Gym

Gruppträning

Personlig tränare

Barnpassning

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Barndans

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Fri parkering

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Kosttillskott

Bastu

Solarium

Massagestol

Massage

Dölj utbud
Vårt utbud

Gym

Gruppträning

Personlig tränare

Barnpassning

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Barndans

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Fri parkering

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Kosttillskott

Bastu

Solarium

Massagestol

Massage

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

På våra 1600 kvadratmeter finner du ett stort fräscht gym med en stor cross cage, rymlig konditionspark och ett stort utbud utav maskiner. Du finner även två stora gruppträningssalar och ett avskilt område för stretchning.

För familjer erbjuder vi barnpassning i vår rymliga kidz club, både pyssel, film och andra roliga aktiviteter.

Vi har ett stort utbud av dryck och kost. Vår härliga protein smoothies  Dryck för energi eller protein före eller efter träningspasset finns även.

Då säkerhet och trygghet är något som är otroligt viktigt för oss på Nordic Wellness är vår klubb dessutom utrustad med en hjärtstartare.

Välkommen till oss – vi lovar att ta väl hand om dig!

 

Medlem på annan klubb?
Vi erbjuder möjlighet att lösa in ditt medlemskap till oss på Nordic Wellness. 

Läs mer om hur du gör för att lösa in ditt medlemskap!

 

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Frölunda Torg

Nordic Wellness Frölunda Torg

Frölunda Torg, 421 44, Västra Frölunda


Telefon

010 155 52 79


Epost

frolunda.torg@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

05:00–22:00 09:00-21:00
Ti 05:00–22:00 09:00-21:00
On 05:00–22:00 09:00-21:00
To 05:00–22:00 09:00-21:00
Fr 05:00–21:00 09:00–20:00
05:00–18:00 10:00–16:00
05:00–19:00 11:00-18:00

 

öppettider KIDZ CLUB 

Mån 16:00-20:00
Tis 16:30–20:00
Ons 16:00–20:00
Tor 16:00–20:00
Fre 16:00-20:00
Lör obemannat
Sön obemannat

 

SOMMAR ÖPPETTIDER

vecka 24-32

Gäller endast bemanning

 

Måndag 10.00-20.00

Tisdag  10.00-20.00

Onsdag 10.00-20.00

Torsdag 10.00-20.00

Fredag   10.00-19.00

Lördag  11.00-16.00

Söndag 12.00-16.00 

 

Våra personliga tränare

Snabb och näringsrik mat del 2 (på 30 minuter)

Här är fler av dietistens bästa tips på måltider du slänger ihop snabbt och med bra (läs nyttiga) ingredienser! Och bäst av allt – det både mättar och smakar gott.

Hälsobloggen / Publicerat den 23 augusti

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
17:00 - 17:45 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Amanda Parviainen 1 i kö
Amanda Parviainen 1 i kö Reservera
Reservera

Cardio Walking 45

17:00 - 17:45

1 i kö

17:30 - 18:15 SH'BAM® 45 SH'BAM® 45
Triin Müür 26 lediga
Triin Müür 26 lediga platser Boka pass
Boka

SH'BAM® 45

17:30 - 18:15

26 lediga

18:15 - 19:15 Löpträning 60 Löpträning 60
Anton Erlandsson 10 lediga
Anton Erlandsson 10 lediga platser Boka pass
Boka

Löpträning 60

18:15 - 19:15

10 lediga

18:20 - 18:50 GRIT® Strength GRIT® Strength
Triin Müür 7 lediga
Triin Müür 7 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength

18:20 - 18:50

7 lediga

19:00 - 20:00 Yoga 60 Yoga 60
Francesca Kjellqvist 19 lediga
Francesca Kjellqvist 19 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

19:00 - 20:00

19 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Yvonne Carlsson 23 lediga
Yvonne Carlsson 23 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

06:30 - 07:15

23 lediga

07:30 - 08:30 SeniorYoga 60 SeniorYoga 60
Yvonne Carlsson 29 lediga
Yvonne Carlsson 29 lediga platser Boka pass
Boka

SeniorYoga 60

07:30 - 08:30

29 lediga

11:45 - 12:45 Cardio Step 60 Cardio Step 60
Laleh Khorramshahi 22 lediga
Laleh Khorramshahi 22 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Step 60

11:45 - 12:45

22 lediga

17:15 - 18:00 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Natalie Ibrahim 11 lediga
Natalie Ibrahim 11 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

17:15 - 18:00

11 lediga

17:20 - 18:20 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Anton Ukalovic 13 i kö
Anton Ukalovic 13 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

17:20 - 18:20

13 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
08:00 - 09:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Caroline Lidén Stange 28 lediga
Caroline Lidén Stange 28 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

08:00 - 09:00

28 lediga

17:00 - 17:45 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Linn Runå 11 lediga
Linn Runå 11 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

17:00 - 17:45

11 lediga

17:10 - 18:10 STRONG By Zumba® 60 STRONG By Zumba® 60
Annelie Duvling 8 lediga
Annelie Duvling 8 lediga platser Boka pass
Boka

STRONG By Zumba® 60

17:10 - 18:10

8 lediga

18:00 - 18:45 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Joso Ukalovic 19 i kö
Joso Ukalovic 19 i kö Reservera
Reservera

Cardio Walking 45

18:00 - 18:45

19 i kö

18:15 - 19:00 BODYJAM® 45 BODYJAM® 45
Triin Müür 26 lediga
Triin Müür 26 lediga platser Boka pass
Boka

BODYJAM® 45

18:15 - 19:00

26 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
18:00 - 19:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Vikarie Göteborg 4 lediga
Vikarie Göteborg 4 lediga platser Boka pass
Instruktör: Adrian Ljungqvist Boka

BODYPUMP® 60

18:00 - 19:00

4 lediga

Instruktör: Adrian Ljungqvist
18:00 - 18:45 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Alexandra Sievers 10 lediga
Alexandra Sievers 10 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

18:00 - 18:45

10 lediga

19:10 - 20:10 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Evelin Karlsson 24 lediga
Evelin Karlsson 24 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

19:10 - 20:10

24 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
12:30 - 13:15 BODYSTEP® 45 BODYSTEP® 45
Marianne Konstanse Dester 28 lediga
Marianne Konstanse Dester 28 lediga platser Boka pass
Boka

BODYSTEP® 45

12:30 - 13:15

28 lediga

18:00 - 19:00 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Triin Müür 0 i kö
Triin Müür 0 i kö Reservera
Reservera

ZUMBA Fitness® 60

18:00 - 19:00

0 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 10:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Anton Ukalovic 9 i kö
Anton Ukalovic 9 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

09:00 - 10:00

9 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
14:30 - 15:00 BODYATTACK® 30 BODYATTACK® 30
Triin Müür 31 lediga
Triin Müür 31 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 30

14:30 - 15:00

31 lediga

16:30 - 17:30 Yoga 60 Yoga 60
Rose-Marie Segerqvist 28 lediga
Rose-Marie Segerqvist 28 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

16:30 - 17:30

28 lediga

17:40 - 18:40 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Cristina Bollh 29 lediga
Cristina Bollh 29 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

17:40 - 18:40

29 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
17:00 - 17:45 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Amanda Parviainen 24 lediga
Amanda Parviainen 24 lediga platser

Cardio Walking 45

17:00 - 17:45

24 lediga

17:30 - 18:15 SH'BAM® 45 SH'BAM® 45
Triin Müür 32 lediga
Triin Müür 32 lediga platser

SH'BAM® 45

17:30 - 18:15

32 lediga

18:00 - 18:45 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Petra Meding 24 lediga
Petra Meding 24 lediga platser

Cardio Walking 45

18:00 - 18:45

24 lediga

18:15 - 19:15 Löpträning 60 Löpträning 60
Anton Erlandsson 12 lediga
Anton Erlandsson 12 lediga platser

Löpträning 60

18:15 - 19:15

12 lediga

18:20 - 18:50 GRIT® Strength GRIT® Strength
Triin Müür 19 lediga
Triin Müür 19 lediga platser

GRIT® Strength

18:20 - 18:50

19 lediga