörjare, motionär eller tävlingsspelare.

Vi erbjuder:

Aktiviteter, träningar, seriespel och abonnemang
20 % rabatt på banhyra för Nordic Wellness-medlemmar*
Rabatterad Seniorpadel måndagar & fredagar kl. 10:00–11:30
Medlemmar spelar gratis varje dag kl. 06:00–11:00*
Grand Fitness-medlemmar spelar gratis*

*Gäller din del av banan.

Kontakta oss

Telefon

010 - 155 52 47

E-post

backaplan@nordicwellness.se

Hitta hit

Öppettider

Följ oss

Kort och priser

Priser för Göteborg Backaplan. Alla våra abonnemang med autogiro kan fås utan bindningstid.

Silver

Gruppträning, styrketräning & konditionsträning. Träna på vald Family Fitness-klubb. Gästträna för 40 kr på annan valfri Nordic Wellness-klubb. Kundkonto med…

fr. 489 kr/mån

Köp

Guld

Gruppträning, styrketräning, konditionsträning & Wellness Online. Träna på alla klubbar inom en region. Kundkonto med 1000 kr i kredit. (Gäller…

fr. 499 kr/mån

Köp

Sverige

Gruppträning, styrketräning, konditionsträning & Wellness Online. Träna på alla klubbar i Sverige. Kundkonto med 1000 kr i kredit (Gäller endast…

fr. 599 kr/mån

Köp

Senior

Gruppträning, styrketräning, konditionsträning & Wellness Online. Som senior kan du träna på alla klubbar i Sverige. Kundkonto med 1000 kr…

fr. 329 kr/mån

Köp

Senior Dag

Gruppträning, styrketräning, konditionsträning & Wellness Online. Som senior kan du träna på alla klubbar i Sverige mellan klockan 05.00 -…

fr. 299 kr/mån

Köp

Student

Gruppträning, styrketräning, konditionsträning & Wellness Online. Som student kan du träna på alla klubbar i Sverige. Kundkonto med 1000 kr…

fr. 379 kr/mån

Köp

Ungdom

Gruppträning, styrketräning, konditionsträning & Wellness Online. Träna på alla klubbar i Sverige. Detta kort gäller för ungdomar mellan 11–15 år.…

FR. 329 KR/MÅN. Kan endast tecknas på klubb.

Mobil inpassering

För att nyttja tjänsten Mobil inpassering behöver du vara medlem hos oss på Nordic Wellness, ladda ner den senaste versionen…

fr. 19 kr/mån

Köp

Träna en dag

Träna Gruppträning, styrketräning, konditionsträning & Wellness Online. Träna på alla klubbar i Sverige en dag.

150 kr

Köp

FAR

Om du har fysisk aktivitet på recept så kan du teckna FAR-kortet. Ingen klubbavgift, 100kr för kortet. Gäller alla klubbar…

249 KR/MÅN. Kan endast tecknas på klubb.

Svårt att hitta rätt kort? Lugn vi hjälper dig

Till kortväljaren

Svårt att hitta rätt kort? Lugn vi hjälper dig

Till kortväljaren

Vårt utbud

Gym
Gruppträning
Kidz Club
Hot yoga
Vattenmassage

Veckans gruppass

Här hittar du veckans schema för gruppträning i Göteborg Backaplan

Måndag
09/03 Tisdag
10/03 Onsdag
11/03 Torsdag
12/03 Fredag
13/03 Lördag
14/03 Söndag
15/03

Virtual BODYBALANCE® 45

06:10 - 06:55

Virtual Trainer Backaplan Sal E

Boka

Virtual Trainer Backaplan Sal E

25 lediga platser

Virtual BODYPUMP® 30

06:15 - 06:45

Boka

50 lediga platser

Virtual LES MILLS SPRINT® 30

06:15 - 06:45

Boka

29 lediga platser

Virtual LES MILLS CORE® 45

07:00 - 07:45

Boka

50 lediga platser

Virtual THE TRIP® 45

07:00 - 07:45

Boka

29 lediga platser

Öppettider

Bemannat

Må

05:00-22:00

08:00-21:00
Ti

05:00-22:00

08:00-21:00
On

05:00-22:00

08:00-21:00
To

05:00-22:00

08:00-21:00
Fr

05:00-22:00

08:00-20:00
Lö

05:00-22:00

09:00-19:00
Sö

05:00-22:00

10:00-19:00

Kidz Clubs Öppettider

Måndagar: 16:30 - 20:00
Tisdagar: 16:30 - 20:00
Onsdagar: 16:30 - 20:00
Torsdagar: 16:30 - 20:00
Fredagar: 16:30 - 20:00
Lördagar: 09:00 - 14:00
Söndagar: 10:00 - 14:00