Ändrade bemanningstider

Eftersom vi behöver omfördela våra resurser har vi ändrat i våra bemannade tider. Våra aktuella bemanningstider hittar du här på klubbsidan (de kan komma att ändras med kort varsel).

Svårt att hitta rätt kort? Lugn vi hjälper dig!

Till kortväljaren

Om Klubben

Välkommen till Nordic Wellness Hönö Östra Hamnen

Vi är den personliga klubben som erbjuder dig gemenskap, skratt och träningsglädje eller varför inte ta en stunds avkoppling hos någon av våra terapeuter. Vi har ett brett utbud av träning för alla åldrar. 

 

Har du mål i livet du behöver hjälp med att nå står våra personliga tränare här redo att hjälpa dig.

Vi erbjuder även företagslösningar.

 

Vi erbjuder bland annat:

Taekwondo

Barndans

Vattengymnastik

Massage (vi har även koppning)

TCM behandling, akupunktur.

Ansiktsbehandling

Frans och bryn

HLR-kurser

 

 

 

 

 

 

Vårt utbud

Personlig tränare

Gruppträning

Seniorträning

Barndans

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Spa

Visa alla
Dölj utbud

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Hönö Östra Hamnen

Nordic Wellness Hönö Östra Hamnen

Östra hamnen 1, 475 40, Hönö


Telefon

031 - 96 25 65


Epost

hono@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

05.00–23.00 08.00–11, 16-19.30
Ti 05.00–23.00 08.00–11, 16-19.30
On 05.00–23.00 08.00–11, 16-19.30
To 05.00–23.00 08.00–11, 16-19.30
Fr 05.00–23.00 08.00–11, 16-19.00
05.00–23.00 STÄNGT
05.00–23.00 16.00–19.30

KIDZ CLUB - Just nu är kidz club stängt p.g.a. covid-19

Ti 17.00–20.00
To 17.00–20.00
Se mer öppettider
Tid Pass Instruktör Platser
17:15 - 18:15 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Jacqueline Sörensson 5 lediga
Jacqueline Sörensson 5 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

17:15 - 18:15

5 lediga

18:20 - 18:50 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Anja Lammers 11 i kö
Anja Lammers 11 i kö Reservera
RELEASE med Anja och Malin Reservera

CXWORX® 30

18:20 - 18:50

11 i kö

RELEASE med Anja och Malin
19:05 - 19:50 RPM® 45 RPM® 45
Anja Lammers 2 i kö
Anja Lammers 2 i kö Reservera
Reservera

RPM® 45

19:05 - 19:50

2 i kö

19:10 - 19:40 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Laura Levander 14 i kö
Laura Levander 14 i kö Reservera
RELEASE med Laura! Nya röreser till ny musik!!! Reservera

BOOTY MOVE

19:10 - 19:40

14 i kö

RELEASE med Laura! Nya röreser till ny musik!!!
19:30 - 20:00 Gyminfo 30 Gyminfo 30
Madeleine Borg 3 lediga
Madeleine Borg 3 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 30

19:30 - 20:00

3 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
08:30 - 09:00 HIIT 30 HIIT 30
Helene Berndtsson 12 lediga
Helene Berndtsson 12 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

08:30 - 09:00

12 lediga

09:05 - 09:35 Cykel 30 Puls Cykel 30 Puls
Helene Berndtsson 1 ledig
Helene Berndtsson 1 ledig Boka pass
Boka

Cykel 30 Puls

09:05 - 09:35

1 ledig

10:00 - 11:00 Utomhusträning 60 Utomhusträning 60
Helene Berndtsson 23 lediga
Helene Berndtsson 23 lediga platser Boka pass
Fysträning med gummiband och den egna kroppsvikten Samling: Hönö arenan Ta med egen handduk Boka

Utomhusträning 60

10:00 - 11:00

23 lediga

Fysträning med gummiband och den egna kroppsvikten Samling: Hönö arenan Ta med egen handduk
12:30 - 13:00 CrossCage 30 CrossCage 30
Petra Torgersson 1 ledig
Petra Torgersson 1 ledig Boka pass
Boka

CrossCage 30

12:30 - 13:00

1 ledig

16:30 - 17:00 GRIT® Strength Release GRIT® Strength Release
Anna Bruhn 12 i kö
Anna Bruhn 12 i kö Reservera
Reservera

GRIT® Strength Release

16:30 - 17:00

12 i kö

17:15 - 18:15 BODYPUMP® 60 Release BODYPUMP® 60 Release
Sofia Rydell 27 i kö
Sofia Rydell 27 i kö Reservera
Release med Laura, Linnea och Sofia Reservera

BODYPUMP® 60 Release

17:15 - 18:15

27 i kö

Release med Laura, Linnea och Sofia
17:30 - 18:15 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Johanna Rosenberg 8 i kö
Johanna Rosenberg 8 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45 Puls

17:30 - 18:15

8 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
08:30 - 09:30 BODYBALANCE® 60 Release BODYBALANCE® 60 Release
Helen Lindström 8 i kö
Helen Lindström 8 i kö Reservera
Release med Helen, Jacqueline och Madde Reservera

BODYBALANCE® 60 Release

08:30 - 09:30

8 i kö

Release med Helen, Jacqueline och Madde
09:35 - 10:05 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Malin Schwartz 6 i kö
Malin Schwartz 6 i kö Reservera
Reservera

CXWORX® 30

09:35 - 10:05

6 i kö

10:10 - 10:55 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Malin Schwartz 13 i kö
Malin Schwartz 13 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45 Puls

10:10 - 10:55

13 i kö

11:00 - 11:45 HIIT 45 HIIT 45
Carolina Wettersten 14 i kö
Carolina Wettersten 14 i kö Reservera
Reservera

HIIT 45

11:00 - 11:45

14 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
17:20 - 17:50 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Anna-Carin Tyrell 17 i kö
Anna-Carin Tyrell 17 i kö Reservera
Reservera

BOOTY MOVE

17:20 - 17:50

17 i kö

18:00 - 19:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Linnea Skantz 23 i kö
Linnea Skantz 23 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

18:00 - 19:00

23 i kö

18:00 - 19:00 RPM® 45 Release RPM® 45 Release
Anja Lammers 12 i kö
Anja Lammers 12 i kö Reservera
18.00-18.15 Teknik 18.15-19.00 Release! Reservera

RPM® 45 Release

18:00 - 19:00

12 i kö

18.00-18.15 Teknik 18.15-19.00 Release!
19:10 - 20:10 Yoga 60 Yoga 60
Sofia Mattiasson 13 i kö
Sofia Mattiasson 13 i kö Reservera
Reservera

Yoga 60

19:10 - 20:10

13 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
08:30 - 09:00 HIIT 30 HIIT 30
Petra Torgersson 5 lediga
Petra Torgersson 5 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

08:30 - 09:00

5 lediga

09:05 - 09:35 Cykel 30 Puls Cykel 30 Puls
Petra Torgersson 5 i kö
Petra Torgersson 5 i kö Reservera
Reservera

Cykel 30 Puls

09:05 - 09:35

5 i kö

17:30 - 18:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Helene Berndtsson 31 i kö
Helene Berndtsson 31 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

17:30 - 18:30

31 i kö

17:45 - 18:30 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Johanna Rosenberg 23 i kö
Johanna Rosenberg 23 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45 Puls

17:45 - 18:30

23 i kö

18:40 - 19:40 Cardio Step 60 Cardio Step 60
Anna Dahlman 10 i kö
Anna Dahlman 10 i kö Reservera
Reservera

Cardio Step 60

18:40 - 19:40

10 i kö

19:00 - 19:45 RPM® 45 RPM® 45
Caroline Johansson 2 lediga
Caroline Johansson 2 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

19:00 - 19:45

2 lediga

19:45 - 20:45 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Helen Lindström 1 ledig
Helen Lindström 1 ledig Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

19:45 - 20:45

1 ledig

Tid Pass Instruktör Platser
08:30 - 09:15 Yoga 45 Yoga 45
Anna Bruhn 9 lediga
Anna Bruhn 9 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 45

08:30 - 09:15

9 lediga

17:00 - 18:00 Yoga 60 Yoga 60
Annelie Pompe 13 i kö
Annelie Pompe 13 i kö Reservera
Yoga med inriktning andning och mental träning! Reservera

Yoga 60

17:00 - 18:00

13 i kö

Yoga med inriktning andning och mental träning!
18:20 - 18:50 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Anja Lammers 21 i kö
Anja Lammers 21 i kö Reservera
Reservera

CXWORX® 30

18:20 - 18:50

21 i kö

19:00 - 20:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Laura Levander 29 i kö
Laura Levander 29 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

19:00 - 20:00

29 i kö

19:00 - 20:00 Cykel 60 Puls Cykel 60 Puls
Anja Lammers 13 i kö
Anja Lammers 13 i kö Reservera
Reservera

Cykel 60 Puls

19:00 - 20:00

13 i kö

19:00 - 20:00 Löpträning 60 Löpträning 60
Odd Wallér 28 lediga
Odd Wallér 28 lediga platser Boka pass
Samling: NW HÖNÖ Boka

Löpträning 60

19:00 - 20:00

28 lediga

Samling: NW HÖNÖ
Tid Pass Instruktör Platser
08:30 - 09:15 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Petra Torgersson 9 lediga
Petra Torgersson 9 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

08:30 - 09:15

9 lediga

10:00 - 11:00 Utomhusträning 60 Utomhusträning 60
Madeleine Borg 35 lediga
Madeleine Borg 35 lediga platser Boka pass
Fysträning med gummiband och den egna kroppsvikten Samling: Hönö arenan Ta med egen handduk Boka

Utomhusträning 60

10:00 - 11:00

35 lediga

Fysträning med gummiband och den egna kroppsvikten Samling: Hönö arenan Ta med egen handduk
12:15 - 13:00 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Madeleine Borg 17 lediga
Madeleine Borg 17 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

12:15 - 13:00

17 lediga

17:30 - 18:15 SH'BAM® 45 SH'BAM® 45
Josefin Gillholm 9 i kö
Josefin Gillholm 9 i kö Reservera
Reservera

SH'BAM® 45

17:30 - 18:15

9 i kö

17:50 - 18:20 Cykel 30 Puls Cykel 30 Puls
Helene Berndtsson 5 i kö
Helene Berndtsson 5 i kö Reservera
Reservera

Cykel 30 Puls

17:50 - 18:20

5 i kö

18:25 - 18:55 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Kristina Rönneke 30 i kö
Kristina Rönneke 30 i kö Reservera
Reservera

BOOTY MOVE

18:25 - 18:55

30 i kö

19:00 - 20:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Sofia Rydell 12 i kö
Sofia Rydell 12 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

19:00 - 20:00

12 i kö

19:00 - 19:45 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Linnea Skantz 5 i kö
Linnea Skantz 5 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45 Puls

19:00 - 19:45

5 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
12:15 - 13:00 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Helene Berndtsson 12 lediga
Helene Berndtsson 12 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

12:15 - 13:00

12 lediga

17:15 - 18:15 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Jacqueline Sörensson 18 lediga
Jacqueline Sörensson 18 lediga platser

BODYBALANCE® 60

17:15 - 18:15

18 lediga

18:20 - 19:05 CXWORX® 45 CXWORX® 45
Anja Lammers 18 lediga
Anja Lammers 18 lediga platser

CXWORX® 45

18:20 - 19:05

18 lediga

19:10 - 19:40 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Laura Levander 18 lediga
Laura Levander 18 lediga platser

BOOTY MOVE

19:10 - 19:40

18 lediga

19:10 - 19:55 RPM® 45 RPM® 45
Anja Lammers 13 lediga
Anja Lammers 13 lediga platser

RPM® 45

19:10 - 19:55

13 lediga