Funktionell yta

Gruppträning

Gym

Personlig tränare

Kidz Club

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Funktionell yta

Gruppträning

Gym

Personlig tränare

Kidz Club

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

Välkommen till en träningsupplevelse utöver det vanliga, hos oss på Nordic Wellness Lunden.

Det har svettats och lyfts tungt i lokalen sedan 80-talet, och nu kan du göra det under Nordic Wellness regi!

Vi erbjuder en stor maskinpark för alla typer av träning och även mängder av fria vikter, konditionsmaskiner och en stor yta med Crosscagebur för funktionell träning. Efter träning kan du koppla av i bastun eller i vårt solarium.

I våra tre gruppträningssalar kan du träna allt från Bodypump® , CXWORX® & Bodycombat® från den världsledande gruppträningsleverantören Les Mills® men även våra egna koncept som YOGA, CROSSCAGE & BOOTY MOVE. 

 

Vi har även Kidz Club i lokalen - där du kan lämna ditt barn i säkra händer hos våra härliga barnpassare.

Hjärtligt välkomna för ett svettigt träningspass oss! 

Kontakt

Adress

Nordic Wellness Göteborg Lunden

Nordic Wellness Göteborg Lunden

Sankt Pauligatan 9, 41660, Göteborg

Telefon

010-155 52 87

Epost

lunden@nordicwellness.se

Öppettider

Bemannat
Må 05:30 - 22:00 12 - 20
Ti 05:30 - 22:00 12 - 20
On 05:30 - 22:00 12 - 20
To 05:30 - 22:00 12 - 20
Fr 05:30 - 22:00 11 - 18
Lö 05:30 - 22:00 10-14
Sö 05:30 - 22:00 14-18

Avvikande bemannade öppettider:

Under påsk har vi bemannat som vanligt.

Midsommarafton 10.00 - 14.00  

Kidz Club:

Måndag   16:30 - 19:30
Tisdag   16:30 - 19:30
Onsdag   16:30 - 19:30
Torsdag   16:30 - 19:30
     
     

Vår Kidz Club står till ditt förfogande under gymmets öppettider och här kan du lämna din barn under tiden du tränar, även när klubben inte är bemannad. Var rädd om vår utrustning - du som förälder har yttersta ansvaret för att barnet städar upp efter lek.

 

Information

Våra personliga tränare

Josefin Larsson

Personlig tränare
Lucas Söderström

Personlig tränare
Linn Gruvaeus

Personlig tränare
Tid Pass Instruktör Platser
11:30 - 12:15 Yoga 45 Yoga 45
Kristin Johansson 11 lediga
Kristin Johansson 11 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 45

11:30 - 12:15

11 lediga

Boka
16:00 - 17:30 Restorative yoga 90 Restorative yoga 90
Erika Erlando 13 lediga
Erika Erlando 13 lediga platser Boka pass
Boka

Restorative yoga 90

16:00 - 17:30

13 lediga

Boka
17:00 - 17:30 HIIT 30 HIIT 30
Mikaela Karlander 5 lediga
Mikaela Karlander 5 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

17:00 - 17:30

5 lediga

Boka
17:40 - 19:10 Yoga 90 Yoga 90
Erika Erlando 10 lediga
Erika Erlando 10 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 90

17:40 - 19:10

10 lediga

Boka
17:45 - 18:30 BODYATTACK® 45 BODYATTACK® 45
Matilda Palm 13 lediga
Matilda Palm 13 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 45

17:45 - 18:30

13 lediga

Boka
18:00 - 18:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Joakim Rasmusson 11 lediga
Joakim Rasmusson 11 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

CrossCage 45

18:00 - 18:45

11 lediga

INSTÄLLT
18:00 - 18:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Ingrid Fransson 2 lediga
Ingrid Fransson 2 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

18:00 - 18:30

2 lediga

Boka
18:40 - 19:10 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Ingrid Fransson 7 lediga
Ingrid Fransson 7 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:40 - 19:10

7 lediga

Boka
18:45 - 19:30 Cykel 45 Cykel 45
Jessica Ceder 12 lediga
Jessica Ceder 12 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

18:45 - 19:30

12 lediga

Boka
19:20 - 20:05 BODYJAM® 45 BODYJAM® 45
Elina Jonsson 17 lediga
Elina Jonsson 17 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

BODYJAM® 45

19:20 - 20:05

17 lediga

INSTÄLLT
Tid Pass Instruktör Platser
12:00 - 12:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Johan Pema 14 lediga
Johan Pema 14 lediga platser INSTÄLLT
*Det här passet hålls på engelska* Ett tufft cage pass med fokus kring fria vikter och mycket basövningar. Ett intensivt men kul program som kommer hjälpa dig bränna kalorier och utveckla både styrka och uthållighet! INSTÄLLT

CrossCage 45

12:00 - 12:45

14 lediga

INSTÄLLT
*Det här passet hålls på engelska* Ett tufft cage pass med fokus kring fria vikter och mycket basövningar. Ett intensivt men kul program som kommer hjälpa dig bränna kalorier och utveckla både styrka och uthållighet!
16:00 - 16:45 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Josefin Larsson 7 i kö
Josefin Larsson 7 i kö Reservera
Reservera

CrossChallenge 45min

16:00 - 16:45

7 i kö

Reservera
17:00 - 18:00 CrossChallenge 60min CrossChallenge 60min
Josefin Larsson 8 i kö
Josefin Larsson 8 i kö Reservera
Reservera

CrossChallenge 60min

17:00 - 18:00

8 i kö

Reservera
17:00 - 17:45 Löpträning 45 Löpträning 45
Carl Toller 15 lediga
Carl Toller 15 lediga platser Boka pass
Boka

Löpträning 45

17:00 - 17:45

15 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
08:50 - 09:50 Yoga 60 Yoga 60
Jasmine Staynfeld 8 i kö
Jasmine Staynfeld 8 i kö Reservera
Reservera

Yoga 60

08:50 - 09:50

8 i kö

Reservera
10:00 - 10:45 RPM® 45 RPM® 45
Louise Ek 4 i kö
Louise Ek 4 i kö Reservera
Reservera

RPM® 45

10:00 - 10:45

4 i kö

Reservera
11:00 - 11:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Louise Ek 7 lediga
Louise Ek 7 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

11:00 - 11:30

7 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
16:00 - 16:45 SH'BAM® 45 SH'BAM® 45
Marta Heras 17 lediga
Marta Heras 17 lediga platser Boka pass
Boka

SH'BAM® 45

16:00 - 16:45

17 lediga

Boka
17:00 - 17:45 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Joanna Eliasson 2 i kö
Joanna Eliasson 2 i kö Reservera
Reservera

CrossChallenge 45min

17:00 - 17:45

2 i kö

Reservera
Tid Pass Instruktör Platser
06:00 - 07:00 Yoga 60 Yoga 60
Mihaela Olsson 12 lediga
Mihaela Olsson 12 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

06:00 - 07:00

12 lediga

Boka
09:30 - 10:30 Senior 60 Senior 60
Anna Sjögren 22 lediga
Anna Sjögren 22 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

Senior 60

09:30 - 10:30

22 lediga

INSTÄLLT
12:00 - 12:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Johan Pema 14 lediga
Johan Pema 14 lediga platser INSTÄLLT
*Det här passet hålls på engelska* Ett tufft cage pass med fokus kring fria vikter och mycket basövningar. Ett intensivt men kul program som kommer hjälpa dig bränna kalorier och utveckla både styrka och uthållighet! INSTÄLLT

CrossCage 45

12:00 - 12:45

14 lediga

INSTÄLLT
*Det här passet hålls på engelska* Ett tufft cage pass med fokus kring fria vikter och mycket basövningar. Ett intensivt men kul program som kommer hjälpa dig bränna kalorier och utveckla både styrka och uthållighet!
16:30 - 17:15 Gyminfo 45 Gyminfo 45
Linn Gruvaeus 5 lediga
Linn Gruvaeus 5 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 45

16:30 - 17:15

5 lediga

Boka
16:55 - 17:40 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Johanna Lundell 17 lediga
Johanna Lundell 17 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 45

16:55 - 17:40

17 lediga

Boka
17:00 - 18:00 Vinyasa Flow 60 Vinyasa Flow 60
Mikaela Jonsson 11 lediga
Mikaela Jonsson 11 lediga platser Boka pass
Boka

Vinyasa Flow 60

17:00 - 18:00

11 lediga

Boka
17:30 - 18:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Mikaela Karlander 13 lediga
Mikaela Karlander 13 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

CrossCage 45

17:30 - 18:15

13 lediga

INSTÄLLT
17:30 - 18:30 Löpträning 60 Löpträning 60
Carl Toller 18 lediga
Carl Toller 18 lediga platser Boka pass
Boka

Löpträning 60

17:30 - 18:30

18 lediga

Boka
17:55 - 18:40 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Beatrice Granström 13 i kö
Beatrice Granström 13 i kö Reservera
Reservera

CrossChallenge 45min

17:55 - 18:40

13 i kö

Reservera
18:00 - 18:45 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Joakim Rasmusson 9 lediga
Joakim Rasmusson 9 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

18:00 - 18:45

9 lediga

Boka
18:45 - 19:45 Yoga 60 Yoga 60
Andréa Svensson 12 lediga
Andréa Svensson 12 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

18:45 - 19:45

12 lediga

Boka
18:50 - 19:20 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Erika Orosz 17 lediga
Erika Orosz 17 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:50 - 19:20

17 lediga

Boka
19:30 - 20:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Maria Lindehammar 0 i kö
Maria Lindehammar 0 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

19:30 - 20:30

0 i kö

Reservera
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Josefin Larsson 3 i kö
Josefin Larsson 3 i kö Reservera
Reservera

CrossChallenge 45min

06:30 - 07:15

3 i kö

Reservera
11:55 - 12:55 Hatha Yoga 60 Hatha Yoga 60
Alice Henry 14 lediga
Alice Henry 14 lediga platser Boka pass
Boka

Hatha Yoga 60

11:55 - 12:55

14 lediga

Boka
13:05 - 14:35 Restorative yoga 90 Restorative yoga 90
Alice Henry 15 lediga
Alice Henry 15 lediga platser Boka pass
Boka

Restorative yoga 90

13:05 - 14:35

15 lediga

Boka
16:45 - 17:45 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Isabell Meltzer 3 i kö
Isabell Meltzer 3 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

16:45 - 17:45

3 i kö

Reservera
18:00 - 19:00 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Henrik Donner 9 lediga
Henrik Donner 9 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

18:00 - 19:00

9 lediga

Boka
18:00 - 18:45 Cykel 45 Cykel 45
Louise Wassberg 3 lediga
Louise Wassberg 3 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

18:00 - 18:45

3 lediga

Boka
18:15 - 19:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Emma Ingvarsson 11 lediga
Emma Ingvarsson 11 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

CrossCage 45

18:15 - 19:00

11 lediga

INSTÄLLT
19:00 - 20:00 Vinyasa Flow 60 Vinyasa Flow 60
Philippa Vinterqvist 10 lediga
Philippa Vinterqvist 10 lediga platser Boka pass
Boka

Vinyasa Flow 60

19:00 - 20:00

10 lediga

Boka
19:10 - 19:40 HIIT 30 HIIT 30
Joanna Eliasson 4 lediga
Joanna Eliasson 4 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

19:10 - 19:40

4 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:00 Cykel 30 Cykel 30
Louise Wassberg 13 lediga
Louise Wassberg 13 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

06:30 - 07:00

13 lediga

Boka
09:30 - 10:30 Senior 60 Senior 60
Anna Sjögren 22 lediga
Anna Sjögren 22 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

Senior 60

09:30 - 10:30

22 lediga

INSTÄLLT
11:30 - 12:30 Power Yoga basic 60 Power Yoga basic 60
Jenny Jernberg 12 lediga
Jenny Jernberg 12 lediga platser Boka pass
Nu tar vi ut yogan till naturen! Vi möts vid receptionen på klubben och tar oss tillsammans ner till gräsmattan vid Sankt Pauli Kyrka. Vid dåligt väder körs klassen inomhus i en av våra salar. OBS, VI ERBJUDER EJ LÅNEMATTA TILL UTOMHUSKLASSER. Boka

Power Yoga basic 60

11:30 - 12:30

12 lediga

Boka
Nu tar vi ut yogan till naturen! Vi möts vid receptionen på klubben och tar oss tillsammans ner till gräsmattan vid Sankt Pauli Kyrka. Vid dåligt väder körs klassen inomhus i en av våra salar. OBS, VI ERBJUDER EJ LÅNEMATTA TILL UTOMHUSKLASSER.
16:00 - 16:45 BODYSTEP® 45 BODYSTEP® 45
Pontus Alfredsson 19 lediga
Pontus Alfredsson 19 lediga platser Boka pass
Boka

BODYSTEP® 45

16:00 - 16:45

19 lediga

Boka
17:00 - 17:45 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Stephanie Mohr 1 ledig
Stephanie Mohr 1 ledig Boka pass
Boka

CrossChallenge 45min

17:00 - 17:45

1 ledig

Boka
17:20 - 17:50 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Louise Ek 14 lediga
Louise Ek 14 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

17:20 - 17:50

14 lediga

Boka
18:00 - 18:30 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Frida Vånder 12 lediga
Frida Vånder 12 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:00 - 18:30

12 lediga

Boka
18:05 - 18:50 Cykel 45 Cykel 45
Maria Raketic 17 lediga
Maria Raketic 17 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

18:05 - 18:50

17 lediga

Boka
18:30 - 19:00 Gyminfo 30 Gyminfo 30
Josefin Larsson 5 lediga
Josefin Larsson 5 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 30

18:30 - 19:00

5 lediga

Boka
18:45 - 19:30 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Linn Gruvaeus 12 lediga
Linn Gruvaeus 12 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 45min

18:45 - 19:30

12 lediga

Boka
19:40 - 20:25 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Johanna Lundell 20 lediga
Johanna Lundell 20 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 45

19:40 - 20:25

20 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
10:30 - 11:15 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Kristin Johansson 15 lediga
Kristin Johansson 15 lediga platser

CrossChallenge 45min

10:30 - 11:15

15 lediga
11:30 - 12:15 Yoga 45 Yoga 45
Kristin Johansson 15 lediga
Kristin Johansson 15 lediga platser

Yoga 45

11:30 - 12:15

15 lediga
16:00 - 17:30 Restorative yoga 90 Restorative yoga 90
Erika Erlando 15 lediga
Erika Erlando 15 lediga platser

Restorative yoga 90

16:00 - 17:30

15 lediga
17:00 - 17:30 HIIT 30 HIIT 30
Mikaela Karlander 20 lediga
Mikaela Karlander 20 lediga platser

HIIT 30

17:00 - 17:30

20 lediga
17:40 - 19:10 Yoga 90 Yoga 90
Erika Erlando 15 lediga
Erika Erlando 15 lediga platser

Yoga 90

17:40 - 19:10

15 lediga
17:45 - 18:30 BODYATTACK® 45 BODYATTACK® 45
Matilda Palm 20 lediga
Matilda Palm 20 lediga platser

BODYATTACK® 45

17:45 - 18:30

20 lediga
18:00 - 18:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Joakim Rasmusson 11 lediga
Joakim Rasmusson 11 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

CrossCage 45

18:00 - 18:45

11 lediga

INSTÄLLT
18:00 - 18:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Ingrid Fransson 18 lediga
Ingrid Fransson 18 lediga platser

SPRINT® 30

18:00 - 18:30

18 lediga
18:40 - 19:10 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Ingrid Fransson 20 lediga
Ingrid Fransson 20 lediga platser

CXWORX® 30

18:40 - 19:10

20 lediga
18:45 - 19:30 Cykel 45 Cykel 45
Jessica Ceder 18 lediga
Jessica Ceder 18 lediga platser

Cykel 45

18:45 - 19:30

18 lediga
19:20 - 20:05 BODYJAM® 45 BODYJAM® 45
Elina Jonsson 20 lediga
Elina Jonsson 20 lediga platser

BODYJAM® 45

19:20 - 20:05

20 lediga