Seniorträning

Gruppträning

Träningsyta

Kidz Club

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Boxningsring

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Vattenmassage

Dölj utbud
Vårt utbud

Seniorträning

Gruppträning

Träningsyta

Kidz Club

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Boxningsring

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Vattenmassage

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

Med fem gruppträningssalar och en stor, modern gymavdelning kan vi garantera att du kommer hitta en träningsform som passar just dig. Vill du ha snabba resultat eller hjälp med att komma igång? Då kontaktar du en av våra personliga tränare. De hjälper dig att nå dina mål. Vill du träna i grupp erbjuder vi flertalet instruktörsledda pass. För familjen så erbjuder vi även barnpassning i vår rymliga Kidz Club. Vi hoppas att du kommer trivas hos oss! 

NYHET! Vi har även Hotmojo och Hot yoga sal! 

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Alingsås E-lux

Nordic Wellness Alingsås E-lux

Lärkvägen 4, 441 40, Alingsås


Telefon

010 - 155 52 40


Epost

alingsas@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

05.00–23.00 08.00–21.00
Ti 05.00–23.00 08.00–21.00
On 05.00–23.00 08.00–21.00
To 05.00–23.00 08.00–21.00
Fr 05.00–23.00 08.00–19.00
05.00–23.00 09.00–13.00
05.00–23.00 11.00–19.00

Kidz Club (fr. 2år) Öppettider bemanning:

Måndag      16.30-19.30

Tisdag        16.30-19.30

Onsdag       16.30-19.30

Torsdag       16.30-19.30

Fredag        16.15-18.30

Lördag        09.00-12.30

Söndag       16.00-19.00
 

 

 

 

Hur påverkar alkohol en viktnedgång?

Hur kommer det sig att man sällan lyfter alkohol när man talar om nyttig mat? Veckans inlägg tittar närmare på egenskaperna hos alkohol som kan underlätta en viktuppgång.

Hälsobloggen / Publicerat den 15 februari

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
17:25 - 18:25 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Ylva Steen 42 lediga
Ylva Steen 42 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

17:25 - 18:25

42 lediga

17:30 - 18:30 HOT YinYoga 60 HOT YinYoga 60
Georgia Lidborg 4 lediga
Georgia Lidborg 4 lediga platser Boka pass
Boka

HOT YinYoga 60

17:30 - 18:30

4 lediga

17:35 - 18:20 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Jessica Fröberg 1 i kö
Jessica Fröberg 1 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45 Puls

17:35 - 18:20

1 i kö

17:50 - 18:20 Cardio Walking 30 Puls Cardio Walking 30 Puls
Linda Ulmå 5 i kö
Linda Ulmå 5 i kö Reservera
Reservera

Cardio Walking 30 Puls

17:50 - 18:20

5 i kö

18:30 - 19:00 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Maria Max 5 i kö
Maria Max 5 i kö Reservera
Reservera

BOOTY MOVE

18:30 - 19:00

5 i kö

18:30 - 19:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Ida Johansson 29 lediga
Ida Johansson 29 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:30 - 19:00

29 lediga

18:40 - 19:10 CrossCage 30 CrossCage 30
Maija Ojala 0 i kö
Maija Ojala 0 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 30

18:40 - 19:10

0 i kö

18:45 - 19:45 HOT Power Yoga 60 HOT Power Yoga 60
Georgia Lidborg 2 lediga
Georgia Lidborg 2 lediga platser Boka pass
Boka

HOT Power Yoga 60

18:45 - 19:45

2 lediga

19:10 - 20:10 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Helena Samuelsson 36 lediga
Helena Samuelsson 36 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

19:10 - 20:10

36 lediga

19:10 - 19:40 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Kristin Bergman 12 lediga
Kristin Bergman 12 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

19:10 - 19:40

12 lediga

19:15 - 20:15 BODYJAM® 60 BODYJAM® 60
Ida Johansson 16 lediga
Ida Johansson 16 lediga platser Boka pass
Boka

BODYJAM® 60

19:15 - 20:15

16 lediga

19:15 - 20:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Maija Ojala 2 lediga
Maija Ojala 2 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

19:15 - 20:00

2 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:15 - 10:00 SeniorYoga 45 SeniorYoga 45
Lenita Gustafsson 1 i kö
Lenita Gustafsson 1 i kö Reservera
Reservera

SeniorYoga 45

09:15 - 10:00

1 i kö

10:30 - 11:15 Mama Move 45 Mama Move 45
Lenita Gustafsson 9 lediga
Lenita Gustafsson 9 lediga platser Boka pass
Boka

Mama Move 45

10:30 - 11:15

9 lediga

11:30 - 12:00 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Lenita Gustafsson 12 lediga
Lenita Gustafsson 12 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

11:30 - 12:00

12 lediga

17:20 - 17:50 BODYPUMP® 30 BODYPUMP® 30
Ylva Steen 33 lediga
Ylva Steen 33 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 30

17:20 - 17:50

33 lediga

18:00 - 18:30 BODYATTACK® 30 BODYATTACK® 30
Ylva Steen 36 lediga
Ylva Steen 36 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 30

18:00 - 18:30

36 lediga

18:00 - 18:30 Cykel 30 Puls Cykel 30 Puls
Linda Brunnström 18 i kö
Linda Brunnström 18 i kö Reservera
Reservera

Cykel 30 Puls

18:00 - 18:30

18 i kö

18:00 - 19:00 HOT YinYoga 60 HOT YinYoga 60
Lenita Gustafsson 16 i kö
Lenita Gustafsson 16 i kö Reservera
Reservera

HOT YinYoga 60

18:00 - 19:00

16 i kö

18:40 - 19:10 BODYSTEP® 30 BODYSTEP® 30
Sofia Holtner 15 lediga
Sofia Holtner 15 lediga platser Boka pass
Boka

BODYSTEP® 30

18:40 - 19:10

15 lediga

18:40 - 19:10 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Ylva Steen 27 lediga
Ylva Steen 27 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:40 - 19:10

27 lediga

18:40 - 19:25 Cykel 45 Cykel 45
Janne Kurkiewicz 0 i kö
Janne Kurkiewicz 0 i kö Reservera
Cykel 45 med cirkel 30 i sal A Janne och Helena kör varannan vecka. Reservera

Cykel 45

18:40 - 19:25

0 i kö

Cykel 45 med cirkel 30 i sal A Janne och Helena kör varannan vecka.
19:20 - 20:05 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Helena Nybratt 17 lediga
Helena Nybratt 17 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

19:20 - 20:05

17 lediga

19:25 - 19:55 Cirkel 30 Cirkel 30
Janne Kurkiewicz 16 lediga
Janne Kurkiewicz 16 lediga platser Boka pass
Janne och Helena kör varannan vecka. Boka

Cirkel 30

19:25 - 19:55

16 lediga

Janne och Helena kör varannan vecka.
19:30 - 20:30 CrossCage 60 CrossCage 60
Amanda Steén 4 lediga
Amanda Steén 4 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 60

19:30 - 20:30

4 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
08:10 - 08:55 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Christer Widman 4 i kö
Christer Widman 4 i kö Reservera
Reservera

Cardio Walking 45 Puls

08:10 - 08:55

4 i kö

09:15 - 10:00 Senior 45 Senior 45
Linda Ulmå 7 i kö
Linda Ulmå 7 i kö Reservera
Reservera

Senior 45

09:15 - 10:00

7 i kö

12:00 - 12:30 CrossCage 30 CrossCage 30
Axel Granqvist 7 lediga
Axel Granqvist 7 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

12:00 - 12:30

7 lediga

17:20 - 18:20 HotMOJO 60 HotMOJO 60
Lenita Gustafsson 5 i kö
Lenita Gustafsson 5 i kö Reservera
Reservera

HotMOJO 60

17:20 - 18:20

5 i kö

17:25 - 18:10 FIGHT 45 FIGHT 45
Maija Ojala 16 lediga
Maija Ojala 16 lediga platser Boka pass
Boka

FIGHT 45

17:25 - 18:10

16 lediga

18:00 - 19:00 Cykel 60 Puls Cykel 60 Puls
Helena Samuelsson 8 lediga
Helena Samuelsson 8 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 60 Puls

18:00 - 19:00

8 lediga

18:10 - 18:40 BODYCOMBAT® 30 BODYCOMBAT® 30
Mariane Hansson 23 lediga
Mariane Hansson 23 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 30

18:10 - 18:40

23 lediga

18:20 - 19:05 TONE® 45 TONE® 45
Ida Johansson 34 lediga
Ida Johansson 34 lediga platser Boka pass
Boka

TONE® 45

18:20 - 19:05

34 lediga

18:30 - 19:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Henrik Longnell 4 i kö
Henrik Longnell 4 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

18:30 - 19:15

4 i kö

18:50 - 19:20 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Maria Max 14 lediga
Maria Max 14 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

18:50 - 19:20

14 lediga

19:05 - 19:35 Cykel 30 Puls Cykel 30 Puls
Helena Samuelsson 13 lediga
Helena Samuelsson 13 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30 Puls

19:05 - 19:35

13 lediga

19:30 - 20:15 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Clare O´Brien 19 lediga
Clare O´Brien 19 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 45

19:30 - 20:15

19 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
11:45 - 12:30 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Anna Nauclér 16 lediga
Anna Nauclér 16 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45 Puls

11:45 - 12:30

16 lediga

17:00 - 17:45 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Nina Holmberg Skoglund 20 lediga
Nina Holmberg Skoglund 20 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

17:00 - 17:45

20 lediga

17:00 - 17:45 TOUGHEST FAMILY TRAINING TOUGHEST FAMILY TRAINING
Maija Ojala 0 i kö
Maija Ojala 0 i kö Reservera
Barn och vuxen tränar tillsammans. Vuxen bokar sig och tar med sig barnet. Från 6 år. Reservera

TOUGHEST FAMILY TRAINING

17:00 - 17:45

0 i kö

Barn och vuxen tränar tillsammans. Vuxen bokar sig och tar med sig barnet. Från 6 år.
17:15 - 18:00 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Jojjo Ulmå 10 lediga
Jojjo Ulmå 10 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45 Puls

17:15 - 18:00

10 lediga

17:30 - 18:00 GRIT® Strength GRIT® Strength
Robert Ljungqvist 7 lediga
Robert Ljungqvist 7 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength

17:30 - 18:00

7 lediga

18:00 - 18:45 BODYCOMBAT® 45 BODYCOMBAT® 45
Mariane Hansson 16 lediga
Mariane Hansson 16 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 45

18:00 - 18:45

16 lediga

18:10 - 18:40 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Charlotte Bååth 32 lediga
Charlotte Bååth 32 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:10 - 18:40

32 lediga

18:15 - 18:45 RPM® 30 RPM® 30
Emma Stål 18 lediga
Emma Stål 18 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 30

18:15 - 18:45

18 lediga

18:45 - 19:30 CrossCage 45 CrossCage 45
Henrik Longnell 3 i kö
Henrik Longnell 3 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

18:45 - 19:30

3 i kö

18:50 - 19:50 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Sofia Holtner 40 lediga
Sofia Holtner 40 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

18:50 - 19:50

40 lediga

18:50 - 19:20 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Helena Nybratt 13 lediga
Helena Nybratt 13 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

18:50 - 19:20

13 lediga

18:55 - 19:25 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Emma Stål 14 lediga
Emma Stål 14 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

18:55 - 19:25

14 lediga

19:35 - 20:20 HOT BODYBALANCE 45 HOT BODYBALANCE 45
Helena Nybratt 1 ledig
Helena Nybratt 1 ledig Boka pass
Boka

HOT BODYBALANCE 45

19:35 - 20:20

1 ledig

Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 10:00 Senior 60 Senior 60
Lenita Gustafsson 8 i kö
Lenita Gustafsson 8 i kö Reservera
Stationsträning Reservera

Senior 60

09:00 - 10:00

8 i kö

Stationsträning
10:15 - 11:00 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Linda Ulmå 8 i kö
Linda Ulmå 8 i kö Reservera
Reservera

Cardio Walking 45 Puls

10:15 - 11:00

8 i kö

10:15 - 11:15 HOT YinYoga 60 HOT YinYoga 60
Lenita Gustafsson 9 i kö
Lenita Gustafsson 9 i kö Reservera
Reservera

HOT YinYoga 60

10:15 - 11:15

9 i kö

11:25 - 12:10 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Kristin Bergman 17 lediga
Kristin Bergman 17 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

11:25 - 12:10

17 lediga

17:10 - 17:40 Foamroller Foamroller
Amanda Steén 0 i kö
Amanda Steén 0 i kö Reservera
Reservera

Foamroller

17:10 - 17:40

0 i kö

17:30 - 18:15 RPM® 45 RPM® 45
Helena Samuelsson 20 lediga
Helena Samuelsson 20 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

17:30 - 18:15

20 lediga

17:45 - 18:15 CrossCage 30 CrossCage 30
Amanda Steén 4 lediga
Amanda Steén 4 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

17:45 - 18:15

4 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:15 - 10:00 TONE® 45 TONE® 45
Helena Nybratt 35 lediga
Helena Nybratt 35 lediga platser Boka pass
Boka

TONE® 45

09:15 - 10:00

35 lediga

09:30 - 10:00 Cykel 30 Puls Cykel 30 Puls
Linda Brunnström 6 i kö
Linda Brunnström 6 i kö Reservera
Reservera

Cykel 30 Puls

09:30 - 10:00

6 i kö

10:10 - 10:40 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Helena Nybratt 32 lediga
Helena Nybratt 32 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

10:10 - 10:40

32 lediga

10:10 - 11:10 Global Yoga Global Yoga
Lenita Gustafsson 14 lediga
Lenita Gustafsson 14 lediga platser Boka pass
Boka

Global Yoga

10:10 - 11:10

14 lediga

10:50 - 11:50 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Robert Ljungqvist 45 lediga
Robert Ljungqvist 45 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

10:50 - 11:50

45 lediga

12:45 - 13:30 CrossCage 45 CrossCage 45
Maija Ojala 5 lediga
Maija Ojala 5 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

12:45 - 13:30

5 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
11:30 - 12:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Charlotte Bååth 42 lediga
Charlotte Bååth 42 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

11:30 - 12:30

42 lediga

17:00 - 17:45 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Malin Jönsson 9 lediga
Malin Jönsson 9 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45 Puls

17:00 - 17:45

9 lediga

17:40 - 18:10 Foamroller Foamroller
Amanda Steén 3 lediga
Amanda Steén 3 lediga platser Boka pass
Boka

Foamroller

17:40 - 18:10

3 lediga

18:00 - 19:00 Cykel 60 Puls Cykel 60 Puls
Janne Kurkiewicz 12 lediga
Janne Kurkiewicz 12 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 60 Puls

18:00 - 19:00

12 lediga

18:15 - 19:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Amanda Steén 6 lediga
Amanda Steén 6 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

18:15 - 19:00

6 lediga

19:10 - 19:55 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Amanda Steén 43 lediga
Amanda Steén 43 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

19:10 - 19:55

43 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
08:10 - 08:55 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Christer Widman 3 lediga
Christer Widman 3 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45 Puls

08:10 - 08:55

3 lediga

09:15 - 10:15 Senior 60 Senior 60
Lenita Gustafsson 10 lediga
Lenita Gustafsson 10 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:15 - 10:15

10 lediga

09:30 - 10:30 Senior 60 Senior 60
Anna Nauclér 26 lediga
Anna Nauclér 26 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:30 - 10:30

26 lediga

10:45 - 11:45 HOT Vinyasa Flow 60 HOT Vinyasa Flow 60
Lenita Gustafsson 5 lediga
Lenita Gustafsson 5 lediga platser Boka pass
Boka

HOT Vinyasa Flow 60

10:45 - 11:45

5 lediga

12:00 - 12:45 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Ylva Steen 45 lediga
Ylva Steen 45 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

12:00 - 12:45

45 lediga

17:25 - 18:25 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Nina Holmberg Skoglund 45 lediga
Nina Holmberg Skoglund 45 lediga platser

BODYCOMBAT® 60

17:25 - 18:25

45 lediga

17:30 - 18:30 HOT YinYoga 60 HOT YinYoga 60
Lenita Gustafsson 15 lediga
Lenita Gustafsson 15 lediga platser

HOT YinYoga 60

17:30 - 18:30

15 lediga

17:35 - 18:20 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Jessica Fröberg 24 lediga
Jessica Fröberg 24 lediga platser

Cykel 45 Puls

17:35 - 18:20

24 lediga

17:50 - 18:20 Cardio Walking 30 Puls Cardio Walking 30 Puls
Linda Ulmå 23 lediga
Linda Ulmå 23 lediga platser

Cardio Walking 30 Puls

17:50 - 18:20

23 lediga

18:30 - 19:00 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Maria Max 20 lediga
Maria Max 20 lediga platser

BOOTY MOVE

18:30 - 19:00

20 lediga

18:30 - 19:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Ida Johansson 40 lediga
Ida Johansson 40 lediga platser

CXWORX® 30

18:30 - 19:00

40 lediga

18:40 - 19:10 CrossCage 30 CrossCage 30
Jessica Fröberg 8 lediga
Jessica Fröberg 8 lediga platser

CrossCage 30

18:40 - 19:10

8 lediga

18:45 - 19:45 HOT Power Yoga 60 HOT Power Yoga 60
Lenita Gustafsson 12 lediga
Lenita Gustafsson 12 lediga platser

HOT Power Yoga 60

18:45 - 19:45

12 lediga

19:10 - 20:10 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Helena Samuelsson 45 lediga
Helena Samuelsson 45 lediga platser

BODYPUMP® 60

19:10 - 20:10

45 lediga

19:10 - 19:40 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Helena Nybratt 24 lediga
Helena Nybratt 24 lediga platser

SPRINT® 30

19:10 - 19:40

24 lediga

19:15 - 20:15 BODYJAM® 60 BODYJAM® 60
Ida Johansson 19 lediga
Ida Johansson 19 lediga platser

BODYJAM® 60

19:15 - 20:15

19 lediga

19:15 - 20:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Maija Ojala 8 lediga
Maija Ojala 8 lediga platser

CrossCage 45

19:15 - 20:00

8 lediga