18-årsgräns

Träningsyta

Gruppträning

Fria vikter

Gym

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

Barnpassning

Efter träning

Bastu

Dölj utbud
Vårt utbud

18-årsgräns

Träningsyta

Gruppträning

Fria vikter

Gym

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

Barnpassning

Efter träning

Bastu

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

NU HAR VI ÄNTLIGEN ÖPPNAT!

Välkommen till Helsingborg Söder! På 3 plan erbjuder vi en splitter ny klubb i toppklass! De senaste inom träning genomsyrar hela anläggningen. Gruppträningssalen erbjuder ett varierat grupträningsschema som kommer att utökas succesivt.

För de små finns Kidz Club bemannat måndag till torsdag kl 17-20. Från 1 december kommer dessa tider istället att vara 16.00-19.00.

Du hittar oss på plan 3, använd rulltrappan/hiss i SöDER-gallerian. Alt. kör högst upp i parkeringsgaraget.

Är du medlem hos oss kan du använda entrén vid Södergatan 32.

Vi har 18-årsgräns. 

Varmt välkomna!

 

 

 

Kort och priser

Alla våra abonnemang med autogiro är utan bindningstid.

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Helsingborg Söder

Nordic Wellness Helsingborg Söder

Södergatan 32, 252 25, Helsingborg


Telefon

010 - 155 52 67


Epost

helsingborg.soder@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

05.00-21.30 10.00-21.30
Ti 05.00-21.30 10.00-21.30
On 05.00-21.30 10.00-21.30
To 05.00-21.30 10.00-21.30
Fr 05.00-20.30 10.00-20.30
05.00-20.00 10.00-16.00
05.00-20.00 11.00-19.00

KIDZ CLUB ÖPPETTIDER 2019
Måndag 16.00-19.00
Tisdag 16.00-19.00
Onsdag 16.00-19.00
Torsdag 16.00-19.00

Julafton/Juldagen/Nyårsafton/Nyårsdagen OBEMANNAD Kidzclub

AVVIKANDE ÖPPETTIDER RECEPTION 2019
23/12 Lillejul 10.00-21.00
24/12 Julafton 09.00-14.00
25/12 Juldagen 11.00-19.00
31/12 Nyårsafton 09.00-13.00
1/1 Nyårsdag Obemannat

 

Mjuk proteinpepparkaka med lingon

Utan tillsatt socker, extra protein och mer fibrer. Här kommer en nyttigare variant på julfika! Denna gång står mjuk pepparkaka med lingon på menyn, en favorit i mitt hushåll.

Hälsobloggen / Publicerat den 06 december

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
10:30 - 11:00 Cykel 30 Cykel 30
Marie Jensen 18 lediga
Marie Jensen 18 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

10:30 - 11:00

18 lediga

11:10 - 12:10 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Kristian Mekhal 22 lediga
Kristian Mekhal 22 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

11:10 - 12:10

22 lediga

11:15 - 12:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Marie Jensen 13 lediga
Marie Jensen 13 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

11:15 - 12:00

13 lediga

16:00 - 17:00 Hatha Yoga 60 Hatha Yoga 60
Damir Softic 25 lediga
Damir Softic 25 lediga platser Boka pass
Boka

Hatha Yoga 60

16:00 - 17:00

25 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
07:00 - 07:30 CXWORX® 30 Release CXWORX® 30 Release
Annie Zilling 28 lediga
Annie Zilling 28 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30 Release

07:00 - 07:30

28 lediga

12:10 - 12:40 HIIT 30 HIIT 30
Vinnie Ninic 26 lediga
Vinnie Ninic 26 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

12:10 - 12:40

26 lediga

17:15 - 18:00 Gyminfo 45 Gyminfo 45
John Nyström 5 lediga
John Nyström 5 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 45

17:15 - 18:00

5 lediga

17:15 - 17:45 HIIT 30 HIIT 30
Emy Johanesson 25 lediga
Emy Johanesson 25 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

17:15 - 17:45

25 lediga

17:40 - 18:25 CrossCage 45 CrossCage 45
Hanna Sjöberg 11 lediga
Hanna Sjöberg 11 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

17:40 - 18:25

11 lediga

17:55 - 18:40 Piloxing Piloxing
Jeanette Jörgensen 27 lediga
Jeanette Jörgensen 27 lediga platser Boka pass
Idag ersätts Bodycombat 45 med Piloxing 45. Klassen från USA där vi blandar stående Pilates, box och enkel dans. Boka

Piloxing

17:55 - 18:40

27 lediga

Idag ersätts Bodycombat 45 med Piloxing 45. Klassen från USA där vi blandar stående Pilates, box och enkel dans.
18:00 - 18:30 Cykel 30 Cykel 30
Emy Johanesson 14 lediga
Emy Johanesson 14 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

18:00 - 18:30

14 lediga

18:40 - 19:10 CrossCage 30 CrossCage 30
Hanna Sjöberg 14 lediga
Hanna Sjöberg 14 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

18:40 - 19:10

14 lediga

18:50 - 19:20 CXWORX® 30 Release CXWORX® 30 Release
Felizia Olsson 27 lediga
Felizia Olsson 27 lediga platser Boka pass
FELIZIA & JENNY TEAMAR Boka

CXWORX® 30 Release

18:50 - 19:20

27 lediga

FELIZIA & JENNY TEAMAR
19:30 - 20:30 BODYBALANCE® 60 Release BODYBALANCE® 60 Release
Caroline Engstrand 25 lediga
Caroline Engstrand 25 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60 Release

19:30 - 20:30

25 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:20 Senior 50 Senior 50
Ann-Louise Wernberg 17 lediga
Ann-Louise Wernberg 17 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 50

09:30 - 10:20

17 lediga

12:10 - 12:40 Cykel 30 Cykel 30
Marcus Söderberg 13 lediga
Marcus Söderberg 13 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

12:10 - 12:40

13 lediga

17:00 - 17:30 ZUMBA Fitness® 30 ZUMBA Fitness® 30
Olympia Majlath 28 lediga
Olympia Majlath 28 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 30

17:00 - 17:30

28 lediga

17:30 - 18:00 SPRINT® 30 Release SPRINT® 30 Release
Annica Björkman 16 lediga
Annica Björkman 16 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30 Release

17:30 - 18:00

16 lediga

17:35 - 18:05 GRIT® Strength Release GRIT® Strength Release
Mario Batinic 25 lediga
Mario Batinic 25 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength Release

17:35 - 18:05

25 lediga

18:10 - 18:55 Cykel 45 Cykel 45
Annica Björkman 18 lediga
Annica Björkman 18 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

18:10 - 18:55

18 lediga

18:15 - 19:00 BODYATTACK® 45 Release BODYATTACK® 45 Release
Sara Priscar 26 lediga
Sara Priscar 26 lediga platser Boka pass
SUPER-TEAM KRISTIAN & SARA! Boka

BODYATTACK® 45 Release

18:15 - 19:00

26 lediga

SUPER-TEAM KRISTIAN & SARA!
19:10 - 20:10 FIGHT 60 FIGHT 60
Marcell Darazs 17 lediga
Marcell Darazs 17 lediga platser Boka pass
Boka

FIGHT 60

19:10 - 20:10

17 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cykel 45 Cykel 45
Annelie Blomquist 17 lediga
Annelie Blomquist 17 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

06:30 - 07:15

17 lediga

12:10 - 12:40 Cykel 30 Cykel 30
Cassandra Henriksson 17 lediga
Cassandra Henriksson 17 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

12:10 - 12:40

17 lediga

17:10 - 17:55 Cykel 45 Cykel 45
Jenny Malmgren 17 lediga
Jenny Malmgren 17 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

17:10 - 17:55

17 lediga

17:20 - 17:50 GRIT® Athletic Release GRIT® Athletic Release
Caroline Engstrand 27 lediga
Caroline Engstrand 27 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Athletic Release

17:20 - 17:50

27 lediga

18:00 - 18:30 CXWORX® 30 Release CXWORX® 30 Release
Caroline Engstrand 24 lediga
Caroline Engstrand 24 lediga platser Boka pass
FELIZIA & JENNY TEAMAR Boka

CXWORX® 30 Release

18:00 - 18:30

24 lediga

FELIZIA & JENNY TEAMAR
18:40 - 19:25 Dance Fusion 45 Dance Fusion 45
Anna Samuelsson 27 lediga
Anna Samuelsson 27 lediga platser Boka pass
Boka

Dance Fusion 45

18:40 - 19:25

27 lediga

19:40 - 20:40 Vinyasa Flow 60 Vinyasa Flow 60
Anna Samuelsson 28 lediga
Anna Samuelsson 28 lediga platser Boka pass
Boka

Vinyasa Flow 60

19:40 - 20:40

28 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 ZUMBA Gold® 60 ZUMBA Gold® 60
Ann-Louise Wernberg 27 lediga
Ann-Louise Wernberg 27 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Gold® 60

10:00 - 11:00

27 lediga

12:10 - 12:40 SPRINT® 30 Release SPRINT® 30 Release
Marcus Söderberg 17 lediga
Marcus Söderberg 17 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30 Release

12:10 - 12:40

17 lediga

17:00 - 17:30 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Sejla Durakovic 15 lediga
Sejla Durakovic 15 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

17:00 - 17:30

15 lediga

17:40 - 18:10 CXWORX® 30 Release CXWORX® 30 Release
Jenny Malmgren 27 lediga
Jenny Malmgren 27 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30 Release

17:40 - 18:10

27 lediga

18:20 - 19:05 BODYATTACK® 45 Release BODYATTACK® 45 Release
Kristian Mekhal 28 lediga
Kristian Mekhal 28 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 45 Release

18:20 - 19:05

28 lediga

18:20 - 19:05 Cykel 45 Cykel 45
Evelina Lennberger 18 lediga
Evelina Lennberger 18 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

18:20 - 19:05

18 lediga

19:00 - 19:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Hanna Sjöberg 12 lediga
Hanna Sjöberg 12 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

19:00 - 19:45

12 lediga

19:15 - 20:15 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Monia Nilsson 38 lediga
Monia Nilsson 38 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

19:15 - 20:15

38 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Anne Blomquist 11 lediga
Anne Blomquist 11 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

06:30 - 07:15

11 lediga

07:30 - 08:00 CrossChallenge 30min CrossChallenge 30min
Anne Blomquist 18 lediga
Anne Blomquist 18 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 30min

07:30 - 08:00

18 lediga

12:10 - 12:40 BODYATTACK® 30 Release BODYATTACK® 30 Release
Annie Zilling 23 lediga
Annie Zilling 23 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 30 Release

12:10 - 12:40

23 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:15 - 09:45 CXWORX® 30 Release CXWORX® 30 Release
Jenny Malmgren 28 lediga
Jenny Malmgren 28 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30 Release

09:15 - 09:45

28 lediga

10:00 - 10:45 Cykel 45 Cykel 45
Jenny Malmgren 18 lediga
Jenny Malmgren 18 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

10:00 - 10:45

18 lediga

10:10 - 11:10 FIGHT 60 FIGHT 60
Marcell Darazs 18 lediga
Marcell Darazs 18 lediga platser Boka pass
Boka

FIGHT 60

10:10 - 11:10

18 lediga