Hos oss hittar du träning i olika former, kostrådgivning och personlig träning. Vårt gym är utrustat med både maskiner och fria vikter - det finns något för alla. För familjen erbjuder vi bemannad barnpassning i vår Kidz Club.
På Nordic Wellness Knalleland har vi en hjärtstartare och vår personal är HLR - utbildad.
Nordic Wellness Borås Knalleland
Skaraborgsvägen 64, 506 30 , Borås
010-155 52 45
boras.knalleland@nordicwellness.se
Öppettider |
Bemannat |
|
|---|---|---|
| Må | 05.00 - 23.00 | 09.00 - 21.00 |
| Ti | 05.00 - 23.00 | 09.00 - 21.00 |
| On | 05.00 - 23.00 | 09.00 - 21.00 |
| To | 05.00 - 23.00 | 09.00 - 21.00 |
| Fr | 05.00 - 21.00 | 09.00 - 19.00 |
| Lö | 05.00 - 21.00 | 10.00 - 16.00 |
| Sö | 05.00 - 21.00 | 11.00 - 18.00 |
Bemannade tider kidz club:
Måndag-torsdag 16.30-20.00
Vi firar Halloween 1/11!
Missa inte vår Halloween party där vi kommer köra extra klasser, lotta ut fina priser, bjuda på massa godis och bus! Kidz Club har extra aktiviteter...
Super Release City lördagen 28/9
Den 28/9 har vi öppet hur på City där vi släpper alla våra nya relaser för Les Mills! Missa inte dagen! Ta med vänner och familj!
Vegetarisk lasagne med keso och sojafärs är som gjord för matlådan!
| Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
|---|---|---|---|---|
| 06:15 - 07:00 Cykel 45 Puls |
Cykel 45 Puls
Marie Nyström Rahner
25 lediga
|
Marie Nyström Rahner | 25 lediga platser | Boka pass |
|
Cykel 45 Puls 06:15 - 07:00 25 lediga |
||||
| 17:10 - 17:40 GRIT® Strength |
GRIT® Strength
Josephine Andersson
10 lediga
|
Josephine Andersson | 10 lediga platser | Boka pass |
|
GRIT® Strength 17:10 - 17:40 10 lediga |
||||
| 17:50 - 18:20 CXWORX® 30 |
CXWORX® 30
Elina Inaram
18 lediga
|
Elina Inaram | 18 lediga platser | Boka pass |
|
CXWORX® 30 17:50 - 18:20 18 lediga |
||||
| 17:50 - 18:20 SPRINT® 30 |
SPRINT® 30
Marie Wik
0 i kö
|
Marie Wik | 0 i kö | Reservera |
|
SPRINT® 30 17:50 - 18:20 0 i kö |
||||
| 18:00 - 18:45 Gyminfo 45 |
Gyminfo 45
Gästinstruktör
5 lediga
|
Gästinstruktör | 5 lediga platser | Boka pass |
|
Gyminfo 45 18:00 - 18:45 5 lediga |
||||
| 18:30 - 19:30 BODYBALANCE® 60 |
BODYBALANCE® 60
Elina Inaram
9 lediga
|
Elina Inaram | 9 lediga platser | Boka pass |
|
BODYBALANCE® 60 18:30 - 19:30 9 lediga |
||||
| 18:30 - 19:15 Cykel 45 |
Cykel 45
Daniel Johansson
15 i kö
|
Daniel Johansson | 15 i kö | Reservera |
|
Cykel 45 18:30 - 19:15 15 i kö |
||||
| Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
|---|---|---|---|---|
| 09:10 - 10:00 Senior 50 |
Senior 50
Margaretha Kämpe
17 lediga
|
Margaretha Kämpe | 17 lediga platser | Boka pass |
|
Senior 50 09:10 - 10:00 17 lediga |
||||
| 10:10 - 11:00 Senior 50 |
Senior 50
Margaretha Kämpe
5 lediga
|
Margaretha Kämpe | 5 lediga platser | Boka pass |
|
Senior 50 10:10 - 11:00 5 lediga |
||||
| 17:10 - 17:40 Cykel 30 |
Cykel 30
Paria Sabzandam
12 lediga
|
Paria Sabzandam | 12 lediga platser | Boka pass |
|
Cykel 30 17:10 - 17:40 12 lediga |
||||
| 17:15 - 17:45 BOOTY MOVE |
BOOTY MOVE
Veronica Björkström
12 lediga
|
Veronica Björkström | 12 lediga platser | Boka pass |
|
BOOTY MOVE 17:15 - 17:45 12 lediga |
||||
| 17:50 - 18:20 CrossChallenge 30min |
CrossChallenge 30min
Paria Sabzandam
3 lediga
|
Paria Sabzandam | 3 lediga platser | Boka pass |
|
CrossChallenge 30min 17:50 - 18:20 3 lediga |
||||
| 18:00 - 18:30 SPRINT® 30 |
SPRINT® 30
Marie Wik
19 lediga
|
Marie Wik | 19 lediga platser | Boka pass |
|
SPRINT® 30 18:00 - 18:30 19 lediga |
||||
| 18:30 - 19:15 ZUMBA Fitness® 45 |
ZUMBA Fitness® 45
Sawsan Georgsson
27 lediga
|
Sawsan Georgsson | 27 lediga platser | Boka pass |
|
ZUMBA Fitness® 45 18:30 - 19:15 27 lediga |
||||
| 18:40 - 19:10 CrossCage 30 |
CrossCage 30
David Pettersson
5 i kö
|
David Pettersson | 5 i kö | Reservera |
|
CrossCage 30 18:40 - 19:10 5 i kö |
||||
| Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
|---|---|---|---|---|
| 06:15 - 07:00 Cykel 45 |
Cykel 45
Angelica Arvidsson
19 lediga
|
Angelica Arvidsson | 19 lediga platser | Boka pass |
|
Cykel 45 06:15 - 07:00 19 lediga |
||||
| 16:30 - 17:30 BODYPUMP® 60 |
BODYPUMP® 60
Thomas Vangelos
9 i kö
|
Thomas Vangelos | 9 i kö | Reservera |
|
BODYPUMP® 60 16:30 - 17:30 9 i kö |
||||
| Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
|---|---|---|---|---|
| 09:30 - 10:00 GRIT® Strength |
GRIT® Strength
Jennie Hagman
20 lediga
|
Jennie Hagman | 20 lediga platser | Boka pass |
|
GRIT® Strength 09:30 - 10:00 20 lediga |
||||
| 10:15 - 10:45 BODYPUMP® 30 |
BODYPUMP® 30
Elin Ternander
1 ledig
|
Elin Ternander | 1 ledig | Boka pass |
|
BODYPUMP® 30 10:15 - 10:45 1 ledig |
||||
| 11:00 - 11:30 SPRINT® 30 |
SPRINT® 30
Jennie Hagman
8 i kö
|
Jennie Hagman | 8 i kö | Reservera |
|
SPRINT® 30 11:00 - 11:30 8 i kö |
||||
| Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
|---|---|---|---|---|
| 10:15 - 11:00 CrossCage 45 |
CrossCage 45
Miriam Carlsson
5 i kö
|
Miriam Carlsson | 5 i kö | Reservera |
|
CrossCage 45 10:15 - 11:00 5 i kö |
||||
| 16:30 - 17:30 BODYPUMP® 60 |
BODYPUMP® 60
Angelica Arvidsson
17 lediga
|
Angelica Arvidsson | 17 lediga platser | Boka pass |
|
BODYPUMP® 60 16:30 - 17:30 17 lediga |
||||
| Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
|---|---|---|---|---|
| 09:10 - 10:00 Senior 50 |
Senior 50
Johanna Nilsson
23 lediga
|
Johanna Nilsson | 23 lediga platser | Boka pass |
|
Senior 50 09:10 - 10:00 23 lediga |
||||
| 10:10 - 11:00 Senior 50 |
Senior 50
Johanna Nilsson
18 lediga
|
Johanna Nilsson | 18 lediga platser | Boka pass |
|
Senior 50 10:10 - 11:00 18 lediga |
||||
| 17:00 - 17:30 HIIT 30 |
HIIT 30
Josephine Andersson
33 lediga
|
Josephine Andersson | 33 lediga platser | Boka pass |
|
HIIT 30 17:00 - 17:30 33 lediga |
||||
| 17:40 - 18:25 Cardio Step 45 |
Cardio Step 45
Marie Nyström Rahner
22 lediga
|
Marie Nyström Rahner | 22 lediga platser | Boka pass |
|
Cardio Step 45 17:40 - 18:25 22 lediga |
||||
| 18:40 - 19:25 BODYPUMP® 45 |
BODYPUMP® 45
Angelica Arvidsson
33 lediga
|
Angelica Arvidsson | 33 lediga platser | Boka pass |
|
BODYPUMP® 45 18:40 - 19:25 33 lediga |
||||
| 18:40 - 19:25 Cykel 45 Puls |
Cykel 45 Puls
Marie Nyström Rahner
23 lediga
|
Marie Nyström Rahner | 23 lediga platser | Boka pass |
|
Cykel 45 Puls 18:40 - 19:25 23 lediga |
||||
| Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
|---|---|---|---|---|
| 10:10 - 11:00 Senior 50 |
Senior 50
Johanna Nilsson
22 lediga
|
Johanna Nilsson | 22 lediga platser | Boka pass |
|
Senior 50 10:10 - 11:00 22 lediga |
||||
| 12:00 - 12:30 Cykel 30 |
Cykel 30
Paria Sabzandam
24 lediga
|
Paria Sabzandam | 24 lediga platser | Boka pass |
|
Cykel 30 12:00 - 12:30 24 lediga |
||||
| 17:10 - 17:40 CXWORX® 30 |
CXWORX® 30
Jennie Hagman
34 lediga
|
Jennie Hagman | 34 lediga platser | Boka pass |
|
CXWORX® 30 17:10 - 17:40 34 lediga |
||||
| 17:50 - 18:20 SPRINT® 30 |
SPRINT® 30
Jennie Hagman
18 lediga
|
Jennie Hagman | 18 lediga platser | Boka pass |
|
SPRINT® 30 17:50 - 18:20 18 lediga |
||||
| 18:30 - 19:15 CrossCage 45 |
CrossCage 45
Gästinstruktör
5 lediga
|
Gästinstruktör | 5 lediga platser | Boka pass |
|
CrossCage 45 18:30 - 19:15 5 lediga |
||||
| 18:30 - 19:30 ZUMBA Fitness® 60 |
ZUMBA Fitness® 60
Maria Zetterberg
33 lediga
|
Maria Zetterberg | 33 lediga platser | Boka pass |
|
ZUMBA Fitness® 60 18:30 - 19:30 33 lediga |
||||
| Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
|---|---|---|---|---|
| 06:15 - 07:00 Cykel 45 Puls |
Cykel 45 Puls
Marie Nyström Rahner
27 lediga
|
Marie Nyström Rahner | 27 lediga platser | |
|
Cykel 45 Puls 06:15 - 07:00 27 lediga |
||||
| 17:10 - 17:40 GRIT® Strength |
GRIT® Strength
Josephine Andersson
25 lediga
|
Josephine Andersson | 25 lediga platser | |
|
GRIT® Strength 17:10 - 17:40 25 lediga |
||||
| 17:50 - 18:20 CXWORX® 30 |
CXWORX® 30
Elina Inaram
35 lediga
|
Elina Inaram | 35 lediga platser | |
|
CXWORX® 30 17:50 - 18:20 35 lediga |
||||
| 17:50 - 18:20 SPRINT® 30 |
SPRINT® 30
Marie Wik
27 lediga
|
Marie Wik | 27 lediga platser | |
|
SPRINT® 30 17:50 - 18:20 27 lediga |
||||
| 18:00 - 18:45 Gyminfo 45 |
Gyminfo 45
Gästinstruktör
5 lediga
|
Gästinstruktör | 5 lediga platser | |
|
Gyminfo 45 18:00 - 18:45 5 lediga |
||||
| 18:30 - 19:30 BODYBALANCE® 60 |
BODYBALANCE® 60
Elina Inaram
35 lediga
|
Elina Inaram | 35 lediga platser | |
|
BODYBALANCE® 60 18:30 - 19:30 35 lediga |
||||
| 18:30 - 19:15 Cykel 45 |
Cykel 45
Daniel Johansson
27 lediga
|
Daniel Johansson | 27 lediga platser | |
|
Cykel 45 18:30 - 19:15 27 lediga |
||||
