LES MILLS CONQUER
LES MILLS CONQUER är den ultimata boxningsträningen från LES MILLS. Klassen består av tre stationer: Boxningssäckar, löpband och golv. Du kan förvänta dig ett roligt och utmanande träningspass med hög energi i en motiverande och inspirerande omgivning.
Du får tydliga instruktioner från en skärm samt från din coach under passets gång. Vi börjar alltid klassen med en dynamisk uppvärmning och genomgång av våra sex slag. Vi avslutar alltid med en nedvarvning och stretch.
Den här klassen är utformad så vem som helst oberoende bakgrund inom träning kan delta.
Tidsformat: 45 min
Få ut mer av din träning
Inspiration
Träning är så mycket mer än fysisk aktivitet. Här ger våra träningsexperter och kostrådgivare sina bästa tips och insikter inom sina fält – allt för att du lättare ska nå dina önskade resultat..
NORDIC WELLNESS WEBSHOP
Vårt mål är att hjälpa dig att nå dina mål. Med våra gym, vår motivation och nu även med vår helt nya webshop – fylld med kosttillskott från kända varumärken! Just nu får du 20% rabatt på hela sortimentet!