Ändrade bemanningstider

Eftersom vi behöver omfördela våra resurser har vi ändrat i våra bemannade tider. Våra aktuella bemanningstider hittar du här på klubbsidan (de kan komma att ändras med kort varsel).

Gruppträning

Fria vikter

Personlig tränare

Träningsyta

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Gruppträning

Fria vikter

Personlig tränare

Träningsyta

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

Åker du kommunalt kan du ta buss till Regnbågsgatan alldeles utanför eller varför inte passa på att göra en mysig båtutflykt med Älvsnabben till Lindholmen.

För barnen finns vår Kidz Club som är öppen alla dagar i veckan.

Då säkerhet och trygghet är något som är viktigt för oss på Nordic Wellness är vår klubb dessutom utrustad med hjärtstartare.

Välkommen att träna med oss!

Våra personliga tränare

Tid Pass Instruktör Platser
15:50 - 16:20 Virtual CXWORX ® 30 Virtual CXWORX ® 30
Virtual Trainer 16 lediga
Virtual Trainer 16 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX ® 30

15:50 - 16:20

16 lediga

16:30 - 17:15 Virtual SH'BAM® 45 Virtual SH'BAM® 45
Virtual Trainer 15 lediga
Virtual Trainer 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SH'BAM® 45

16:30 - 17:15

15 lediga

17:30 - 18:30 Virtual BODYPUMP® 60 Virtual BODYPUMP® 60
Virtual Trainer 15 lediga
Virtual Trainer 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP® 60

17:30 - 18:30

15 lediga

18:40 - 19:40 Virtual BODYCOMBAT® 60 Virtual BODYCOMBAT® 60
Virtual Trainer 15 lediga
Virtual Trainer 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT® 60

18:40 - 19:40

15 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:30 Virtual BODYBALANCE® 60 Virtual BODYBALANCE® 60
Virtual Trainer 15 lediga
Virtual Trainer 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE® 60

09:30 - 10:30

15 lediga

10:40 - 11:10 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Lana Kos 4 i kö
Lana Kos 4 i kö Reservera
Reservera

CXWORX® 30

10:40 - 11:10

4 i kö

11:20 - 11:50 BODYPUMP® 30 BODYPUMP® 30
Lana Kos 2 lediga
Lana Kos 2 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 30

11:20 - 11:50

2 lediga

12:00 - 12:45 Virtual SH'BAM® 45 Virtual SH'BAM® 45
Virtual Trainer 13 lediga
Virtual Trainer 13 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SH'BAM® 45

12:00 - 12:45

13 lediga

13:00 - 13:30 Virtual GRIT® Cardio Virtual GRIT® Cardio
Virtual Trainer 14 lediga
Virtual Trainer 14 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Cardio

13:00 - 13:30

14 lediga

13:40 - 14:10 Virtual CXWORX ® 30 Virtual CXWORX ® 30
Virtual Trainer 16 lediga
Virtual Trainer 16 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX ® 30

13:40 - 14:10

16 lediga

14:30 - 15:15 Virtual BODYBALANCE® 45 Virtual BODYBALANCE® 45
Virtual Trainer 20 lediga
Virtual Trainer 20 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE® 45

14:30 - 15:15

20 lediga

15:30 - 16:30 Virtual BODYPUMP® 60 Virtual BODYPUMP® 60
Virtual Trainer 15 lediga
Virtual Trainer 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP® 60

15:30 - 16:30

15 lediga

16:40 - 17:40 Virtual BODYCOMBAT® 60 Virtual BODYCOMBAT® 60
Virtual Trainer 15 lediga
Virtual Trainer 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT® 60

16:40 - 17:40

15 lediga

17:55 - 18:25 Virtual CXWORX ® 30 Virtual CXWORX ® 30
Virtual Trainer 16 lediga
Virtual Trainer 16 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX ® 30

17:55 - 18:25

16 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
07:40 - 08:25 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Virtual Trainer 20 lediga
Virtual Trainer 20 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

07:40 - 08:25

20 lediga

17:00 - 18:30 Yoga 90 Yoga 90
Erika Erlando 2 lediga
Erika Erlando 2 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 90

17:00 - 18:30

2 lediga

17:30 - 18:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Therese Kristersson Sherman 6 i kö
Therese Kristersson Sherman 6 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

17:30 - 18:30

6 i kö

18:30 - 20:00 Restorative yoga 90 Restorative yoga 90
Erika Erlando 5 lediga
Erika Erlando 5 lediga platser Boka pass
Boka

Restorative yoga 90

18:30 - 20:00

5 lediga

18:35 - 19:20 Cykel 45 Cykel 45
Lovisa Johansson 6 lediga
Lovisa Johansson 6 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

18:35 - 19:20

6 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
12:00 - 12:45 Yoga 45 Yoga 45
Sofia Löfstaf 12 lediga
Sofia Löfstaf 12 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 45

12:00 - 12:45

12 lediga

17:00 - 17:45 BODYATTACK® 45 BODYATTACK® 45
Matilda Palm 22 lediga
Matilda Palm 22 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 45

17:00 - 17:45

22 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
11:30 - 12:15 BODYATTACK® 45 BODYATTACK® 45
Alida Banemark 25 lediga
Alida Banemark 25 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 45

11:30 - 12:15

25 lediga

17:50 - 18:50 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Sandra Axell 20 lediga
Sandra Axell 20 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

17:50 - 18:50

20 lediga

17:50 - 18:35 RPM® 45 RPM® 45
Camilla Tams 4 lediga
Camilla Tams 4 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

17:50 - 18:35

4 lediga

19:00 - 20:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Gennie Sandell 21 lediga
Gennie Sandell 21 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

19:00 - 20:00

21 lediga

19:00 - 20:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Hanna Johansson 9 lediga
Hanna Johansson 9 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

19:00 - 20:00

9 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
07:25 - 07:55 Virtual BODYPUMP® 30 Virtual BODYPUMP® 30
Virtual Trainer 27 lediga
Virtual Trainer 27 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP® 30

07:25 - 07:55

27 lediga

08:00 - 08:30 Virtual CXWORX ® 30 Virtual CXWORX ® 30
Virtual Trainer 16 lediga
Virtual Trainer 16 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX ® 30

08:00 - 08:30

16 lediga

08:40 - 09:25 Virtual BODYBALANCE® 45 Virtual BODYBALANCE® 45
Virtual Trainer 20 lediga
Virtual Trainer 20 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE® 45

08:40 - 09:25

20 lediga

09:40 - 10:25 Virtual SH'BAM® 45 Virtual SH'BAM® 45
Virtual Trainer 15 lediga
Virtual Trainer 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SH'BAM® 45

09:40 - 10:25

15 lediga

11:10 - 11:40 GRIT® Cardio GRIT® Cardio
Emelie Sjöö 22 lediga
Emelie Sjöö 22 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Cardio

11:10 - 11:40

22 lediga

11:40 - 12:55 Yoga 75 Yoga 75
Erika Erlando 12 lediga
Erika Erlando 12 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 75

11:40 - 12:55

12 lediga

11:50 - 12:20 Virtual CXWORX ® 30 Virtual CXWORX ® 30
Virtual Trainer 16 lediga
Virtual Trainer 16 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX ® 30

11:50 - 12:20

16 lediga

12:30 - 13:30 Virtual BODYPUMP® 60 Virtual BODYPUMP® 60
Virtual Trainer 27 lediga
Virtual Trainer 27 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP® 60

12:30 - 13:30

27 lediga

13:00 - 14:30 Restorative yoga 90 Restorative yoga 90
Erika Erlando 12 lediga
Erika Erlando 12 lediga platser Boka pass
Boka

Restorative yoga 90

13:00 - 14:30

12 lediga

13:40 - 14:40 Virtual BODYCOMBAT® 60 Virtual BODYCOMBAT® 60
Virtual Trainer 25 lediga
Virtual Trainer 25 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT® 60

13:40 - 14:40

25 lediga

15:00 - 15:45 Virtual SH'BAM® 45 Virtual SH'BAM® 45
Virtual Trainer 15 lediga
Virtual Trainer 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SH'BAM® 45

15:00 - 15:45

15 lediga

16:30 - 17:15 Virtual BODYPUMP® 45 Virtual BODYPUMP® 45
Virtual Trainer 17 lediga
Virtual Trainer 17 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP® 45

16:30 - 17:15

17 lediga

17:30 - 18:00 GRIT® Strength GRIT® Strength
Jesper Skretting 23 lediga
Jesper Skretting 23 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength

17:30 - 18:00

23 lediga

17:45 - 18:15 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Agneta Andersson 3 lediga
Agneta Andersson 3 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

17:45 - 18:15

3 lediga

18:30 - 19:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Agneta Andersson 18 lediga
Agneta Andersson 18 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:30 - 19:00

18 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
07:40 - 08:10 Virtual BODYBALANCE® 30 Virtual BODYBALANCE® 30
Virtual Trainer 15 lediga
Virtual Trainer 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE® 30

07:40 - 08:10

15 lediga

08:20 - 08:50 Virtual BODYCOMBAT® 30 Virtual BODYCOMBAT® 30
Virtual Trainer 15 lediga
Virtual Trainer 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT® 30

08:20 - 08:50

15 lediga

11:20 - 11:50 Virtual CXWORX ® 30 Virtual CXWORX ® 30
Virtual Trainer 16 lediga
Virtual Trainer 16 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX ® 30

11:20 - 11:50

16 lediga

12:00 - 12:45 Virtual BODYPUMP® 45 Virtual BODYPUMP® 45
Virtual Trainer 17 lediga
Virtual Trainer 17 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP® 45

12:00 - 12:45

17 lediga

13:00 - 13:45 Virtual BODYCOMBAT® 45 Virtual BODYCOMBAT® 45
Virtual Trainer 25 lediga
Virtual Trainer 25 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT® 45

13:00 - 13:45

25 lediga

14:00 - 14:45 Virtual SH'BAM® 45 Virtual SH'BAM® 45
Virtual Trainer 15 lediga
Virtual Trainer 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SH'BAM® 45

14:00 - 14:45

15 lediga

15:30 - 16:00 Virtual GRIT® Cardio Virtual GRIT® Cardio
Virtual Trainer 15 lediga
Virtual Trainer 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Cardio

15:30 - 16:00

15 lediga

16:10 - 16:55 Virtual BODYPUMP® 45 Virtual BODYPUMP® 45
Virtual Trainer 17 lediga
Virtual Trainer 17 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP® 45

16:10 - 16:55

17 lediga

17:00 - 17:45 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Sheyla Elena Paredes Degollar 22 lediga
Sheyla Elena Paredes Degollar 22 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 45

17:00 - 17:45

22 lediga

18:00 - 19:00 Cardio Step 60 Cardio Step 60
Maryam Ekradi 25 lediga
Maryam Ekradi 25 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Step 60

18:00 - 19:00

25 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 09:45 Virtual BODYBALANCE® 45 Virtual BODYBALANCE® 45
Virtual Trainer 20 lediga
Virtual Trainer 20 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE® 45

09:00 - 09:45

20 lediga

10:00 - 11:00 Virtual BODYPUMP® 60 Virtual BODYPUMP® 60
Virtual Trainer 15 lediga
Virtual Trainer 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP® 60

10:00 - 11:00

15 lediga

10:30 - 11:15 RPM® 45 RPM® 45
Josefin Sebelius 3 lediga
Josefin Sebelius 3 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

10:30 - 11:15

3 lediga

11:00 - 11:45 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Anne Hsu Nilsson 15 lediga
Anne Hsu Nilsson 15 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 45

11:00 - 11:45

15 lediga

11:20 - 11:50 Virtual CXWORX ® 30 Virtual CXWORX ® 30
Virtual Trainer 16 lediga
Virtual Trainer 16 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX ® 30

11:20 - 11:50

16 lediga

12:00 - 13:00 Virtual BODYCOMBAT® 60 Virtual BODYCOMBAT® 60
Virtual Trainer 15 lediga
Virtual Trainer 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT® 60

12:00 - 13:00

15 lediga

13:15 - 13:45 Virtual GRIT® Strength Virtual GRIT® Strength
Virtual Trainer 15 lediga
Virtual Trainer 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Strength

13:15 - 13:45

15 lediga

13:55 - 14:25 Virtual GRIT® Cardio Virtual GRIT® Cardio
Virtual Trainer 15 lediga
Virtual Trainer 15 lediga platser

Virtual GRIT® Cardio

13:55 - 14:25

15 lediga

14:40 - 15:40 Virtual BODYBALANCE® 60 Virtual BODYBALANCE® 60
Virtual Trainer 15 lediga
Virtual Trainer 15 lediga platser

Virtual BODYBALANCE® 60

14:40 - 15:40

15 lediga

15:50 - 16:20 Virtual CXWORX ® 30 Virtual CXWORX ® 30
Virtual Trainer 16 lediga
Virtual Trainer 16 lediga platser

Virtual CXWORX ® 30

15:50 - 16:20

16 lediga

16:30 - 17:15 Virtual SH'BAM® 45 Virtual SH'BAM® 45
Virtual Trainer 15 lediga
Virtual Trainer 15 lediga platser

Virtual SH'BAM® 45

16:30 - 17:15

15 lediga

17:30 - 18:30 Virtual BODYPUMP® 60 Virtual BODYPUMP® 60
Virtual Trainer 15 lediga
Virtual Trainer 15 lediga platser

Virtual BODYPUMP® 60

17:30 - 18:30

15 lediga

18:40 - 19:40 Virtual BODYCOMBAT® 60 Virtual BODYCOMBAT® 60
Virtual Trainer 15 lediga
Virtual Trainer 15 lediga platser

Virtual BODYCOMBAT® 60

18:40 - 19:40

15 lediga