Gruppträning

Fria vikter

Personlig tränare

Träningsyta

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Gruppträning

Fria vikter

Personlig tränare

Träningsyta

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

Åker du kommunalt kan du ta buss till Regnbågsgatan alldeles utanför eller varför inte passa på att göra en mysig båtutflykt med Älvsnabben till Lindholmen.

För barnen finns vår Kidz Club som är öppen alla dagar i veckan.

Då säkerhet och trygghet är något som är viktigt för oss på Nordic Wellness är vår klubb dessutom utrustad med hjärtstartare.

Välkommen att träna med oss!

Våra personliga tränare

Laga veckans mat i förväg – del 2

Se till att lägga en stabil grund för veckan med matlåda-prep!

 

Hälsobloggen / Publicerat den 17 januari

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
07:15 - 08:00 Kommande klass Kommande klass
20 lediga
20 lediga platser
Cykel 45

Kommande klass

07:15 - 08:00

20 lediga

Cykel 45
07:20 - 07:50 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 31 lediga
Virtual Trainer 31 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

07:20 - 07:50

31 lediga

08:00 - 08:30 Virtual GRIT® Athletic Virtual GRIT® Athletic
Virtual Trainer 34 lediga
Virtual Trainer 34 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Athletic

08:00 - 08:30

34 lediga

08:40 - 09:25 Virtual SH'BAM® 45 Virtual SH'BAM® 45
Vikarie Göteborg 25 lediga
Vikarie Göteborg 25 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SH'BAM® 45

08:40 - 09:25

25 lediga

09:40 - 10:25 Virtual BODYPUMP 45 Virtual BODYPUMP 45
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 45

09:40 - 10:25

35 lediga

10:30 - 11:00 Virtual BODYCOMBAT 30 Virtual BODYCOMBAT 30
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT 30

10:30 - 11:00

35 lediga

12:00 - 12:45 Yoga 45 Yoga 45
Sofia Löfstaf 0 i kö
Sofia Löfstaf 0 i kö Reservera
Reservera

Yoga 45

12:00 - 12:45

0 i kö

12:25 - 12:55 Virtual BODYPUMP 30 Virtual BODYPUMP 30
Virtual Trainer 34 lediga
Virtual Trainer 34 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 30

12:25 - 12:55

34 lediga

13:00 - 13:30 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

13:00 - 13:30

35 lediga

13:45 - 14:45 Virtual BODYBALANCE 60 Virtual BODYBALANCE 60
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 60

13:45 - 14:45

35 lediga

14:55 - 15:25 Virtual Les Mills BARRE 30 Virtual Les Mills BARRE 30
35 lediga
35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual Les Mills BARRE 30

14:55 - 15:25

35 lediga

15:30 - 16:00 Virtual GRIT® Cardio Virtual GRIT® Cardio
Virtual Trainer 25 lediga
Virtual Trainer 25 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Cardio

15:30 - 16:00

25 lediga

16:10 - 16:40 Virtual BODYPUMP 30 Virtual BODYPUMP 30
Virtual Trainer 28 lediga
Virtual Trainer 28 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 30

16:10 - 16:40

28 lediga

17:20 - 18:20 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Sandra Malmberg 5 i kö
Sandra Malmberg 5 i kö Reservera
Reservera

BODYATTACK® 60

17:20 - 18:20

5 i kö

17:30 - 18:30 FIGHT 60 FIGHT 60
Fehmi Fetiu 8 i kö
Fehmi Fetiu 8 i kö Reservera
Reservera

FIGHT 60

17:30 - 18:30

8 i kö

17:45 - 18:30 Yellow Circle 45 Yellow Circle 45
Erika Nilsson 9 i kö
Erika Nilsson 9 i kö Reservera
Reservera

Yellow Circle 45

17:45 - 18:30

9 i kö

18:30 - 19:15 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Marit Deubler 25 lediga
Marit Deubler 25 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 45

18:30 - 19:15

25 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:15 - 06:45 Virtual Les Mills BARRE 30 Virtual Les Mills BARRE 30
35 lediga
35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual Les Mills BARRE 30

06:15 - 06:45

35 lediga

06:45 - 07:30 Yellow Circle 45 Yellow Circle 45
Margareta Ekeroth 4 lediga
Margareta Ekeroth 4 lediga platser Boka pass
Boka

Yellow Circle 45

06:45 - 07:30

4 lediga

06:55 - 07:35 Virtual BODYBALANCE 30 Virtual BODYBALANCE 30
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 30

06:55 - 07:35

35 lediga

07:45 - 08:30 Virtual BODYPUMP 45 Virtual BODYPUMP 45
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 45

07:45 - 08:30

35 lediga

09:30 - 10:30 Senior 60 Senior 60
Dino Wecke 11 i kö
Dino Wecke 11 i kö Reservera
Reservera

Senior 60

09:30 - 10:30

11 i kö

11:00 - 11:30 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 33 lediga
Virtual Trainer 33 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

11:00 - 11:30

33 lediga

13:00 - 13:30 Virtual GRIT® Cardio Virtual GRIT® Cardio
Virtual Trainer 22 lediga
Virtual Trainer 22 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Cardio

13:00 - 13:30

22 lediga

13:40 - 14:10 Virtual GRIT® Strength Virtual GRIT® Strength
Virtual Trainer 34 lediga
Virtual Trainer 34 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Strength

13:40 - 14:10

34 lediga

14:20 - 15:05 Virtual BODYCOMBAT 45 Virtual BODYCOMBAT 45
Virtual Trainer 34 lediga
Virtual Trainer 34 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT 45

14:20 - 15:05

34 lediga

15:15 - 15:45 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 31 lediga
Virtual Trainer 31 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

15:15 - 15:45

31 lediga

16:30 - 17:00 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Beatrice Sigfeldt 8 lediga
Beatrice Sigfeldt 8 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

16:30 - 17:00

8 lediga

17:00 - 17:45 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Emma Lindvall 8 lediga
Emma Lindvall 8 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 45

17:00 - 17:45

8 lediga

17:10 - 17:40 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Beatrice Sigfeldt 9 i kö
Beatrice Sigfeldt 9 i kö Reservera
Reservera

CXWORX® 30

17:10 - 17:40

9 i kö

17:50 - 18:50 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Sandra Axell 15 lediga
Sandra Axell 15 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

17:50 - 18:50

15 lediga

17:50 - 18:35 RPM® 45 RPM® 45
Camilla Tams 10 i kö
Camilla Tams 10 i kö Reservera
Reservera

RPM® 45

17:50 - 18:35

10 i kö

19:00 - 20:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Gennie Sandell 6 i kö
Gennie Sandell 6 i kö Reservera
Reservera

BODYBALANCE® 60

19:00 - 20:00

6 i kö

19:00 - 20:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Hanna Johansson 8 i kö
Hanna Johansson 8 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

19:00 - 20:00

8 i kö

20:10 - 20:40 Virtual SH'BAM® 30 Virtual SH'BAM® 30
Virtual Trainer 30 lediga
Virtual Trainer 30 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SH'BAM® 30

20:10 - 20:40

30 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:15 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Linda Larsson 22 lediga
Linda Larsson 22 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

06:45 - 07:15

22 lediga

10:00 - 11:30 SeniorYoga 90 SeniorYoga 90
Erika Erlando 11 lediga
Erika Erlando 11 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

SeniorYoga 90

10:00 - 11:30

11 lediga

INSTÄLLT
11:10 - 11:40 GRIT® Cardio GRIT® Cardio
Alida Banemark 4 lediga
Alida Banemark 4 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Cardio

11:10 - 11:40

4 lediga

11:30 - 12:15 Yellow Circle 45 Yellow Circle 45
Margareta Ekeroth 17 i kö
Margareta Ekeroth 17 i kö Reservera
Reservera

Yellow Circle 45

11:30 - 12:15

17 i kö

11:40 - 12:55 Yoga 75 Yoga 75
Erika Erlando 7 lediga
Erika Erlando 7 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

Yoga 75

11:40 - 12:55

7 lediga

INSTÄLLT
13:00 - 14:30 Restorative yoga 90 Restorative yoga 90
Erika Erlando 14 lediga
Erika Erlando 14 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

Restorative yoga 90

13:00 - 14:30

14 lediga

INSTÄLLT
17:30 - 18:00 GRIT® Strength GRIT® Strength
Jesper Skretting 3 i kö
Jesper Skretting 3 i kö Reservera
Reservera

GRIT® Strength

17:30 - 18:00

3 i kö

17:45 - 18:15 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Agneta Andersson 3 i kö
Agneta Andersson 3 i kö Reservera
Reservera

SPRINT® 30

17:45 - 18:15

3 i kö

18:30 - 19:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Agneta Andersson 5 lediga
Agneta Andersson 5 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:30 - 19:00

5 lediga

18:30 - 19:30 FIGHT 60 FIGHT 60
Saif Maaeni 3 i kö
Saif Maaeni 3 i kö Reservera
Reservera

FIGHT 60

18:30 - 19:30

3 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:30 Cykel 45 Cykel 45
Örjan Isberg 7 i kö
Örjan Isberg 7 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45

06:45 - 07:30

7 i kö

09:30 - 10:30 Senior 60 Senior 60
Catharina Haaranen 9 i kö
Catharina Haaranen 9 i kö Reservera
Reservera

Senior 60

09:30 - 10:30

9 i kö

17:00 - 18:00 Virtual BODYPUMP 60 Virtual BODYPUMP 60
Virtual Trainer 28 lediga
Virtual Trainer 28 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 60

17:00 - 18:00

28 lediga

18:10 - 18:40 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 15 lediga
Virtual Trainer 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

18:10 - 18:40

15 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:30 - 11:15 RPM® 45 RPM® 45
Josefin Sebelius 2 i kö
Josefin Sebelius 2 i kö Reservera
Reservera

RPM® 45

10:30 - 11:15

2 i kö

11:25 - 12:10 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Anne Hsu Nilsson 10 lediga
Anne Hsu Nilsson 10 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 45

11:25 - 12:10

10 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:40 - 11:10 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Lana Kos 1 ledig
Lana Kos 1 ledig Boka pass
Boka

CXWORX® 30

10:40 - 11:10

1 ledig

11:20 - 11:50 BODYPUMP® 30 BODYPUMP® 30
Lana Kos 21 lediga
Lana Kos 21 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 30

11:20 - 11:50

21 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:30 Virtual BODYPUMP 45 Virtual BODYPUMP 45
Virtual Trainer 25 lediga
Virtual Trainer 25 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 45

06:45 - 07:30

25 lediga

07:40 - 08:25 Virtual BODYBALANCE 45 Virtual BODYBALANCE 45
Virtual Trainer 45 lediga
Virtual Trainer 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 45

07:40 - 08:25

45 lediga

08:40 - 09:10 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 30 lediga
Virtual Trainer 30 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

08:40 - 09:10

30 lediga

09:30 - 10:30 Senior 60 Senior 60
Dino Wecke 6 i kö
Dino Wecke 6 i kö Reservera
Reservera

Senior 60

09:30 - 10:30

6 i kö

10:50 - 11:20 Virtual BODYCOMBAT 30 Virtual BODYCOMBAT 30
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT 30

10:50 - 11:20

35 lediga

11:30 - 12:15 Virtual SH'BAM® 45 Virtual SH'BAM® 45
Virtual Trainer 34 lediga
Virtual Trainer 34 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SH'BAM® 45

11:30 - 12:15

34 lediga

12:40 - 13:10 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 31 lediga
Virtual Trainer 31 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

12:40 - 13:10

31 lediga

13:25 - 13:55 Virtual Les Mills BARRE 30 Virtual Les Mills BARRE 30
35 lediga
35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual Les Mills BARRE 30

13:25 - 13:55

35 lediga

14:15 - 14:45 Virtual GRIT® Athletic Virtual GRIT® Athletic
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Athletic

14:15 - 14:45

35 lediga

15:00 - 16:00 Virtual BODYCOMBAT 60 Virtual BODYCOMBAT 60
Virtual Trainer 40 lediga
Virtual Trainer 40 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT 60

15:00 - 16:00

40 lediga

16:05 - 16:35 Virtual GRIT® Cardio Virtual GRIT® Cardio
Virtual Trainer 25 lediga
Virtual Trainer 25 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Cardio

16:05 - 16:35

25 lediga

16:45 - 17:15 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Jacob Hasselmark 24 lediga
Jacob Hasselmark 24 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

16:45 - 17:15

24 lediga

17:00 - 18:30 Yoga 90 Yoga 90
Erika Erlando 8 lediga
Erika Erlando 8 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 90

17:00 - 18:30

8 lediga

17:30 - 18:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Therese Kristersson Sherman 1 i kö
Therese Kristersson Sherman 1 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

17:30 - 18:30

1 i kö

17:40 - 18:25 Yellow Circle 45 Yellow Circle 45
Louise Ek 14 i kö
Louise Ek 14 i kö Reservera
Reservera

Yellow Circle 45

17:40 - 18:25

14 i kö

18:30 - 20:00 Restorative yoga 90 Restorative yoga 90
Erika Erlando 4 lediga
Erika Erlando 4 lediga platser Boka pass
Boka

Restorative yoga 90

18:30 - 20:00

4 lediga

18:35 - 19:20 Cykel 45 Cykel 45
Lovisa Johansson 11 lediga
Lovisa Johansson 11 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

18:35 - 19:20

11 lediga

18:40 - 19:25 SH'BAM® 45 SH'BAM® 45
Louise Ek 32 lediga
Louise Ek 32 lediga platser Boka pass
Boka

SH'BAM® 45

18:40 - 19:25

32 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
07:15 - 08:00 Kommande klass Kommande klass
20 lediga
20 lediga platser
Cykel 45

Kommande klass

07:15 - 08:00

20 lediga

Cykel 45
07:20 - 07:50 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 31 lediga
Virtual Trainer 31 lediga platser

Virtual CXWORX 30

07:20 - 07:50

31 lediga

08:00 - 08:30 Virtual GRIT® Athletic Virtual GRIT® Athletic
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser

Virtual GRIT® Athletic

08:00 - 08:30

35 lediga

08:40 - 09:25 Virtual SH'BAM® 45 Virtual SH'BAM® 45
Vikarie Göteborg 25 lediga
Vikarie Göteborg 25 lediga platser

Virtual SH'BAM® 45

08:40 - 09:25

25 lediga

09:40 - 10:25 Virtual BODYPUMP 45 Virtual BODYPUMP 45
Virtual Trainer 37 lediga
Virtual Trainer 37 lediga platser

Virtual BODYPUMP 45

09:40 - 10:25

37 lediga

10:30 - 11:00 Virtual BODYCOMBAT 30 Virtual BODYCOMBAT 30
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser

Virtual BODYCOMBAT 30

10:30 - 11:00

35 lediga

12:00 - 12:45 Yoga 45 Yoga 45
Sofia Löfstaf 22 lediga
Sofia Löfstaf 22 lediga platser

Yoga 45

12:00 - 12:45

22 lediga

12:25 - 12:55 Virtual BODYPUMP 30 Virtual BODYPUMP 30
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser

Virtual BODYPUMP 30

12:25 - 12:55

35 lediga

13:00 - 13:30 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser

Virtual CXWORX 30

13:00 - 13:30

35 lediga

13:45 - 14:45 Virtual BODYBALANCE 60 Virtual BODYBALANCE 60
Virtual Trainer 35 lediga
Virtual Trainer 35 lediga platser

Virtual BODYBALANCE 60

13:45 - 14:45

35 lediga

14:55 - 15:25 Virtual Les Mills BARRE 30 Virtual Les Mills BARRE 30
35 lediga
35 lediga platser

Virtual Les Mills BARRE 30

14:55 - 15:25

35 lediga

15:30 - 16:00 Virtual GRIT® Cardio Virtual GRIT® Cardio
Virtual Trainer 25 lediga
Virtual Trainer 25 lediga platser

Virtual GRIT® Cardio

15:30 - 16:00

25 lediga

16:10 - 16:40 Virtual BODYPUMP 30 Virtual BODYPUMP 30
Virtual Trainer 30 lediga
Virtual Trainer 30 lediga platser

Virtual BODYPUMP 30

16:10 - 16:40

30 lediga

17:20 - 18:20 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Sandra Malmberg 30 lediga
Sandra Malmberg 30 lediga platser

BODYATTACK® 60

17:20 - 18:20

30 lediga

17:30 - 18:30 FIGHT 60 FIGHT 60
Fehmi Fetiu 16 lediga
Fehmi Fetiu 16 lediga platser

FIGHT 60

17:30 - 18:30

16 lediga

17:45 - 18:30 Yellow Circle 45 Yellow Circle 45
Erika Nilsson 18 lediga
Erika Nilsson 18 lediga platser

Yellow Circle 45

17:45 - 18:30

18 lediga

18:30 - 19:15 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Marit Deubler 35 lediga
Marit Deubler 35 lediga platser

ZUMBA Fitness® 45

18:30 - 19:15

35 lediga