Funktionell yta

Bastu

Fria vikter

Träningsyta

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Funktionell yta

Bastu

Fria vikter

Träningsyta

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

Välkommen till en träningsupplevelse utöver det vanliga, hos oss på Nordic Wellness Lunden.

Det har svettats och lyfts vägt i lokalen sedan 80-talet, och nu kan du göra det under Nordic Wellness regi!

Vi erbjuder en stor maskinpark för alla typer av träning, såväl som fri vikt, kondition och en stor yta med Crosscagebur för funktionell träning. Efter träning kan du koppla av i bastun eller i vårt solarium.

I vår tre gruppträningssalar kan du träna allt från Bodypump ® , CxWorx ® & Bodycombat ® från världsledande träningsleverantör Les Mills ® men även våra egna klasser som yoga, Crosscage, Bike & BOOTY MOVE. 

 

Vi erbjuder även Kidz Club i lokalen - där du lämnar ditt barn i säkra händer hos våra erfarna barnpassare.

Hjärtligt välkomna till oss! 

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Göteborg Lunden

Nordic Wellness Göteborg Lunden

Sankt Pauligatan 9, 41660, Göteborg


Telefon

010-155 52 87


Epost

lunden@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

05:30 - 22:00 11:00 - 20:00
Ti 05:30 - 22:00 11:00 - 20:00
On 05:30 - 22:00 11:00 - 20:00
To 05:30 - 22:00 11:00 - 20:00
Fr 05:30 - 22:00 11:00 - 19:00
05:30 - 22:00 10:00 - 14:00
05:30 - 22:00 14:00 - 18:00

Avvikande Öppettider Jul & Nyår 

 

 Öppettider

 Bemannat

 Sön 23/12

 05:30-22:00

 14:00-18:00

 Mån 24/12

 05:30-22:00

 10:00-14:00

 Tis 25/12

 05:30-22:00

 10:00-14:00

 Ons 26/12

 05:30-22:00

 10:00-14.00

 Tors 27/12

 05:30-22:00

 11:00-20:00

 Fre 28/12

 05:30-22:00

 11:00-19:00

 Lör 29/12

 05:30-22:00

 10:00-14:00

 Sön 30/12

 05:30-22:00

 14:00-18:00

 Mån 31/12

 05:30-22:00

 10:00-14:00

 Tis 1/1

 05:30-22:00

 Obemannat

 

Kidz Club

Måndag   16: 30-20: 00
Tisdag   16: 30-20: 00
Onsdag   16: 30-20: 00
Torsdag   16: 30-20: 00
     
     

Vår Kidz Club står till din förfogande under gymmets öppettider och här kan du lämna din barn under tiden du tränar. Tänk på att när vi inte har barnpassare ska barnet kunna göra det själv. Var rädd om vår utrustning - du som förälder har yttersta ansvaret för att barnet städar upp efter lek.

 

Hur påverkar alkohol en viktnedgång?

Hur kommer det sig att man sällan lyfter alkohol när man talar om nyttig mat? Veckans inlägg tittar närmare på egenskaperna hos alkohol som kan underlätta en viktuppgång.

Hälsobloggen / Publicerat den 15 februari

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
18:00 - 18:45 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Joakim Rasmusson 15 i kö
Joakim Rasmusson 15 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45 Puls

18:00 - 18:45

15 i kö

18:10 - 18:40 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Beatrice Granström 9 i kö
Beatrice Granström 9 i kö Reservera
Reservera

BOOTY MOVE

18:10 - 18:40

9 i kö

18:45 - 19:45 Yoga 60 Yoga 60
Andréa Svensson 14 i kö
Andréa Svensson 14 i kö Reservera
Reservera

Yoga 60

18:45 - 19:45

14 i kö

18:50 - 19:20 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Erika Orosz 4 i kö
Erika Orosz 4 i kö Reservera
Reservera

CXWORX® 30

18:50 - 19:20

4 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
17:20 - 17:50 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Victoria Jalneskog 7 lediga
Victoria Jalneskog 7 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

17:20 - 17:50

7 lediga

17:30 - 18:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Michael de Rooij 20 i kö
Michael de Rooij 20 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

17:30 - 18:15

20 i kö

18:00 - 19:00 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Henrik Donner 4 i kö
Henrik Donner 4 i kö Reservera
Reservera

BODYCOMBAT® 60

18:00 - 19:00

4 i kö

18:30 - 19:00 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Ingrid Fransson 18 i kö
Ingrid Fransson 18 i kö Reservera
Reservera

SPRINT® 30

18:30 - 19:00

18 i kö

19:10 - 19:40 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Ingrid Fransson 14 i kö
Ingrid Fransson 14 i kö Reservera
Reservera

CXWORX® 30

19:10 - 19:40

14 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:30 Yoga 60 Yoga 60
Agnes Nemeth 10 lediga
Agnes Nemeth 10 lediga platser Boka pass
Hathayoga Boka

Yoga 60

06:30 - 07:30

10 lediga

Hathayoga
17:00 - 17:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Michael de Rooij 23 i kö
Michael de Rooij 23 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

17:00 - 17:45

23 i kö

17:00 - 17:45 HIIT 45 HIIT 45
Sandra Lappalainen 9 i kö
Sandra Lappalainen 9 i kö Reservera
Reservera

HIIT 45

17:00 - 17:45

9 i kö

18:00 - 18:30 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Frida Vånder 10 i kö
Frida Vånder 10 i kö Reservera
Reservera

CXWORX® 30

18:00 - 18:30

10 i kö

18:00 - 18:45 Cykel 45 Cykel 45
Louise Wassberg 11 i kö
Louise Wassberg 11 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45

18:00 - 18:45

11 i kö

18:40 - 19:40 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Linnea Amundsson 36 i kö
Linnea Amundsson 36 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

18:40 - 19:40

36 i kö

19:00 - 20:15 Yoga 75 Yoga 75
Caterina Duca 0 i kö
Caterina Duca 0 i kö Reservera
Reservera

Yoga 75

19:00 - 20:15

0 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
15:45 - 16:45 SeniorYoga 90 SeniorYoga 90
Erika Erlando 19 lediga
Erika Erlando 19 lediga platser Boka pass
Boka

SeniorYoga 90

15:45 - 16:45

19 lediga

17:30 - 19:00 Yoga 90 Yoga 90
Erika Erlando 7 lediga
Erika Erlando 7 lediga platser Boka pass
Hathayoga Boka

Yoga 90

17:30 - 19:00

7 lediga

Hathayoga
18:00 - 18:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Joakim Rasmusson 19 i kö
Joakim Rasmusson 19 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

18:00 - 18:45

19 i kö

18:00 - 18:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Ingrid Fransson 23 i kö
Ingrid Fransson 23 i kö Reservera
Reservera

SPRINT® 30

18:00 - 18:30

23 i kö

18:40 - 19:10 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Ingrid Fransson 17 i kö
Ingrid Fransson 17 i kö Reservera
Reservera

CXWORX® 30

18:40 - 19:10

17 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
16:00 - 16:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Josefin Larsson 12 i kö
Josefin Larsson 12 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

16:00 - 16:45

12 i kö

16:00 - 17:00 YinYoga 60 YinYoga 60
Elina Amby 1 i kö
Elina Amby 1 i kö Reservera
Yinyoga handlar om att släppa taget. Via passiv stretch når vi djupet i våra kroppar och sträcker ut bindväv, leder och stimulerar inre organ. Vi lägger mycket fokus på stillhet, närvaro, andning och medvetenhet. Ta på dig något varmt och bekvämt så att du kan slappna av. Passar dig som vill balansera upp din fysiska träning, har problem med stelhet/smärta eller vill hitta återhämtning. Reservera

YinYoga 60

16:00 - 17:00

1 i kö

Yinyoga handlar om att släppa taget. Via passiv stretch når vi djupet i våra kroppar och sträcker ut bindväv, leder och stimulerar inre organ. Vi lägger mycket fokus på stillhet, närvaro, andning och medvetenhet. Ta på dig något varmt och bekvämt så att du kan slappna av. Passar dig som vill balansera upp din fysiska träning, har problem med stelhet/smärta eller vill hitta återhämtning.
17:00 - 18:00 CrossChallenge 60min CrossChallenge 60min
Josefin Larsson 3 i kö
Josefin Larsson 3 i kö Reservera
Reservera

CrossChallenge 60min

17:00 - 18:00

3 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 10:45 RPM® 45 RPM® 45
Louise Ek 7 lediga
Louise Ek 7 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

10:00 - 10:45

7 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:30 Senior 60 Senior 60
Jennie Nilsson 19 lediga
Jennie Nilsson 19 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:30 - 10:30

19 lediga

18:00 - 18:45 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Joakim Rasmusson 15 lediga
Joakim Rasmusson 15 lediga platser

Cykel 45 Puls

18:00 - 18:45

15 lediga

18:10 - 18:40 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Beatrice Granström 19 lediga
Beatrice Granström 19 lediga platser

BOOTY MOVE

18:10 - 18:40

19 lediga

18:45 - 19:45 Yoga 60 Yoga 60
Andréa Svensson 13 lediga
Andréa Svensson 13 lediga platser

Yoga 60

18:45 - 19:45

13 lediga

18:50 - 19:20 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Erika Orosz 20 lediga
Erika Orosz 20 lediga platser

CXWORX® 30

18:50 - 19:20

20 lediga